Mida sa teed, kui kõik su elus laguneb? Kui elus kõik laguneb. Miks mul seda kõike vaja oli

Allpool on kolm kirja - üks mulle adresseeritud (autori loal ja väikeste muudatustega) ja kaks äsja Internetist leitud elavate näidetena, näete kindlasti analoogiaid ja isegi sarnaseid fraase, pluss probleemi identiteet. Ja kui on probleem, tuleb SELLE LAHENDUST OTSIDA.

ja mis praegu toimub? KÕIK laguneb.... ja ilma selleta on raske. Mu poeg on alates 5. eluaastast raskelt haige olnud - nii palju surma olen näinud - ja ikka on väga raske kõigis elunurkades....

Lihtsalt katki. Seetõttu kirjutasin. Valu ümberringi ja väga tugev. Kuigi ma üritan ellu jääda... üks sõber ütleb, et ainult üks mu elust saab filmi teha ...

Võib-olla vaadake mu kaarti? ... Olen oma poja elu eest võidelnud 25 aastat. Abikaasa kaotas KÕIK!! -sest me maksame oma raha ravi eest -me ei ole kodanikud-. Inimene, kellega tundus kõik korras olevat, lahkus järsku.äkitselt. Abikaasa kaotas töö. Meid küüditati. Ühesõnaga, KUS? LEIA need jõud – millest kirjutad…. Ma proovin… Väga….

**

Tere, olen 22 aastane, olen abielus, mul on ilus tütar.Kõik algas sellest hetkest, kui ma rasedaks jäin. Abiellusime siis just abikaasaga. kõik oli hästi, aga üks päev tuli kriisi tõttu vallandati tema abikaasa töölt. Töötasin kuni sain, siis jäin lapsehoolduspuhkusele. Ta sünnitas lapse ja siis algas pidev kolimine. neid oli viimasel aastal 5. Abikaasa näis töötavat, aga kuidagi ei õnnestunud kõik ja ta otsustas ettevõtlusega tegeleda. alguses tundus kõik lahenevat ja siis läks veel hullemaks ... siis oli pangale suur summa võlgu, nüüd kaevatakse kohtusse. Hiljuti sain teada, et olen taas rase. Muidugi sain aru, et pole õige aeg, aga olin sellegipoolest väga õnnelik. Abikaasa polnud nii positiivne. siis algas verejooks. kutsuti kiirabi, haiglas öeldi, et laps on ammu surnud ... see polnud lihtsalt löök! Nad puhastasid selle ... Nüüd on kuu aega möödas, tundub, et olen rahunenud. aga siin koos raha kõik on halb. ja mu mees otsustas taksos töötada ja täna esimesel päeval kaotas ta kõik dokumendid ja raha…

Ma ei tea, kuidas edasi elada ja mida teha, see on viimane piisk karikasse, ma ei saa enam isegi nutta, istun ja itsitan lollilt. ja kõige hullem on see, et ma kardan tulevikku, sest see pole täielik nimekiri sellest, mis minuga viimase kahe aasta jooksul juhtus ...

Aita mind palun! Kuidas leida jõudu, et sellest kõigest üle saada? kuidas otsast alustada

Ette tänades…..

**

Mida sa teed, kui elu kokku kukub?

igasugune huvi elu vastu ja võitlus helgema tuleviku nimel hääbub, olen lihtsalt leppinud, et olen alati üksi (üsna pikk periood elus) .. Ja viimastel aastatel on kõik läinud hullemaks , nüüd olen töötu, olen pangale suure summa võlgu, sõitsin täna autoga avariisse...

Ma olen lihtsalt juba väsinud, väsinud elust, ma ei saa isegi nutta, sest ma olen väsinud .... väsinud nendest probleemidest .... ainuke asi, mis mind siin maailmas hoiab, on see, et ma armastan oma vanemaid .. Kuid millegipärast tundub mulle, et see ei ole varsti mulle takistuseks, ma ei saa nii jätkata ... öelge mulle, mida teha?

KÕIGIL ON JÕULUVANA BARBARA

Kõigis nendes kolmes sõnumis näeme, et probleemid veerevad lumepallina ja ühel hetkel toimub mõni ebameeldiv sündmus (pidage meeles - mitte fataalne!) Ja inimene “murdub” ehk jõuab kannatuse ja katarsise piirini. esineb. Või tema kriisiolukorra arengutsükli tipphetk.

Esiteks on inimene sügaval olukorra sees, mis talle tundub ummiktee. Väljastpoolt vaadates me nii ei arva. Lõppude lõpuks ei öelda asjata, et tervikpildi või laiema vaatenurga nägemiseks peate "kõrgele tõusma". Lõppude lõpuks pole kõik nii hull.

Näiteks võrdleme end sageli teistega – eriti kui neil on midagi paremat või midagi, mida meil ei ole, ja see sukeldab meid negatiivsetesse enesehaletsuse, kadeduse, kurbuse jne tunde.

Selles "totaalse kokkuvarisemise" olukorras võite nõuandeks pakkuda ka enda ebaõnne võrdlemist teiste õnnetustega, et end paremini tunda.

Näiteks mõnel naisel pole meest ja nad peavad hoolitsema enda ja oma laste eest, teenima raha, lahendama probleeme, tegema otsuseid jne.

Mõnel pole autot ja nad peavad kasutama ühistransporti. Kellelgi pole raha, et välismaale sõita või lihtsalt mere äärde jne. Kellelgi pole tervist, kehaosi, nägemist ja kuulmist, vanemaid, lapsi, eluaset jne.

Vaadake Nick Vuychichit - kui teile tundub, et teie jaoks on kõik "halb" või olete millestki ilma jäetud. Tal pole käsi ega jalgu, kuid ta sai hakkama meeleheite ja meeleheitega ning sai isegi rikkaks, abiellus noore kaunitariga, kes sünnitas talle tütre. Ta on elav motivatsioon "mitte olla ohver".

Kas sa oled ikka veel haige? Ja kas tunnete end kõrvalejäetuna?

Mõnikord tundub meile, et meie elu on sarnane "Santa Barbaraga", paljude raskete hetkedega kirjutas esimene kangelanna isegi, et tema elu põhjal võiks filmi teha, aga vaadake ringi – vaadake enda ümber olevate inimeste elu , süvenege nende lugudesse. Igaüks neist on oma film, oma ainulaadne stsenaarium, oma sari ning selle ebaõnnestumised ja ebaõnnestumised. Kes meist poleks töö kaotanud? Käed üles. Keda meist poleks armastatud inimene hüljanud? Kas käed püsti? Kes poleks kogenud rahalisi raskusi, suuri kaotusi, katastroofe, vigastusi ja õnnetusi? Arvan, et kõik selle artikli lugejad istuvad juba käed püsti. Kirjutage, kui see nii ei ole.

Ma ise arvasin tükk aega, et minu isiklike suhete sfäär on soliidne Santa Barbara ja maailmas pole enam õnnetu tüdrukut, ja siis nägin, et teistel on midagi muud, palju dramaatilisemat ja keerulisemat.

Järeldus: sinu elu on sama, mis sadade ja tuhandete teiste, mõnes mõttes parem, mõnes mõttes halvem ja ALATI ON MIDAGI EEST TÄNATUD OLLA.

Näpunäide: proovige aidata end pääseda ohvri seisundist, milles te praegu olete, oma elu looja või kellegi seisukorda, kes suudab sellest ummikseisust välja tulla, muutes oma suhtumist toimuvasse. ja tähelepanu nurga muutmine keskendumiselt “kõik on halvasti” keskendumisele helitugevusele – mida sa selle asemel tahad ja kuidas seda saavutada.

Mitte mingil juhul ei taha ma julgustada teid probleemi ignoreerima, vaid palun teil selle tähtsust taastada, uuesti keskenduda. Ja see on esimene samm selle lahenduse poole.

Räägitakse, et jumal ei anna katseid üle meie jõu – suudame keerulistest olukordadest välja tulla, peaasi, et keskenduda ja kokku saada. On palju näiteid, kui inimesed pääsesid välja kõige mõeldamatumatest olukordadest, abi saabus kõige viimasel hetkel ja kõige imelisemal viisil. Aga sa pead selle kohta küsima – Jumal, Kõrgeim.

