Katsetage, mis on õpilaste jaoks õnn. Ole õnnelik test
See ei tähenda sugugi seda, et oleks vaja elada midagi halba märkamata, kuid kurbusest, leinast ja pettumusest saab üle.
Et olla õnnelik, pead rikastama oma sisemaailma, tegeledes enesetundmisega ja arendades oma intellekti.
Kuidas saada õnnelikuks?
Igaüks võib saada õnnelikuks. Me kõik tahame olla õnnelikud, kuid sageli me lihtsalt ei tea, kuidas seda teha.
Asi on selles, et me vaatame maailma enda seest, sellisena, nagu meie sisemaailm on, nii paistab meid ümbritsev maailm. Kuigi maailm ebatäiuslik, ei saa me ikkagi seda oma visiooni järgi muuta.
Kuid me saame end igal ajal muuta, me peame seda lihtsalt tahtma. Kadedus, ärritus, agressiivsus ja muud hävitajad ei lase meil õnnelik olla.
Et saada õnnelikuks, pead olema tark. Ja lõpuks teeb iga inimene iga päev oma valiku, kas olla täna õnnelik või mitte.
„Ära lase oma hingel laisk olla!
Et mitte uhmris vett uhmerdada,
Hing peab töötama
Ja päeval ja ööl ja päeval ja ööl!
" N. Zabolotski
Kuid mitte ainult sisemaailm, vaid ka keha ei suuda inimest õnnelikuks teha. Tänu füüsiline harjutus Ja õige toitumine inimkeha aitab sisemaailmal häälestuda õnnelainele.
Püüdke meenutada oma elu õnnelikke hetki, just nendest kujuneb üleüldine õnnetunne.
Mõnikord ei saa inimene olla õnnelik, sest ta pole endaga rahul. Ja alles siis, kui ta endasse uskudes, kõik kahtlused kõrvale heites, oma eesmärgi poole tormab, saab ta tõeliselt õnnelikuks.
Ärge jääge pisiasjadesse kinni, andke oma solvujatele andeks, hoolitsege oma sõprade eest, jagage nendega oma rõõmu ja siis saate kindlasti õnnelikuks!
Tehke test, et teada saada, kuidas olla õnnelik
Õnnelik olemise test ütleb teile, kuidas lasta kauaoodatud õnn oma koju
JUHISED: Lugege küsimus (väide) hoolikalt läbi ja valige pakutud vastustest üks.
Kui sind huvitab vastus küsimusele: “Kas ma olen õnnelik inimene?”, siis soorita õnnetest. Eks iga inimene teab muidugi ise, kas ta on õnnelik või mitte. Test täiendab teie teadmisi enda kohta.
Õnne test
Vasta 15 küsimusele siiralt ja ausalt. Jah või ei.
1. Kas oled oma eluga rahul?
2. Kas te tülitsete sageli oma naise (abikaasaga)?
3. Kas sa tahaksid saada vaid üheks päevaks James Bondiks?
4. Kas olete oma riietusega rahul (rahul)?
5. Kas saatus on sinu suhtes õiglane?
6. Sina sõbralikud suhted kolleegidega?
7. Kas teil on sageli unetus?
8. Kas ärkad sageli halva tujuga?
9. Kas oled oma välimusega rahul (rahul)?
10. Kas olete uhke oma tööalaste saavutuste üle?
11. Kas teie elus on olnud rohkem kaotusi kui võite?
12. Kas sulle meeldivad nädalavahetused rohkem kui tööpäevad?
13. Kas sa tahaksid (tahaksid) kolida elama teise linna?
14. Kas sa oled oma seksuaaleluga rahul?
15. Sa mäletad oma kooliaastaid vaenulikkusega?
Kui vastate küsimustele 1, 4, 5, 6, 9, 10, 14, saate 1 punkti.
Kui vastate 2, 3, 7, 8, 12, 13, 15, saate 1 punkti juurde.
Loe oma punktid.
Õnneproovi tulemus:
1-3 punkti. Kahjuks oled sa õnnetu inimene, sest oled selles (kindlasti) sügavalt kindel. Andke teile vabad käed, kriipsutaksite oma elu maha ja kirjutaksite selle uuesti ümber. Kuid vaevalt see ka aitaks. Probleem on kindlasti sinus, mitte õnnes ega saatuses.
9-15 punkti. Sa oled õnnelik inimene! Mitte niivõrd sellepärast, et oled särgis sündinud, vaid sellepärast, et kannad seda seljast võtmata. Muidugi on elus asju, mida tahaksid muuta, kuid need ei mõjuta sinu head tahet ja head tahet enda ja inimeste suhtes.
Teadlased on tõestanud, et 50% inimese õnnest sõltub tema iseloomust ja sisemistest omadustest. 40% – päeva, elu planeerimisest. Juba viimast 10% mõjutavad välismõjud: inimestega suhtlemine, sissetulekute tase, elamispinna ja muude materiaalsete hüvede olemasolu. Kuid mõnikord on see kõik olemas, kuid te ei saa endale öelda: "Ma olen õnnelik." Ja kes on selles süüdi?
