Kaasaegsed elu- ja töötingimused seavad kõrgendatud nõudmised indiviidi realiseerumisele ühiskonnas ja lõpetajate konkurentsivõimele tööturul. Nii koolis, tööl kui ka igapäevaelus puutub inimene ikka ja jälle kokku uute olukordadega, milles puuduvad varem tuntud tegevusmeetodid, mis on garanteeritud edule.

Seetõttu määrab inimese edu suuresti oskus olukorras kiiresti orienteeruda, oskus leida ebastandardset lahendust, vaadata probleemi teisest küljest. Loominguliste võimete areng tuleneb loovuse kahest peamisest ilmingust:

1. Võimalus tegutseda produktiivselt uudsuse ja ebakindluse olukorras, kus puudub teave, kui puuduvad varem teadaolevad tegevusmeetodid, mis viivad garanteeritult positiivse tulemuseni.
2. Võimalus luua toode, mis on uus ja originaalne.

Noorukiea kulgemise iseärasused määrab sel perioodil esile kerkiv sotsiaalne arengusituatsioon. Teaduskirjandusest võib leida arvamust meie riigi kaasaegsete teismeliste arengu sotsiaalse olukorra muutuste kohta võrreldes nende eakaaslastega 20-25 aastat tagasi ning eneseteadvuse kujunemise "sotsiaalse täiuse kvalitatiivsete erinevuste kohta". võrreldes eelmiste aastakümnetega.

Sellega seoses väheneb oluliselt traditsiooniliste kasvatus- ja arendusvahendite, nagu loengud, vestlused, visuaalsed näited ja muud, efektiivsus, kuna teismeline ei tunne oma subjektiivsust. See kehtib ka teismelise loovuse arendamise kohta.

Seetõttu otsitakse pidevalt uusi töövorme, mis arendaksid nooruki subjektiivsust traditsioonilistest vahenditest suuremal määral. Üks neist töö- ja koolitusvormidest, mida pakub kaasaegne psühholoogiateadus, on sotsiaalpsühholoogiline koolitus.

Sotsiaal-psühholoogilise koolituse kui töövormi arengu ajalugu on üsna pikk, selle arendamisega tegelesid D. Lee, V. V. Nikandrov, I. V. Vachkov jt. A. N. Lutoshkin oli meie riigis üks esimesi, kes kasutas teismelistega töötamisel treeningelementidega harjutusi, märkides kasutatud protseduuride tõhusust.

Sotsiaalpsühholoogilise koolituse juhina võib tegutseda mitte ainult psühholoog, vaid ka seotud erialade esindaja: õpetaja, sotsiaaltöötaja. Kuid igal juhul peab professionaalne saatejuht suutma kombineerida mitmeid funktsioone:

• Administraator (koguma, valmistama, kokku leppima, arvestama töös kõiki korralduslikke küsimusi).
• Lektor (huvitav rääkida).
• Metoodik (koostada programm, ülesanded, õppematerjalid).
• Ekspert (mõistke ainevaldkonda, millele koolitus on pühendatud).
• Läbirääkija (et saavutada reeglite ja protseduuride järgimine, et saaksite oma ideid "reklaamida").
• Õpetaja (et oleks võimalik õpetada).
• Juht (juhtima ja tulemuste eest vastutama).
• Sportlane (et oleks võimalik treeningu distantsil anda kõik parim).

Meie sotsiaalpsühholoogilise koolitusprogrammi “Creative+” eesmärk on luua tingimused vanemate noorukite loominguliste võimete arendamiseks. Selle eesmärgi raames määratleti järgmised ülesanded:

1. Loovuse moodustavate intellektuaalsete omaduste arendamine: mõtlemise sujuvus, paindlikkus ja originaalsus, kujutlusvõime, oskus leida ootamatuid assotsiatsioone.
2. Loovuse jõu demonstreerimine eluprobleemide lahendamisel ning isiklike ja tööalaste eesmärkide saavutamine.
3. Meeskonna loovtööoskuste kujundamine

Teeme ettepaneku arendada loomingulisi omadusi kolmes valdkonnas: kognitiivsed, afektiivsed ja käitumuslikud. Kognitiivne suund sisaldab teavet loovuse: selle avaldumise ja arengu kohta. Afektiivse aspekti all peame silmas nii positiivse loovuse taju kujunemist kui ka selle käitumismudeli emotsionaalset aktsepteerimist enda jaoks. Käitumissuund hõlmab oskuste ja võimete kujundamist loovuse demonstreerimiseks tõhusa suhtluse raames.