Meeleheite hetkedel – mine Tema juurde ja palveta abi, anna oma olukord Temale kaalumiseks. Öelge, mida soovite, tänage ja lubage alandlikult kõike Tema tahte järgi vastu võtta. Ja mis iganes ka edasi saab, elage lihtsalt aktsepteerimisega. Äralõigatud jalga tagasi õmmelda ei saa – seepärast tuleb vahel õppida proteesil kõndima ja uutes tingimustes elama. Mõnel õnnestub selles osariigis isegi olümpiavõitjaks saada. Meil on alati valik – heita pikali ja "sureda", alla anda ja meeleheidet heita, võidelda ja võita.

Mõnikord tundub meile, et elu on läbi ja pole mõtet edasi elada, lootus on suremas, aga tegelikult pole see elu lõpp, sellega saab üks selle peatükk läbi ja uus peatükk avaneb edasi. Olgu selles midagi teistsugust, aga see on elu, teine süžee, erinev stsenaarium ja meil on kõik selleks, et selles peatükis parem stsenaarium kirjutada.

ŽANRI KLASSIKA

Sündmused, mida üldiselt peetakse kõige negatiivsemaks, on žanri klassika – lahutus, töö- ja elatisekaotus, väärisesemete kaotus, lähedaste ja lähedaste surm, terviseprobleemid, vigastused ja õnnetused.

Iga inimene kogeb sel ajal kriisi, stressi, depressiooni ja muid negatiivseid tundeid, kuid neile saab reageerida erinevalt, mõne jaoks on see "elu lõpp" ja kellegi jaoks "uue algus". ”. Kuulsate, rikaste ja edukate inimeste edulugudest saame teada, et ka nemad pidid läbi elama sellised “hargnemispunktid” (nagu tagasituleku hetk), ehk siis rasked hetked, mil nende jaoks kõik kokku varises, kaotused ja muud kriisid. juhtus, kuid sellest sai alguse nende tulevane edu.

Üks suurem infoärimees rääkis, et tüdruksõber jättis ta maha, misjärel ta lõpuks diivanilt püsti tõusis ja oma ettevõtte lõi. Nüüd on ta rikas ja seal oli veel üks tüdruk, kellega ta õnnelikult abiellus. Teine tuntud blogija ja koolitaja jagas lugu, et suur autoõnnetus pani ta elus kannapöörde, maineka töökoha, lahkuma välisriigist, mõtlema tulevikule, naasma maale ja looma oma veebipõhise koolitusettevõtte. Ja selliseid lugusid on miljoneid. Sest nii universum toimib. Me areneme läbi kriiside.

Kuidas muidu saaks meid äratada või tavapärasest rutiinist välja tõmmata, kuidas meid julgustada arenema ja arenema? Universum koputab akendele ja ustele ja kui me ei kuule, siis pähe .. nii et me lõpuks võttis neilt jõudu ja on oma elus midagi ära teinud; või lihtsalt muutis midagi, võib-olla ammu ihaldatud, kuid ignoreeritud; või lihtsalt järgisid oma rada, millelt kõrvale kalduti jne.

Metafooriliselt võib tuua võrdluse - kui ema helistab oma lapsele, kuid ta ei kuule või ignoreerib kõnet, siis vanem karjub kõvemini või tuleb isegi üles ja kasutab tähelepanu tõmbamiseks toore jõudu, nii et Meie Taevaisa - helistab. , karjub ja mõnikord teeb midagi, et meie tähelepanu endale juhtida.

Ja jah, kriisiolukorrad on lähedane tee Jumala juurde, sest paljud meist mäletavad Tema olemasolu vaid rasketel hetkedel. Ja see on suurepärane võimalus – pöörduda Tema poole.

Järeldus: kriisiolukorrad juhivad teie tähelepanu iseendale, Tõele ja Kõrgeimale. Võib-olla on aeg teie elus muutusi teha ja te ei tohiks neile vastu seista. Võib-olla on aeg võtta oma jõud. Võib-olla on see jõuproov (sellest lähemalt allpool sündmuste astroloogilises tõlgendamises).

Näpunäide: proovige muuta oma suhtumist toimuvasse, orienteeruge lõpust uude algusesse, olge paindlik ja ärge langege meeleheitesse – IGAST OLUKORRAst, ka teie omast, on väljapääs.

Eks otsustage ise – kui töö kaotasite, tuleb kindlasti veel üks, tuleb vaid pingutada ja korralikult otsida. Kui saite materiaalset kahju, öelge "aitäh, Issand, et võtsite raha." Armastatu lahkus, õppige elama romantikas enda ja eluga.

Kas maailm näib kokku kukkuvat? See ei ole tõsi! Ta lihtsalt korraldab ümber. Ja võib-olla teile!

V see artikkel Kirjeldasin Pluuto Taot ja pakkusin välja harjutuse, kuidas plutoonsest depressioonist välja tulla – Pluutot seostatakse surma ja kaotusega, sügavate transformatsioonide ja taassünniga. Selle harjutuse puhul peate vannis pikali heitma, pea ees vette sukeldudes – sümboolne sukeldumine põhja, "surma" hetk ja väljumine "uuesti sündinud". Kui jõuate elu põhja, on teil võimalus jalgadega korralikult hoo sisse lüüa ja hakata esile kerkima – Pluuto Tao räägib lihtsalt sukeldumisest ja sügavustesse sukeldumisest.

ASTRO PÕHJUSED ja SATURN TAGASI

Kui vaadelda selliseid hävitavaid olukordi astroloogilisest vaatenurgast, siis siin on tegemist eluliste ja planetaarsed tsüklid.

Igal planeedil on oma tsükkel, näiteks Kuu tsükkel, mis peegeldab eluprotsesside struktuuri – kõigel on sünd, areng, kulminatsioon ja allakäik / surm / lõpp. Sel hetkel, kui elus langeb kokku mitu negatiivset lugu korraga (on ka positiivseid, aga me märgime seda harva millekski oluliseks) - saabub haripunkt, elu täiskuu. Mõne aja pärast tuleb langus.

Täiskuul tuleb tavaliselt lahku minna millestki, mis on aegunud, praegu on suurenenud emotsionaalsus ja selle kontrollimise raskused. Veidi hiljem vaatate juhtunut palju vähema traagikaga.

Nendel hetkedel peate laskma endal elada oma emotsioone.

Saturnil on pikad tsüklid, täistsükkel on umbes 29-30 aastat ja vahepealne seitse aastat. Saturni peetakse karmiks planeediks ja ma tsiteerin sageli seost temaga Morozko näol samanimelisest muinasjutust, kui ta proovis peategelaste tugevust, küsides neilt "kas neil on soe" ja seejärel annetanud. neid vastavalt testile. Nii paneb elu (Saturn) proovile, kui alandlik, tugev, tark, valmis vastutama oma elu eest ja saama selle autoriteks.

Siin on naine, kes kirjutas esimese kirja, just läbimas Saturni teist tagasitulekut (toimub umbes 59-60 aasta vanuselt). See on aeg järgmisteks elu ümberkorraldusteks, saatuse väljakutseteks, katsumusteks ja suurteks võimalusteks, mille ülesandeks on määrata kindlaks teie edasise arengu pikaajalised eesmärgid. Me tajume seda aega kriiside ajana, võime olla kurvad, langeda meeleheitesse, kuid Saturn on range ja õiglane Õpetaja, ta kinkib meid ka tulevikus, kuid pärast rasket muutuste ja ümberkorralduste perioodi.

Saturn palub enesekaevamist ja -teadmist, et läbida enda ja oma eluviiside uuesti inventuuriprotsess. Võime kohata midagi, mis meie elus ei tööta, piiranguid ja takistusi, näha lünki, nõrkusi. Saturn aeglustab meid, et saaksime karmi ja külma pilguga vaadata oma elus üles ehitatud reaalsust ning leida uusi viise ja vahendeid, et saada oma elus tõeliseks autoriks – autoriteediks. Meil on veel üks võimalus saada selleks, kes me tegelikult oleme.

Mütoloogias seostatakse Saturni saagikoristusega ja pingutuste eest tasumisega. Kui oleme valmis ootama, töötama, vastu pidama. Saturn on range õpetaja ja ta palub enne uute seemnete (uute kavatsuste/uue elu) külvamist koristada meie psühholoogiline ja füüsiline praht ning kaevata pinnas (meie psüühikast). Tagasituleku aegadel on meil võimalus tõelisteks muutusteks ja elu uuendavateks hüvedeks. See on tõesti võimaluste planeet.