Test "Kas ma olen õnnelik?"
Kui inimene mõistab oma ebaõnnestumiste põhjuseid, on lihtsam mõista, kust see õnn tuleb. Ja õnnetestid aitavad selles kindlasti kaasa, aidates objektiivselt hinnata inimese heaolu taset "veres".
Iga inimene on silmitsi küsimusega, mis on õnn? Teadlased usuvad, et stressi mõju neutraliseerimisest ei piisa. Ometi on sellel tundel igaühe jaoks oma tähendus. Õnnekatse annab sellele küsimusele vastuse ja määrab, kui õnnelik sa oled.
Paljud inimesed usuvad, et õnn peitub edukas abiellumises. Teised võivad enda kohta öelda, et olen õnnelik, omades kõrgepalgaline töö. Teised aga saavad Elbruse tipus seistes aru, et see on kõik. Mida see tunne sulle täpselt annab? Ja kui tihti sa õnnelik oled? Proovime küsitluse tulemustest teada saada.
Õnn on hinge sisemine tunne, mis ei ole seotud väliste stiimulitega. Või on see ikka ühendatud? See on igaühe jaoks erinev. Kuid pärast selle testi läbimist teate kindlasti vastust sellele küsimusele. Koos sellega võimaldab see teil hinnata oma isiklikke tundeid, seda, kui õnnelik te olete.
Tee õnne test! Küsimused on kirjutatud humoorikalt ja ei lase sul igavleda. Samas on katsumus tõsine, sest puudutab inimelu kõige olulisemat teemat.
Kas ma olen õnnelik inimene? Kas me oleme õnnelikud inimesed? Kas ta on õnnelik, kas ta on õnnelik?
Kui järele mõelda (vähemalt minut), saab selgeks: inimlik rõõm on mõeldamatu ilma õnnetundeta, mis on sarnane tõelisele imele.
Lilled õitsevad inimese ümber, kes naeratab ja teab, kuidas elu õnnelikuks teha. Kuid kellegi läheduses, kes kiirgab viha ja kadedust, närbuvad lilled loomulikult. Selliste seltsimeestega suhtlemine pole mitte ainult väga ebameeldiv, vaid ka tervisele kahjulik. No kuidas rõhk hüppab! (Muide, saate testida misantroopiat ja heategevust.)
Psühholoogid väidavad, et õnn sõltub rohkem inimesest endast kui välistest asjaoludest. Eluraskused loovad takistusi, kuid ei ole kibeda saatuse määrav tegur. Raha, sotsiaalne kiht, positsioon ühiskonnas, võimutase - kõik see mõjutab inimese õnne vaid vähesel määral. Otsustavaks teguriks osutub temperament ja iseloom (vt kadeduse ja viha kohta eespool) ning sellest ka strateegia, mida inimene tahes-tahtmata oma elujoonel edasiliikumiseks kasutab. Või kõveraks, olenevalt sellest, kuidas välja tuleb.
Iseloom määrab suuresti indiviidi optimismi või pessimismi, tema käitumise ja reaktsioonid. Optimist on hädas, kuid pessimist süüdistab sageli iseennast.
Enda sisemaailmaga harmoonias elamine ja elu nautimine polegi nii lihtne. Neid, kellel õnnestub, nimetatakse tavaliselt õnnelikeks inimesteks.
Kuidas sa tead, kuivõrd inimene on õnnelik?
Universaalseid õnneproove pole olemas, sest psühholoogid, sotsioloogid ja filosoofid on nähtuse definitsiooni osas eriarvamusel. Testi kasutades on aga võimalik määrata õnnelikkuse tase, maksimumist madalani.
Iga inimene peaks vähemalt proovima vastata küsimusele: kes on tema raskustes süüdi? Kust tulevad karjääri ebaõnnestumised? Miks ühtesid inimesi ühiskonnas armastatakse, aga teisi ei sallita? Mida?
Küsime endalt palju selliseid küsimusi. Õnnelik test võimaldab teil vastustele lähemale jõuda ja mõista, miks olete õnnetu. Või vastupidi, see kinnitab teie õnne!
Niisiis, siin on lühike õnne test. Küsimused on kirjutatud avalikult, mingeid nippe pole. Ja kas sa tõesti tahad õigeid vastuseid ära arvata? Tõenäoliselt ei kavatse kõik, kes on õnnetesti tegemas, valehinnet saada. See pole kool, koolitund ega eksam. Ja igaüks juba teab midagi enda kohta. Jääb üle midagi kontrollida. Mis siis, kui masin mõtleb teisiti?
Õigete (“õnnelike”) vastuste eest antakse erinevad punktid: 1 kuni 3. Mida suurem on õnneteguri tähtsus, seda kõrgem on vastava vastuse hind.
Kas soovite teada, kas olete õnnelik, kas teate, kuidas õnne kogeda?
Seejärel vasta ausalt, proovimata vastust ära arvata.
Pärast testi sooritamist saate sisestada oma nime parimate tabelisse (nimi peab olema lühike, paar tähemärki). Masin pakub rekordite tabelisse lisamist ainult neile, kes on kõige õnnelikumate esikümnes!