Programm on mõeldud 18 akadeemilisele tunnile (kokku 6 õppetundi). Tunnid toimuvad ühe nädala jooksul iga päev 3 tundi, ühe vaheajaga 10 minutit.

Õppetund nr 1 “Mõte on loovus!”

Selle õppetunni põhiülesanne on demonstreerida loovat mõtlemist iseloomustavaid põhiomadusi(sujuvus, paindlikkus, originaalsus) ja pakuvad erinevaid võimalusi nende praktiseerimiseks.

See õppetund hõlmab loova mõtlemise põhiomaduste treenimist. Harjutuste üle arutledes on rõhk sellel, millistes konkreetsetes elusituatsioonides ja miks vastavaid omadusi vaja on, andes osalejatele võimaluse tõmmata võimalikult palju paralleele koolituse ja igapäevaelu vahel.

Õppetund nr 2 “Vaatepunkt”

Tund sisaldab mitmeid harjutusi, mille eesmärk on õpetada osalejaid vaatama tuttavatele asjadele uute, ebatavaliste nurkade alt ning märkama originaali tavalises. Need illustreerivad üht loomingulise maailmavaate põhiprintsiipi: "Iga konkreetne seisukoht millegi suhtes on ainult üks võimalikest vaatepunktidest."

Õppetund nr 3 “Läbi okaste tähtede poole”

Selle õppetunni põhieesmärk on ületada loomingulise eneseteostuse barjäär, mis seisneb selles, et inimesed peavad paljusid asju "definitsiooni järgi" võimatuks ja seetõttu isegi ei püüa neid ellu viia. Harjutused võimaldavad teil näidata mõistete "võimalik - võimatu" konventsionaalsust, nende sõltuvust paljudest eeldustest. See julgustab tuttavaid asju uue pilguga vaatama, ümber mõtlema ja mõnel juhul välistest ja sisemistest piirangutest üle saama. Koos sellega arenevad nende harjutuste läbiviimisel jätkuvalt loova mõtlemise omadused ning tekib ka meeskonna ühtsus.

Tund nr 4 “Geeniuste keel”J»

Tund on suunatud loomingulise potentsiaali aktiveerimine suhtlemisel, vastastikuse mõistmise leidmine teistega.Ühest küljest, kui läheneda suhtlusprotsessile loominguliselt, on rohkem võimalusi kontakti loomiseks erinevate vestluskaaslastega kui stereotüüpselt, alati ja kõigiga ühtemoodi. Kuid teisalt on sageli raske mõista loovat, originaalselt mõtlevat ja elavat inimest, eriti neil, kes ise loovusele ei kipu. Just seda dilemmat pakumegi uurida.

Tund nr 5 “Loov probleemide lahendamine”

Tund on suunatud õpetamisele kasutada oma loovust päriselu probleemide lahendamisel, eesmärkide seadmisel ja saavutamisel. Harjutused näitavad, et loovus ei ole lihtsalt “asi iseeneses”, vaid tõhus tööriist, mida saab ja tuleb kasutada erinevates elusituatsioonides.

Õppetund nr 6 “Ebatavalised tulemused”

Lõpukohtumine on suunatud koolitusel omandatud kogemuste reflekteerimisele, tulemuste kokkuvõttele ning möödunud tundidele tagasiside andmisele.

Tunni struktuur:

• Tervitusrituaal, tunnetevahetus, soojendus.
• Mõtisklus eelmisele õppetunnile.
• Tunni teema ja eesmärgi sõnastamine, osalejate ootuste kogumine.
• Põhiosa: materjali teoreetiline ja praktiline arendus.
• Tunni refleksioon.
• Lõpuharjutus, hüvastijätu rituaal.

Klassiruumis suhtlemise põhireeglid:

• teavitamine;
• Vestlus;
• Arutelu;
• Erinevad treeningharjutused: verbaalne ja mitteverbaalne, individuaalselt, paaris, triodes ja terve rühmana töötamiseks;
• Töö joonistega;
• Rollimäng.

Selle koolituse protseduuride valik viidi läbi põhimõttel, et ajakohastada neis loovuse avaldumise peamisi olukordi, samuti vanema teismelise võimet analüüsida ja kajastada oma käitumis- ja emotsionaalseid ilminguid.