Teise tagasituleku ajal saabub vanema tarkus. Meie isiklik ja avalik turvalisus on ülevaatamisel. Praegu on raske aeg ja lõikusaeg, viimaste aastate töö tulemused.

Praegu esitame palju küsimusi. Me ei saa korrata mineviku vigu. Teeme esimesi samme uute alguste suunas.

Saturn küsib sageli: "Kelle filmis ma olen?" ja väljakutseid olla režissöör ja stsenarist. Tuntud stsenaariumi koopiaid oleks liiga lihtne lugeda. Selle asemel peame saama omaenda autoriteks ja saama oma elu tõelisteks autoriteks.

Peame oma elu stsenaariumi ümber kirjutama. See pole alati lihtne, meie elu on täis inimesi ja olukordi, mis ei peegelda enam seda, kes me oleme. Inimese alateadvus loob sageli olukordi, mis esitavad meile väljakutse. See on justkui teiste inimeste värbamine meie eluloos teatud rollidesse – sellest saab boss, teisest ohver ja sellest truudusetu väljavalitu. Saturnijärgsed järelkontrollid elus seostuvad hetkedega, mil need inimesed oma rolle mängivad ja on aeg oma elustsenaariumi kohendada. Peame võtma oma prognoosid tagasi ja vaatama oma elu draama kui MEIE vastutust. Ja ära süüdista kedagi.

Teise naasmise ajal kutsub Saturn reaalses maailmas konkreetseid meetmeid, kuid see kõik on väga peen. Kui me ei tee õiget asja, ei pruugi meil enam olla teist võimalust. Kui lükkad oma tervisekontrolli edasi, võib olla juba hilja. Kui sa ei tunnista endale, et "mu töö tapab mind, aga ma pean ootama pensionini", võib see su tegelikult tappa.

Keha vananedes, väsimuse ja depressiooni kasvades ei ole keha enam uhkuse objekt ja siis on Vaimul võimalus esile tulla. Mõned vanad harjumused võivad näidata, et nende pea on maha raiutud. Võib-olla küsite endalt: "Miks ma pean selle probleemiga uuesti tegelema?" ja vastus on "sest sa peaaegu lahendasid selle." Nüüd vaatad asjadele targemalt ja küpsemalt. Tarkuse kingitusega viite lõpule pooleli jäänud asjad ja olukorrad.

Sel ajal peate puhastama põhialused - oma olemasolu keldrid ja vaatama oma disidealisatsiooni, laskma illusioonidel minna. Nüüd on aeg aeglustada ja lasta headel asjadel oma ellu tulla.

Saame naasta selle juurde, mis annab meie kogemuse vilja – teatud projekti, millegi, mida teame hästi ja veelgi paremini teha.

Ja siin on tööriistad, mis aitavad Saturni kontrolli läbida:

1 Olge tähelepanelik (discern (eng) – eristama, ära tundma)

Kuna ma olen täna targem kui aasta tagasi ja tean palju rohkem, siis saan kavatsuste selgusel põhinevaid valikuid targalt kasutada. Unistage tulevikust selgelt nähtava teega läbi puude. "Tunne iseennast" ja "Ei midagi üleliigset" - Delfi templi pealdised on selgelt minu jaoks. Nüüd on vaja nooruse liialdustest taanduda ja selgelt aru saada, mida ma saan ja mida mitte.

2 Ole südamlik

Julge küsida nõu asjatundlikelt inimestelt. Ja enda jaoks: kui palju ma projitseerin oma ebakindlust ja hirme ümbritsevasse reaalsusesse, muutes oma elu õnnetuks, suutmatuks võtta vastutust ja südamlikult teisi tajuda.

3 Minge sügavamale

Kõik või mitte midagi on üsna pealiskaudne kiirparandus, kuid Saturnile ei meeldi kiired lahendused. Ei mingeid rutakaid otsuseid ega kiirustavat tööd! Parem on taluda rebivate vastuolude ja sisekonfliktide pinget, kuni tekib idee uus vorm. Ja alles siis on aeg oma tavapärasest mugavustsoonist välja tulla ja seda teha! "Kaevake sügavale – hinnalist vett leiate päris põhjast!"

4 Tegutse!

Lõpuks premeerib Saturn neid, kes seda teevad, ja masendab neid, kes viivitavad.

See on irooniline - aga seni, kuni me ootame (soojus ja hea kevadine ilm - hea ilm mere ääres :)) paneb Saturn meid proovile meie usu tugevuse osas - taassünd ja taassünd. Oleme nagu seemned aknalaual, ootame istikuid ja kastmist. Ja õigel ajal peame tegutsema, kaevama sügavale, eraldama umbrohu tärkavatest lilledest.

…kõik tuleb omal ajal..

Oleme Saturni tagasituleku tsüklit põhjalikult käsitlenud (eriti minu lugeja jaoks, kes selle küsimuse esitas), kuid on ka palju teisi tsükleid - näiteks Uraani ja Neptuuni ruudu vastandus umbes 40-aastaselt. 42 aastat nimetatakse keskea kriisiks, Jupiteri tagasitulekuks – iga 12 aasta tagant toimuv tähistab ka teatud elu verstapostide algust ja lõppu, elustiili uuendamist. Isiklikud tsüklid on leitavad astroloogide konsultatsioonidel ja igaühel on rasketel eluhetkedel omad töötavad astromõjud.

Järeldus: käimasolevaid sündmusi mõjutavad planetaarsed, kosmilised ja muud tsüklid.

Nõuanne: kui vajate kriisihetkedel tuge, võtke ühendust professionaalsete terapeutidega (psühholoogid, astroloogid jne) ja tugirühmadega, paluge abi sõpradelt ja sugulastelt. Need aitavad teil kindlasti kaotatud lootust taastada.

Kui tundub, et elus kõik laguneb...
hakake mõtlema, mida te vabanevale pinnale ehitate. Osho

Probleemi lahendamise võti on see, kuidas te sellega toime tulete.

"Probleem pole probleem. Kõik sõltub sellest, kuidas sa teda kohtled."

Kapten Jack Sparrow

Meie elus lähevad asjad harva plaanipäraselt. Kuid ükskõik kuidas meie tee areneb, kõik raskused tugevdavad meie iseloomu ja aitavad meil saada paremaks. Lisaks panevad meid aeg-ajalt ees ootavad väljakutsed meid veelgi rohkem hindama võite võitu ja panevad meid ümbritsevale maailmale teisiti vaatama.Ja tänapäeva maailm dikteerib hoopis teistsuguseid reegleid, mistõttu on peaaegu võimatu teatud tüüpi raskustega mitte kokku puutuda.

Probleemi lahendamise võti on see, kuidas te sellega toime tulete. Seetõttu lugege edasi meie näpunäiteid, mis aitavad teil säilitada usku endasse ka järgmisel raskel perioodil, mil teile tundub, et kõik teie ümber laguneb.

11 asja, mida meeles pidada, kui kõik laguneb

1. Teiste inimeste probleemid ei ole sinu omad.

Kui olete harjunud teistele inimestele kaasa tundma, siis tõenäoliselt tunnete, et ainult teie saate nende probleeme lahendada. Selline käitumine võib aga viia täieliku kurnatuseni ja teised hakkavad sind tajuma isikliku psühholoogi või terapeudina, kellele võib helistada igal kellaajal päeval või öösel. Muidugi on kaastunne ja toetus teistele väga oluline, kuid tuleb leida tasakaal teiste abistamise ja enda abistamise vahel.

2. Ära lõpeta! Kõik läheb nii nagu peab.

Isegi kui tunned, et elu on vaid katastroofide jada lühikeste rahuperioodide vahel, ära anna alla! Kõik need raskused panevad end proovile, muudavad meid paremaks. Need võimaldavad meil tulevaste probleemsituatsioonidega paremini toime tulla ja saada väärtuslikke elu õppetunde. Ilma võitluseta me inimesena ei kasva ega arene.

3. Valu on ajutine.

Iga olukord ei kesta igavesti: olgu selleks siis raske lahkuminek, võitlus finantsstabiilsuse eest, peretülid või midagi muud. Pole tähtis, mida olete varem kogenud, rahunege maha ja pidage meeles, et ainult teie olete oma emotsioonide peremees. Võite väljuda igast olukorrast võitjana ja muuta see valu võimaluseks kasvada.

4. Sinu valu annab sulle eesmärgi.

Mineviku vaimsed õpetajad ütlesid, et inimesed tõmbavad ligi halbu olukordi ja valu ainult siis, kui nad ise on elanud negatiivset elustiili ja saastanud oma meelt asjakohaste mõtetega. See ei pruugi alati tõsi olla, kuid sageli võib iga negatiivset olukorda vaadelda kui väärtuslikku vahendit meie endi õppimiseks ja kogemusi enda testimiseks.

5. Võtke aega palvetamiseks või laadige end positiivse energiaga.

Ükskõik, millega te silmitsi seisate, proovige vaadata olukorra paremat poolt ja otsida kõrgemat tarkust oma inglitelt või vaimujuhtidelt. Need aitavad leevendada teie koormaid või muresid, andes teile uut energiat, et saaksite sellest kõigest üle saada. Palve tuletab teile meelde, et kõik Maal on allutatud keerulistele salapärastele ja kosmilistele teguritele, millest me alati aru ei saa.

6. Mure tekitab rohkem probleeme, kuid usk muutub.

Ükski mure ei muuda olukorda. See põhjustab teile ainult rohkem valu ja suurendab negatiivse energia mõju, luues teie ellu rohkem takistusi. Säilitage positiivne mõtteviis ja lootke, et universum on andnud teile proovikivi, mille peate läbima ja paremaks inimeseks saama.

7. Võib-olla peaksite tegema täpselt seda, mida kardate teha.

Ainus viis isikliku kasvu stimuleerimiseks on jätta oma mugavustsoon selja taha. Mõnikord on vaja katsetada ja katsetada oma võimete piire, et teada saada, kui vastupidav sa oled ja avastada endas midagi uut. Saate enda ja nende asjade sügavusest välja kaevata uue kire, millele te isegi ei mõelnud ega teadnud varem. Võitke oma hirmud ja saage paremaks.

8. Halvad päevad panevad sind häid päevi veelgi rohkem hindama.

Ilma halbade päevadeta ei teakski, et head on olemas, sest kõik muutuks üheks tahkeks halliks massiks. Elus on kõige naljakam see, et me ei saa kogeda naudingut ilma valu, kurbuse, võitluseta jne. Me elame dualistlikus reaalsuses, mis tähendab, et kogeme suurema osa oma elust sama spektri vastandlikke külgi. Hinda kogemusi, mida see maailm pakub, sest sageli toovad halvimad asjad sinus esile parima.

9. Pea meeles, et sul on oma elu üle piisavalt mõjuvõimu ja võimu.

Sa ei pea olema asjaolude ohver ega alla andma. Sa kontrollid oma elu täielikult ja suudad halva olukorra kergesti heaks muuta. Pidage meeles, et vikerkaared ilmuvad alles pärast vihma, seega peate tormi vastu pidama, et elada õnnelikult elu lõpuni.

10. Kui lubad endal negatiivselt mõelda, siis sea end jälle ohvriks teiste ette.

11. Ära muretse, meil kõigil on oma tõusud ja mõõnad.

Vaadake lihtsalt ette ja jätkake. Järgmine kord, kui tunnete end tänapäeva elu survest üle koormatuna, pidage meeles, et teie ja miljonid teised olete samas olukorras. Parim, mida saate ja peaksite tegema, on aktiivselt oma elus osaleda ja ilma tohutu surveta teha seda, mis teile meeldib, mida armastate.

Ole rahulik ja liigu edasi

"Kõige olulisem otsus, mille saate teha, on olla heas tujus"

Sapyong Mipham pühendumuse, armastuse ja tänutundega

Kui asjad lagunevad: südamenõuanded rasketeks aegadeks

Avaldatud kokkuleppel Shambala väljaannetega,

Inc Aleksander Korženevski agentuuri abiga (Venemaa)

RAAMATUD ENESTE TEADMISEKS

Sisemine inseneritöö. Tee rõõmuni. Praktiline juhend joogast

Inimene on planeedi kõige keerulisem mehhanism ja jooga on selle kasutamise juhis. Nii ütleb maailma juhtivate ettevõtete coach Sadhguru. Oma raamatus pakub ta iidsetel õpetustel põhinevat Inner Engineering süsteemi, mis aitab teid õnne ja heaolu otsimisel.

Jõud on sinu sees. Kuidas "taaskäivitada" oma immuunsüsteemi ja jääda terveks kogu eluks

Integratiivse meditsiini juhtiv spetsialist Deepak Chopra ja teedrajav neuroteadlane Rudolph Tanzi tutvustavad oma murrangulist uut tööd immuunsuse vallas. Need mitte ainult ei too sinuni uusimaid inimvaimu ja keha koosmõju käsitlevaid uuringuid, vaid pakuvad ka praktilist seitsmepäevast tegevusplaani, mida järgides saad alustada keha enesetervendamise protsessiga.

Mine sinna, kus on hirmus. Siit leiate jõudu.

Edukas ärimees Jim Lawless pakub välja 10 reeglit, mida järgides võid kirjutada oma eluloo ja lõpetada hirmude juhtimisel. Tema raamat aitab ellu viia teie kõige pöörasemad unistused, ületada oma piirangud, väljuda mugavustsoonist ja teha positiivseid muutusi.

Usu bioloogia. Kuidas usu jõud võib muuta teie keha ja meelt

Pärilikkus ei ole lause ja inimene pole oma geenide pantvang. Molekulaarbioloog Bruce Liptoni enimmüüdud raamat tõestab teile, et teie DNA-d kujundavad teie mõtted ja elustiil. Õppige, kuidas muuta bioloogilisi protsesse tähelepanelikkusega ja võita stressi, töötades oma alateadvusega.

Sissejuhatus

1995. aastal läksin pikemale puhkusele. Ma ei teinud terve aasta mitte midagi. See oli minu elu kõige inspireerivam periood ja see oli minu vaimsele arengule väga kasulik. Tegelikult kõik, mida ma tegin, oli lõõgastuda. Lugesin palju, kõndisin ja magasin. Tegin süüa ja sõin, mediteerisin ja kirjutasin. Mul polnud ajakava, ülesandeid ega asju, mida peab tegema. Selle vabadusega täidetud perioodi jooksul õppisin enda jaoks palju. Sortisin väga aeglaselt läbi kaks kasti redigeerimata loengukonspekte, mida pidasin aastatel 1987–1994. Erinevalt Datongi loengutest, mis moodustasid aluse „Põgenemisest keeldumise tarkus”, ei olnud neil ühtset teemat. ("The Wisdom of Escape") või loenguid Lojongist, millest koosnes raamat "Alusta kohe" ("Alusta seal, kus sa oled"). Aeg-ajalt vaatasin läbi mitu ärakirja. Materjal oli heterogeenne: midagi tundus liiga ebamäärane, midagi - maitsev. Tundsin oma sõnu uuesti lugedes nii huvi kui ka piinlikkust. Tasapisi märkasin, et olenemata sellest, mis teema ma loenguks valisin, mis riigis ma sel hetkel viibisin või mis aastal see juhtus, rääkisin lõputult samast asjast: uskumatust tähtsusest. maitri(armastav lahkus enda vastu) ja kartmatu kaastundliku suhtumise äratamine enda ja teiste valudesse. Mulle tundus, et igas loengus väitsin: me saame astuda võõrale territooriumile ja lõõgastuda, aktsepteerides oma olukorra ebakindlust. Teine oluline teema, mille juurde ma ikka ja jälle tagasi tulin, oli duaalse taju lahustumine, eemaldumine jagamisest “meie” ja “nemad”, “see” ja “see”, “halb” ja “hea”. Minu õpetaja Chogyam Trungpa ütles seda nii: "Toetu teravatele nurkadele." Sain aru, et kõik need seitse aastat püüdsin lihtsalt endasse võtta ja teistele edasi anda tähtsaid ja julgeid nõuandeid, mida Trungpa Rinpoche oma õpilastele andis.

Umbes kuus kuud hiljem küsis mu toimetaja Emily Hilburn Sell, kas mul on loengukonspekte, mis võiksid olla kolmanda raamatu aluseks. Saatsin talle kastid plaatidega, mis mul olid. Ta luges ärakirju ja ütles elevil olles Shambhala Publicationsile: "Meil on veel üks raamat."