Kavandatav loovuskoolitus põhineb mitmel põhimõttel.
1. Uudsuse ja ebakindluse olukordade modelleerimine. Sellel koolitusel kasutatavate tehnikate väline sarnasus reaalse elu ja erialaste probleemidega on viidud miinimumini. Seda tehti tahtlikult, et vältida erinevate stereotüüpide aktiveerumist osalejate seas, et anda neile võimalus tajuda ülesandeid põhimõtteliselt uutena, mis nõuavad originaalse lahenduse otsimist. Paralleelid koolitusel välja pakutud ülesannete täitmise psühholoogiliste mehhanismide ja reaalse elu probleemide lahendamise meetodite vahel tõmmatakse alles pärast harjutuste sooritamist, arutelu etapis. Lisaks sisaldavad kavandatud harjutuste sooritamise juhised enamikul juhtudel ainult viidet eesmärkidele ja töötingimustele, kuid ei sisalda konkreetseid juhiseid ega algoritme selle rakendamiseks. See loob ebakindluse ja mitme "vabadusastme" tingimused, mis on loovuse suurendamise oluliseks eelduseks. "Selleks, et liikuda reproduktiivselt õppimiselt loovale õppimisele, tuleb tegevused ... korraldada nii, et see viiks õpilase kvalitatiivselt uute tulemusteni nii õppimises kui ka selle arengus."
2. Interaktsiooni mängu iseloom. Laiemas tähenduses on mäng psühholoogias määratletud kui tegevuse vorm, mis ei ole suunatud mingi utilitaarse kasu saamisele, mille motivatsioon seisneb juba selle rakendamise protsessis. Enamik koolitusel olevatest võtetest mõjuvad välise sisu poolest rõhutatult “mõttetud”, mitte suunatud ühegi pragmaatilise probleemi või pakilise eluprobleemi lahendamisele. Tegelikult peavad osalejad nende elluviimise ajaks nendest probleemidest tähelepanu kõrvale juhtima, muutuma nagu lapsed, kes mängivad, näidates üles spontaansust, lihtsalt tegevusest haaratud, mõtlemata, mis kasu see toob. Loomulikult on tehnikad valitud nii, et igaüks neist peaks osalejatele kasu tooma ja aitama kaasa nende psühholoogiliste mehhanismide arendamisele, mis on rakendatavad reaalsetes tingimustes, mitte ainult treeningul simuleeritud mänguolukordades. Kuid välja selgitada, mis see kasu täpselt on, tehakse "tagasiulatuvalt", arutelu etapis. Parem on teha neid võtteid spontaanselt, mõtlemata, miks seda vaja on; lihtsalt lubage endal mängida nagu väikesed lapsed.
3. Positiivne tagasiside, keeldumine kritiseerimast töö sisu. Selle põhimõtte järgimine on oluline kahel põhjusel. Esiteks, positiivne tagasiside (aktsepteerimine, kiitus, heakskiit) loob osalejates positiivse emotsionaalse seisundi, mis soodustab tööd. Teiseks põhjustavad kriitilised otsused enamikul juhtudel vastuvõtjates kaitsereaktsiooni ja selle tulemusena blokeerivad loovuse ilminguid. Viimane on eriti väljendunud ideede genereerimise etapis. Seetõttu tuleks loovuskoolituse kontekstis vältida kriitilisi hinnanguid nii juhendaja kui ka osalejate poolt.
4. Tasakaal intuitsiooni ja kriitilise mõtlemise vahel.Üldises mõttes on see tasakaal aju parema ja vasaku poolkera aktiivsuse vahel. Koolituse eesmärk ei ole muuta osalejad täiesti spontaanseks ja mitte kalduda kriitikale, vaid õpetada neid eristama ja “konfliktivabalt” vahet tegema hetkedel, mil on sobivam toetuda spontaansusele ja intuitsioonile ning hetkedel, mil see on soovitatav. olukorda kriitiliselt mõtiskleda .
5. Retrospektiivne paralleelide tõmbamine tundide sisu ja osalejate elukogemuste vahel. Iga protseduuri läbiarutamise põhiülesanne on anda osalejatele mõista, millised psühholoogilised mehhanismid olid seotud, milliseid oskusi arendati ja isikuomadusi aktiveeriti ning kuidas see kõik on seotud osalejate eluga väljaspool koolitust. Ühest küljest tuleb need mehhanismid, teadmised ja oskused ise välja tuua. Soovitav on esmalt kutsuda osalejad oma arvamust avaldama ning seejärel vajadusel oma väiteid kokku võtta ja täiendada. Kui osalejatel on raskusi, on ettekandja lühijutt-monoloog lubatud. Teisest küljest peaksid osalejad võrdlema saadud kogemusi sündmustega enda elus – nii minevikus kui ka tulevikus. Seetõttu on arutelu etapis lubatud kõrvale kalduda klassikalisest psühholoogilise koolituse "siin ja praegu" olukorras olemise nõudest, osalejad saavad tuua näiteid elusündmustest, mis jäävad koolituse raamest välja.
6. Visuaalse ja plastilise väljenduse laialdane kasutamine. Need on joonistused, draamalavastused jne. Sellised vahendid aitavad kaasa nii loova mõtlemise ja kujutlusvõime omaduste arendamisele kui ka osalejate isiklikule tasandile „tõukamisele“ ning stereotüüpide ja stereotüüpide tagasilükkamisele.