Järgmised kuus kuud töötas Emily materjaliga: valitud, kustutatud, reeglid. Ja ma töötasin iga järgmise peatüki kallal oma rõõmuks. Sukeldusin nendesse loengutesse täielikult, tehes pause ainult selleks, et ookeani vaadata või mägedes jalutada. Ühel päeval andis Rinpoche mulle nõu: "Lõõgastuge ja kirjutage." Aastaid hiljem sain seda lõpuks kasutada.

See raamat on selle tulemus, et ma aasta aega mitte midagi ei teinud ja tegin koostööd Emilyga.

Inspireerigu see raamat teid astuma esimesi samme harmoonia leidmise suunas ja võtke südamesse need õpetused aususe, lahkuse ja julguse kohta. Kui teie elu on kaootiline ja täis stressi, leiate sellest raamatust palju kasulikke näpunäiteid. Kui teil on kaotus või ärevus, siis need õpetused on teie jaoks. Nende põhieesmärk on see, et me kõik peame meeles pidama, kui tähtis on olla võimeline aktsepteerima kõike, mis tekib, ja muuta kõik, mida kohtame, valgustumise teeks.

Neid õpetusi praktikas rakendades ühineme paljude õpetajate ja õpilastega, kes on kasutanud dharmat ehk Buddha õpetusi, et tulla toime igapäevaelu tõusude ja mõõnadega. Meie, nagu nemad varem, suudame oma egoga sõbruneda ja avastada endas algse tarkuse.

Tänan Vidyadharat, auväärt Chogyam Trungpa Rinpochet, et ta pühendas oma elu dharmale ja edastas selle olemuse nii hõlpsalt läänlastele. Olgu saadud inspiratsioon omaks võtnud ka teid. Lähme nagu temagi bodhisattva teele ja pidagem alati meeles tema sõnu: "Kaos on väga hea uudis."

Pema Chodron,

Gampo klooster, Pleasant Bay, Nova Scotia, 1996

1. peatükk
Lähenemine hirmuga

Hirm tekib tõele lähenedes loomuliku reaktsioonina.

Vaimset otsingut võib võrrelda hapra paadiga üle ookeani reisimisega, lootuses avastada kaardistamata maid. Siira harjutamisega tuleb inspiratsioon, kuid varem või hiljem seisame silmitsi ka hirmuga. Me teame ju ainult seda, et silmapiirile jõudnuna leiame end maailma äärest. Nagu kõik pioneerid, tõmbab meid uurima, mis meid seal ees ootab, kuid me pole kindlad, kas meil jätkub julgust sellele silmast silma silmitsi seista.

Kui tunneme huvi budismi vastu ja otsustame uurida, mida see meile pakub, saame peagi teada, et praktikas on erinevaid lähenemisviise. Insight meditatsiooni valides alustame tähelepanelikkusest, sellest, et oleme täielikult teadlikud kõigist oma tegudest ja sõnadest. Zeni praktikas saame õpetusi tühjuse kohta ja püüame luua ühenduse avatud, piiritu meeleselgusega. Vajrayana õpetused õpetavad meile, kuidas töötada mistahes olukorra energiatega, tajudes kõike, mis tekib valgustatud energiana. Kasutada võib ükskõik millist neist lähenemistest, aga kui tahame süveneda ja kõhklematult harjutada, puutume ühel hetkel paratamatult kokku hirmuga.

Hirm on tuttav igale olendile. Isegi pisike putukas kardab. Kui paneme käed pehmete avamere anemoonide kõrvale vette, sulguvad need. See on kõigi olendite spontaanne reaktsioon. On täiesti normaalne, et tunneme hirmu, kui seisame silmitsi tundmatuga. Hirm on osa elust, see on omane kõigile olenditele. See on meie reaktsioon üksinduse, surma või toetuse puudumise võimalusele elus. Hirm tekib tõele lähenedes loomuliku reaktsioonina.

Kui otsustame olla siin ja praegu, särab meie elu uutes värvides.

Ühel pikal retriidil sain aru: me ei saa olla olevikus ja olla korraga segatud oma mõtetest! Ma tean, et see tundub enesestmõistetav, aga kui sa selle enda jaoks avastad, siis su elu muutub. Püsivus avaldub eriti selgelt praeguses hetkes. Sama kehtib kaastunde, hämmastuse ja julguse kohta. Ja hirm. Tegelikult kogeb igaüks, kes seisab tundmatuse piiril, täielikult olevikku sukeldunud ja ilma võrdluspunktita, omamoodi kaaluta oleku. Siinkohal meie arusaam süveneb, avastame, et praeguses hetkes olemine on üsna haavatav seisund ning see võib olla korraga nii hirmutav kui ka õrn.

Kui läheme vaimsele teekonnale, kanname endaga kaasas igasuguste ideede ja ootuste pagasit. Otsime vastuseid, soovides rahuldada nälga, mida oleme kogenud juba väga pikka aega. Kuid viimane asi, mida me tahaksime, on oma sisemiste deemonitega veelgi lähemalt tutvust teha. Muidugi püüavad inimesed meid hoiatada. Mäletan, kui esimest korda meditatsioonijuhiseid sain, ütles mulle seda praktikat selgitav naine: "Palun ärge arvake, et mediteerimine päästab teid ärritusest." Kuid kõik maailma hoiatused ei suuda meid veenda. Pigem lükkavad nad meid teele.

See on hirmu tundmaõppimine, selle paremaks tundmaõppimine, otse silma vaatamine. Me ei tee seda selleks, et oma probleeme lahendada, vaid selleks, et õppida nägema, kuulma, maitsma ja haistma, mõtlema täiesti uuel viisil. Kuid kui me alustame, oleme alati sunnitud üles näitama alandlikkust. Meil pole põhjust ülbuseks, mis tekib, kui järgime mõningaid ideaale. Meie valmisolek astuda järgmine samm lõikab selle ära. Avastustel, mida me praktika kaudu teeme, pole midagi pistmist millessegi uskumisega. Pigem on need seotud valmisolekuga surra, valmisolekuga kogu aeg surra.

Nii tähelepanelikkuse juhised kui ka õpetused tühjuse või energiatöö kohta räägivad sama: praeguses hetkes olemine naelutas meid aja ja ruumi punktini, kus me oleme. Kui me peatume ja midagi ette ei võta, kohtume oma südamega. Nagu üks mu õpilane kõnekalt ütles: "Buddha loodus maskeerib end hirmuga ja paneb meid olema avatud ja vastuvõtlikud."

Kord käisin loengus, kus saatejuht rääkis oma vaimsest kogemusest, mis on saadud 1960. aastatel Indias. See mees oli otsustanud oma negatiivsetest emotsioonidest vabaneda. Ta võitles viha ja iha, laiskuse ja uhkusega. Kuid üle kõige tahtis ta hirmust lahti saada. Tema meditatsiooniõpetaja kordas sellele mehele pidevalt: "Lõpeta võitlemine", kuid tema jaoks olid need sõnad vaid üks viis selgitada, kuidas takistusi ületada.

Lõpuks saatis õpetaja ta mägede jalamil asuvasse tillukesse onni mediteerima. Mees pani ukse kinni ja hakkas harjutama ning pimeduse saabudes süütas kolm väikest küünalt. Kesköö paiku kuulis ta toanurgast heli ja poolpimeduses nägi ta tohutut madu. Ta arvas, et see on kuningaskobra. Ta oli otse tema ees ja kõikus küljelt küljele. Mees oli terve öö üleval, ei võtnud kordagi silmi maolt. Ta oli hirmust halvatud. Sel hetkel olid olemas ainult madu, tema ise ja tema hirm.

Veidi enne koitu põles viimane küünal läbi ja see mees hakkas nutma. Ta nuttis mitte meeleheitest, vaid hellusest. Ta tundis kõigi loomade ja inimeste püüdlusi maa peal: ta mõistis nende üksindust ja võitlust. Kogu tema meditatsioon ei olnud muud kui eraldatus ja võitlus. Ta tunnistas tõeliselt, kogu südamest, et oli vihane, armukade, pidas vastu, võitles ja kartis.

Kui me peatume ja midagi ette ei võta, kohtume oma südamega.

Ta mõistis ka oma mõõtmatut väärtust – ta oli tark ja rumal, rikas ja vaene ning täiesti arusaamatu. Ja ta oli täis tänulikkust. Täielikus pimeduses tõusis ta püsti, astus mao juurde ja kummardus. Ja siis jäi ta põrandale magama. Kui ta ärkas, oli madu kadunud. Ta ei teadnud kunagi, kas ta oli tema kujutlusvõime vili või oli ta tõesti olemas, kuid see ei paistnud enam olevat oluline. Nagu ta loengu lõpus ütles, elimineeris selline lähedane hirmuga tutvumine kõik tema isiklikud sisemised draamad ning ta avas end välismaailmale.

Keegi ei ütle meile kunagi: "Lõpetage oma hirmude eest põgenemine!" Äärmiselt harva kuuleme nõuandeid oma hirmule lähemale jõudmiseks, selle tundmaõppimiseks, lihtsalt koos olemiseks. Küsisin kord Zen Kobuni meistri Chino Roshilt, milline on tema suhe hirmuga, ja ta vastas: "Ma olen temaga nõus, ma lihtsalt nõustun." Aga tavaliselt soovitatakse seda maiustada, siluda, rohtu juua või tähelepanu hajutada, teha kõik selleks, et see kaoks.

Selliste nõuannete järele pole erilist vajadust, sest hirmu eest põgenemine on meie loomulik reaktsioon. Väikseimagi hirmuvihje peale kaotame kannatuse. Tunneme selle lähenemist ja jookseme minema. On hea, kui me sellest aru saame ja ennast ei süüdista, vaid arendame tingimusteta kaastunnet. Kõige kurvem selle kõige juures on see, kuidas me jätame end ilma praegusest hetkest.

Mõnikord aga ajab hirm meid nurka; kõik variseb kokku ja me otsime võimalusi põgenemiseks. Sellistel hetkedel tunduvad ka kõige sügavamad vaimsed tõed meile üsna otsekohesed ja banaalsed. Joosta pole kuhugi. Näeme seda sama selgelt kui kõik teised. Kuid varem või hiljem mõistame, et kuigi me ei saa muuta hirmu millekski meeldivaks, aitab see meil siiski mõista kõiki õpetusi, mida oleme kunagi kuulnud või lugenud,

Nii et järgmine kord, kui hirmuga silmitsi seisate, pidage end õnnelikuks, Tema on julguse allikas. Tavaliselt arvame, et julged on need, kes hirmu ei tunne. Kuid tõsi on see, et julged on need, kes on hirmuga lähedases suhtes,

Minu esimene abikaasa ütles mulle kunagi, et olen üks julgemaid inimesi tema elus. Kui küsisin, miks ta nii arvab, vastas ta: kuigi ma kardan jubedalt, lähen ikka ja teen seda, mis vaja, ükskõik kui kardan.

Isegi kui saame teada, et asjad pole nii, nagu me ette kujutasime, on oluline jätkata uurimist ja mitte oma elu eest joosta. Seame sellega ikka ja jälle silmitsi. Miski ei saa kunagi olema nii, nagu me arvame. See kehtib nii teadlikkuse kui ka hirmu kohta. Kaastunne pole see, mida me arvasime. Armastus. Buddha loodus. Julgus. See on vaid tavapärane määratlus sellele, mida me mõistusega ei mõista, kuid mida igaüks meist on kogenud. Need sõnad näitavad, milliseks muutub elu, kui laseme tavapärast asjade korda rikkuda ja jääme praegusesse hetke aheldatuna.

Kuidas kurbus välja näeb

Soovitan teil mitte uskuda ühtegi eelaimust, mis toob teie peale ahastuse ja kõleda meeleseisundi; vaid uskuda, kuidas Jumal korraldab. Jumal korraldab meile alati kasuliku ja päästva.

Rev. Ambrose Optinast

Kuidas hoolitseda kurva inimese eest. Video:

TUJU: visake kõik maha ja minge kassiga Prostokvashinosse.

Ükskõik kui halvasti sa end tunned.
Ükskõik kui väljakannatamatu praegune hetk sulle ka ei tunduks.
Ükskõik kui võimatu tulevik teile tundub.
Ära kiirusta.
Sinu elus pole teist aega.
Ja see õudusunenägu on ka osa teile määratud ajast.
Ja teie tuju on osa sellest, et praegu elate.
Mõtle enda peale.
Selle kohta, mis sa oled.
Et sa oled ikka veel siin.
Sellest, et sul on veel palju asju, millest võib hea olla.
Sa ei pea teesklema, sa juba oled.
Ja pole vahet, mis selles ebamäärases tulevikus juhtub.
See oled sina – ja teist sellist pole kunagi olnud ega tule enam kunagi.
Elu edasilükkamine lihtsalt sellepärast, et tunnete end halvasti, pole hea mõte.

Kõiki lahinguid on elus vaja selleks, et meile midagi õpetada. Isegi need, kelle me kaotame.

Paulo Coelho

Niikaua kui ma seda näen, mõtlesin, et pilvitu taevas ja päike, ei julge ma kurb olla.

Mis iganes teie elus juhtub, sirutage alati tähti, paremuse, hea poole!

Kui tundub, et elus on kõik kokku varisemas, hakka mõtlema, mida vabanenud kohale ehitad.

Paki oma probleemid vanasse kotti ja naerata, naerata, naerata.

Kui tundub, et elus on kõik kokku varisemas, hakka mõtlema, mida vabale kohale ehitad)

Isegi siis, kui oled kurb, kui tunned endast kahju, kui oled õnnetu, väsinud või täis pessimismi – alati on vaja hinges hoida väikest sädet, mis on hooliv ja leebe, nagu hea ema lapsele. , öeldes teile: "Kõik on hästi, kõik saab korda. Kõik see valu ja kurbus läheb kindlasti mööda. Elu on IKKA imeline. Usu seda. Lõdvestu ja võta rahulikult. Mida saate teha, et end veidi paremini tunda? Isegi kui see on väike asi – kõne sõbrale, vahuvann, lõhnaküünal või hea film, tehke seda.

Jamie Cat Callan – Bonjour, õnn!

Prantsuse ilusa elu saladused.

Kui ma olen kurb, püüan kellelegi meeldida, teha head tegu. Vaadates teist inimest rõõmustamas, rõõmustate ka ise. Parim on see, kui saad kedagi aidata.

Kui kõik on arusaamatu ja kõik on juba iseenesest ega sõltu teist, peate lihtsalt peatuma ja teed jooma. Kõik laguneb ise, läheb ise paremaks).

Kui nad kassi südant kriimustavad,

Ärge püüdke ebaviisakalt karjuda "Laske!"

Andke neile lootust

Mõnikord peate jooksma, et näha, kes teile järele jookseb. Mõnikord peate rääkima pehmemalt, et näha, kes teid tegelikult kuulab. Mõnikord peate astuma sammu tagasi, et näha, kes veel teie poolel on. Mõnikord peate tegema valesid otsuseid, et näha, kes on teiega, kui asjad lagunevad.

Üks preester pidi hommikuks võla tagasi maksma, aga raha polnud. Jüngrid muretsesid, kust raha saada, kuid preester oli rahulik. Ta võttis paberitüki ja pani kirja kakskümmend viis võimalust, kuidas raha võiks tulla. Ja eraldi sedelile kirjutas ta veel kahekümne kuuenda. Järgmisel hommikul tuli kuskilt raha. Seejärel lugesid õpilased läbi terve nimekirja kahekümne viiest võimalikust viisist, siis ei sisaldanud see juhtumit, mille tõttu raha tuli. Seejärel avasid nad eraldi paberi. Seal oli kirjutatud: "Jumal ei vaja meie nõu."

Üks on oluline: ärge kibestuge pettumuste pärast, õppige unustama minevikku ja tunnistama, et mitte iga päev pole päikeseline. Ja kui olete meeleheite pimedusse eksinud, pidage meeles, et ainult ööpimeduses on tähed nähtavad ja need tähed viivad teid koju. Ärge kartke teha vigu, komistada ja kukkuda. Enamasti saab suurimat tasu asjast, mis meid kõige rohkem hirmutab.

Paljud usuvad, et selle elu katsumused on tingimata kättemaks mineviku pattude eest. Aga kas metalli köetakse ahjus sellepärast, et see on pattu teinud ja selle eest tuleb karistada? Kas seda tehakse materjali omaduste parandamiseks? Lobsang Rampa

Iga raskus, millega elus kokku puutume, on osa üldisest plaanist, mille eesmärk on aidata meil end paremini tundma õppida.

Ebaõnnestumises saame jõudu juurde; tänu haigustele õpime tervise hinda; kurjaga silmitsi seistes hakkame hindama head; tänu koormustele saame teada puhkuse tõelise väärtuse. Kreeka ütlus

Iga olukord, mis teile ei sobi, ei ole põhjus muretsemiseks, vaid lihtsalt võimalus mõelda sündmuste põhjustele.

Igaühel on oma kaitseingel ... Ta jälgib vaikselt, et keegi ei solvaks .., aga kui see juhtub samamoodi ... ärge heitke meelt) Ta vaikselt ... veidi hiljem .. annab teile õnne! . ..))

Juhtub, et see katab melanhoolia ja ma tahan nutta nutta ...

VILLINE HING tuleb... see ütleb midagi omaette...

Sa kaevad nurruvasse kõhtu, ütle mulle, kui raske on elada ...

Kas tead, millal tulevad elu suurimad väljakutsed?

Need tulevad siis, kui oled nii palju eksinud, et valgus tunneli lõpus on vaevu nähtavaks muutunud.

Näete, võite petta kedagi, kuid mitte iseennast ja mind. Me teame kogu tõde.

Kui sa eksid, annan sulle selle kohta märke.

Kui jätkate vale teed, püüan teile sellest rääkida, esitades teile probleemi. Väike, kuid sellel on veel üks märk.

Kui ei kuule, siis veel üks.

Siis ma lõpetan sulle energia andmise.

Siis ma võtan teie tervise. See on minu jaoks kõige tähelepanematutele ...

Keegi juba rääkis sulle sellest: "Kui lähete oma teed, aitab kogu universum teie unistuse elluviimisele kaasa," eks?

Kui kõnnite õigesti, pole teil probleeme. Teil on ülesandeid, mis teid kasvatavad, kuid nendega on teil alati energiat luua.

Ei mingit hävingut ega meeleheidet. Ainult looming, ainult inspiratsioon, ainult jõud ja energia.

Olete siin selleks, et minna oma teed. Ja ma armastan sind nii väga, et olen valmis tekitama imelisi probleeme, et sind üles äratada.

Kuskil kaugel elab lahke vaikne mees, kes kogub kokku kõik kurvad pisarad, teeb neist tähti ja riputab taevasse. Ja kui kurbuse põhjus kaob, langeb täht, et keegi seal maa peal saaks esitada õnneliku soovi.

Kui olete kurb järjekordse vea pärast, proovige seda vaadelda kui õppetundi, mida te praegu väga vajate.

Kui te ei saa midagi muuta, ei tea, kuidas seda teha, siis lihtsalt armastage. Armastuse Energia ise lahutab kõik.

Koit pole nii kaugel, kuid enne selleni jõudmist on vaja kogeda pimedat ööd.

Alati on võimalus.

Tee, mis tundus teid eksiteele viivat, osutub ühtäkki kõige kiiremaks ja lühemaks oaasi poole. Pidage alati meeles, et iga hetke taga on midagi peidus ja te ei saa kunagi kindlalt teada, millise tõelise väärtuse see inimene või olukord teile toob.

Tasakaalustatud isiksus elab harmoonias, rahus, rõõmus, tervises, õitsengus; ta ei kannata. Mida rohkem inimene kannatab, seda enam on ta unustanud, kes ta tegelikult on.

Kui sa peaaegu loobud ja selle asemel “kõnnid”, juhtuvad sel hetkel imed... Ära anna alla.

Viska see, mis sind painab, meresügavusse! Unusta see, unusta ära! Võime unustada on jumalik kingitus! Kui tahad lennata, kui tahad elada kõrgustes - loobu sellest, mis sind rõhub.

Tugev inimene ei ole see, kellel läheb hästi.

Mõnikord kutsub Jumal teid üles leidma endas jõudu.

Ainult nii saate oma piiratud ideedest kaugemale minna. Teid tuleks lükata nii kaugele, et peate sellega lihtsalt leppima. Alles siis, kui teie uhkus ja kõrkus on purustatud, avastate endas oleva Jõu. Kuid see Jõud ei kuulu teile. See on jõud, millesse te kuulute ja mis avaldub teie keha kaudu. See jõud on Jumal.

Kui sa endast, oma egost täielikult loobud, saavad sellised imed võimalikuks.

Kui tunnete end halvasti, nutab teie sees laps. Hoolitse tema eest. Vaatamata sellele, et paljud meist näevad välja tõsised, soliidsed, lahedad jne, jääme me kõik sisuliselt lasteks. "Sõida ise karussellil", mis tähendab, et tee seda, mis sulle kõige rohkem meeldib. Võtke reaalsuse parandamiseks spetsiaalne aeg, mille jooksul te lihtsalt puhkate, mitte ei mõtle probleemidele: "Minu maailm ja mina läheme jalutama." See aeg on seda väärt, sest kiht vajab puhastamist - sellest sõltub palju. Osta oma lemmik maiuspala: "Söö, söö, mu hea, parane." Pühenda terve päev iseendale, oma naudingutele. Hoolitse enda eest, pane end ettevaatlikult magama: "Maga, mu kallis, teie maailm hoolitseb kõige eest." VADIM ZELAND – REAALSUSE ÜLEKANDMINE.

Ebaõnn on nagu tugev tuul. Ma ei taha öelda, et ta meid eksiteele viib. Ta rebib meilt riided seljast ja me jääme sellisteks, nagu me tegelikult oleme, ja mitte sellisteks, nagu me tahaksime näida. Arthur Golden. Geiša memuaarid

Sisemine tugevus on oskus austada teiste inimeste muusikat, kuid tantsida enda viisi järgi ja kuulata enda harmooniat.

Meeleheide juhtub ainult siis, kui on ootusi.

Miski ei saa mind meeleheitele viia, kui ma midagi ei oota.

Küpsus on üleminek välise toetuse ootamiselt sisemise toetuse saamisele.

Frederick Perls

Raskel hetkel muutuvad inimesed, emotsioonid, teod ja motiivid läbipaistvaks nagu hästi pestud klaas. Ja näete, mis sees on.

Kui kõigest, mis sulle peale on langenud, jõuad seisundisse, millele enam vastu ei pea, mitte mingil juhul ei tagane. See on koht, kus teie saatus muutub.

Kui soovite probleemi lahendada, tehke seda armastusega. Saate aru, et teie probleemi põhjuseks on armastuse puudumine, sest see on kõigi probleemide põhjus.

Otsige kõiges kingitusi – eriti siis, kui leiate end negatiivsena tunduvast olukorrast. Kõik, mida me oma ellu meelitame, paneb meid kasvama ja arenema ning on seega meile kasulik. Kõik, mis meid ümbritseb, teenib meie heaolu. Väliste muutustega kohanedes arendame endas uusi omadusi, uusi jõude. Need omadused osutuvad alati täpselt nendeks, mida me tulevikus edu saavutamiseks vajame ...

Nüüd, praegusel hetkel, ära tee absoluutselt mitte midagi. Praegu, praegu, ära proovi midagi muuta. Unustage üheks minutiks kõik, mis toimub. Kui te ei mõtle sellele, mis toimub, saabub rahu. Hingerahu sõltub peas tekkivatest mõtetest. Probleem pole sinu elusituatsioonis, probleem on selles, mida sa oma elusituatsioonist arvad. Rahu, vaikus ise, õnn ise, armastus ise ei sõltu üldse millestki. See on siin ja praegu, see on alati olemas.

Ärge kunagi heitke meelt. Ükskõik, mis ka ei juhtuks, kui raske see ka poleks, pea meeles – sa pead astuma sammu ja veel ühe sammu. Vajadusel astuge veel üks samm. Need sammud viivad teid sinna, kuhu teie süda soovib. Peaasi, et mitte peatuda, astuda samme, isegi kui sa ei näe, kuhu minna, on kõik sama, mine. Sina oled ainuke, kes valib, kus peatuda, nii et jätkake liikumist, kuni olete seal, kus soovite peatuda.

Issand, anna mulle jõudu muuta seda, mida ma suudan, anna mulle julgust leppida sellega, mida ma muuta ei saa, ja anna mulle tarkust eristada üht teisest.

Keegi ei tea, kuidas saatus kujuneb ... Elage vabalt ja ärge kartke muutusi. Kui Issand midagi ära võtab, ärge jätke ilma sellest, mida ta vastu annab...
Keegi ütleb: aeg ravib meid... Ei, see pole nii – meid kohtleb üksindus, tahtejõud ja oskus elusündmusi analüüsida. Tervendame ennast!

Kui teie süda on väga halb - rõõmustage: olete leidnud oma programmis julma vea. Ja teil on suurepärane võimalus seda parandada, sest. vaimne valu on inimese seitsmes meel, mille abil need vead avastatakse.

Kui olete vihane või ärritunud, tähendab see ainult seda, et teil on veel palju õppida.

Valu on vaid takistus. Astuge üle ja teete võimatut.

Peamised kannatuste põhjused on hoolimatus, isekus ja täielik teadmatus. Silmad, kõrvad ja keel juhivad inimese viha ja viha teele, selle asemel, et muuta ta rahu ja harmoonia sõnumitoojaks. Vale mõistusetöö on uhkuse ja kadeduse põhjus.

Miski tõi teid siia.

Usalda seda jõudu.

Kuni inimene alla ei anna, on ta saatusest tugevam...

Alati tuleb ette hetki, mil inimene tunneb end tühjana ja võõrana. Sellised hetked on vahel vägagi ihaldusväärsed, sest tähendavad, et hing on ankru tõstnud ja kaugematesse paikadesse purjetanud. See on irdumine - kui vana on möödas ja uus pole veel tulnud. Kui kardad, võib see seisund tunduda kannatusena, kuid tegelikult pole karta midagi. Pidage meeles juhist: mida iganes kohtate, minge sellest kaugemale. Sri Nisargadatta Maharaj

Kui inimene tunneb tühjust, viitab see armastuse puudumisele – armastusele enda, vastassoost inimese, pere, naabrite või sõprade vastu. ()

Iga inimese jaoks võib mingil eluhetkel saabuda X tund, mil tavaline maailmapilt kukub kokku ja pole õrna aimugi, mis homme saab...

Minu naiivne, roosiline ja õnnelik maailm varises üleöö kokku. Lein tabas kui tsunami, pühkides minema ja hävitades oma teele kõik, mis oli ehitatud kolmeteistkümne pereelu aasta jooksul.

Mu abikaasa, sõjaväelendur, hukkus autoõnnetuses. Jäin kahe lapsega, ilma tööta, ilma oma koduta, ilma vähimagi aimugi, mis meist homme saab. See oli üheksakümmend kolm aastat...

Kas see poleks pidanud juhtuma?!

Mäletan, et sellel traagilisel elupäeval ihkasin kogu oma olemusega ainult üht: mõista, mis meil viga oli, miks ja mis põhjusel seadus või on keegi kuri tahe see juhtus?!

Hiljem, kui veidi mõistusele tulin, meenus mulle, et mõni aeg enne seda olime temaga mingis kummalises olekus, justkui valmistusime kogu aeg lahkuminekuks, jättes endast märkamata hüvasti ...

Mu mees andis mulle käsu. Ta võis ootamatult, pööramata tähelepanu möödujatele, mind sülle võtta ja viia mind kuni majani ...

"See ei oleks tohtinud sinuga juhtuda"- seda ütlesid mulle inimesed. Ja mu hinges oli mäss vastu elu ülekohtused!!!

Elu halastus avaldub inimeste kaudu.

Just sel hetkel tutvustasid mu sõbrad mulle naist, kes suutis vaadata teiste inimeste eelmisi elusid.

Nagu hiljem selgus, oli ta mu ema, õde, armuke, sõber eelmistes kehastustes.

Ja seekord oli tema see, kes aitas mul avada oma teadvuse akna, et saaksin uuesti hingata, elada ja edasi liikuda. Paljude aastate jooksul, juba selles elus, said meist mõttekaaslased. Ja nüüd oma armastatud lapselapse vanaemad.

Esimest sukeldumist kogesin teise sünnitusena.

Sukeldusin esimest korda möödunud ellu, et tõestada seda, mida olen alati uskuda tahtnud: Surma ei ole!

Rõõm sellest tõdemusest, et ma juba olin, on ja järelikult ka jään alati- võrreldamatu ühegi teise tundega! Kas ainult laste sünniga!

Mäletan siiani selgelt seda läbitorkavat tunnet, kui oma vanemat tütart esimest korda rinnale surusin ja mõtlesin: pole surma! On ainult lõputu elu, on ainult üks lõpmatu elurõõm!

Siis muidugi alateadlikult ma kogesin uut kohtumist oma lapse hingega mille olen paljude elude jooksul traagiliselt kaotanud. Valu ja rõõm liideti üheks lahutamatuks tundeks armastus.

Miks mul seda kõike vaja oli?

Nii algas minu teekond iseendani. Põnev, põnev, hämmastavate avastuste, ohtude, ärevuse, pettumuste, valu ja rõõmuga. Kõik on nagu elus.

Mõnikord tekitas teadvuse transformatsioon kehas sellist valu, et oli raske liikuda. Kuid aja jooksul möödus see "iseenesest".

Mõnikord osutus keelekümblus nii sügavaks, et selle kõige läbimiseks ja reaalsustaju mitte kaotamiseks oli vaja palju hingejõudu...

Kuid ma tean täiesti kindlalt: mitte kunagi, ühelgi minu uurimistöö hetkel universumi seadused Ma ei jäänud ilma nähtamatute abiliste ja hõimuhingede toetuseta, kelle abil sain üle oma enesepiirangust.

Ja täna elab mu südames lõputu armastus ja tänulikkust selle abi ja halastuse eest.

Minu universum on muutunud lõpmatuks!

Aktsepteerimine on midagi, mille nimel ma ei väsi seda teed mööda liikumast.

Nüüd tean meie armastuse lugu, mille oleme kirjutanud mitte ainult selles elus. Ma tean, kui raske oli mu abikaasal mind minevikus kaotada. Meie hing õpib olema vaba armastuses, aidates üksteisel vaimset ja vaimset jõudu koguda ja koguda.

Saatus andis mulle veel ühe kohtumise mehega, keda olen tundnud palju-palju elusid. Olen teda oodanud 15 aastat. Üllatav osutus see, et ta otsis ka mind, oli väga lähedal, aga ootas tiibadesse X.

Lahkumis- ja kaotusvalu (ma tõesti loodan ja usun sellesse!) ei tapa mind enam ega võta mind mõistusest ilma, nagu see oli minu varasemates kehastustes. Ja mina tänulik kallis hing, kes nõustusid minu ja meie laste hingede nimel selleks tunniks.

See on kogemist väärt.

Kuid ärge arvake, et ainult üks teadmine sündmuse algpõhjusest, kui selle juured on minevikus kehastuses, teeb teid automaatselt vabaks ja õnnelikuks.

Minu kogemus näitab, et mida sügavam on probleem, seda tõsisem ja globaalsem on meie teadvuse ümberkujundamine, seda evolutsioonilisemaks muutub inimese vaimse kasvu protsess.

Muutused toimuvad järk-järgult, samm-sammult, mis toob meid lähemale meie Tõelisele Minale.

Kuid kui inimene on selleks valmis, võivad need muutused olla kiired. Ja siis toimub kohene transformatsioon. Ma võrdleksin seda sellega, kuidas tulele toodud lehel ilmub salajane kiri ...

Inimene avaldub kõigis oma omadustes rohkem, inimesena säravam. See on kogemust väärt.

Seetõttu on tee ise aastate jooksul muutunud minu ja minu pere jaoks elustiiliks ja mõtteviisiks. Poolel teel pole enam võimalik peatuda. Hakkasin kõike teistmoodi vaatama.

Kõigile antud võimalus.

Juba Reinkarnatsiooni Instituudi ilmumise alguses oli minu jaoks oluline mõista, mis suunas selle areng liigub? Ja see, mida ma täna näen, inspireerib mind väga.

Arvan, et kollektiivne teadvus ja toetus võivad iga inimese evolutsioonilist liikumist oluliselt kiirendada. Pealegi on inimkond saanud sellise võimaluse nüüd.

Ja ma kuulun nende hulka, kes on valmis seda ära kasutama. Ja sina?

P.S. Mulle tundub, et minu isiklik lugu võib aidata kellelgi leida hingelist tuge elu kõige kohutavamal hetkel, kui kõik kokku kukub. Sest alles pärast selle kogemist võite inimestele öelda: " Kõik saab korda! "

P.P. S. Kuidas tulete toime elu tõusude ja mõõnadega?