N.Yu. Hrjaštšov.

Programmi põhieesmärk on loovuse äratundmine endas ja selle arendamine.
Ülesanded:
1) loovuse teadvustamine ja takistuste ületamine;
2) loomekeskkonna tunnuste teadvustamine;
3) oskuste ja vilumuste kujundamine loomeprotsessi juhtimiseks.
Loovustreening võimaldab ilma kriitilist pingetaset tekitamata saada personaalset varjundiga tagasisidet.

Kavandatud harjutused võimaldavad teil mõista loovuse fenomeni ja arendada oskusi kontrollida selle mehhanisme ja varjatud tegureid, mis määravad nende eduka toimimise. Neid saab kasutada mõtlemise, otsuste tegemise ja probleemide lahendamise paindlikkuse arendamiseks. Lisaks saab harjutusi kasutada praktilistes tundides loovuspsühholoogias, üld- ja sotsiaalpsühholoogias.
Töö käigus saavad koolitusel osalejad võimaluse mõista, mis on loovus, millised on selle ilmingud, aga ka barjäärid, mis takistavad enda loominguliste ressursside realiseerimist.
Sel juhul keskendub psühholoog järgmistele sammude jadale:

• probleemi kuvandi ja selle ristmodaalse seose ja kogutud kogemuse sisuga detailne kirjeldamine;
• heuristiliste võtete ja loomeprotsessi juhtimise tehnikate kasutamine;
• leitud lahenduse või käitumisvariandi kehastus reaalsuseks.

3.4 Gestaltteraapia mängud

(koostanud E Petrova)

Eesmärk: Gestaltteraapia algteadmiste õpetamine, kasutades tehnikaid, mis paljastavad gestaltteraapia meetodite praktilise kasutamise olemuse rühmatöös.
Põhimõisted:

• figuuri ja maa suhe;
• teadlikkus ja keskendumine olevikule (“siin ja praegu” põhimõte);
• teadlikkuse piiride laiendamine;
• suurenenud tähelepanu tunnetele;
• kaitsemehhanismid;
• küpsuse mõiste.

Gestaltteraapia töötas välja Fritz Perls, tuginedes oma varastele kogemustele psühhoanalüüsis ja sellele järgnenud eksistentsiaalse filosoofia, Gestalt-psühholoogia uurimisel ning Wilhelm Reichi teoorial psühholoogilistele muutustele vastupanuvõime füsioloogilistest juurtest. Tänapäeval on Gestalt rühmad tuntud oma tugevate juhtide poolest ning keskenduvad osalejate autonoomia ja vastutustunde arendamisele.
Tajuvaldkonna uuringud on näidanud, et olulised ja olulised sündmused hõivavad teadvuses keskse koha, moodustavad kujundi ning vähemtähtis info taandub tagaplaanile. Gestaltide ehitamine ja valmimine on keha loomulik elurütm ja toimub organismi eneseregulatsiooni protsessi mõjul. Neurootiline toimimine toimub siis, kui fantaasia keskmine tsoon on kiilutud meie välise ja sisemise teadlikkuse tsooni vahele. Mõiste "vastandid", mille ehe näide on konflikt "ründaja" ja "kaitsja" vahel, kirjeldab võitlust meie "mina" kahe polaarse külje vahel, mis peavad koos eksisteerima. Kaitsefunktsioonid on ebatõhusad viisid ohust või stressist vabanemiseks ning hõlmavad patoloogilist sulandumist, tagasipeegeldust, introjektsiooni ja projektsiooni. Küpsust kirjeldatakse kui oskust leida enda tugiressursse ja võtta enda eest vastutust.

1. "Tervitus"
Kahes auastmes - juhi käsul liikuge üksteise poole ja ärge teretage teist verbaalselt. Pärast iga kontakti liigutage joont ühe sammu võrra. Kasutage igas uues testis uut tervitusvormi.
2. "Kohtumine kätega"
Seisake paarina üksteise vastas või istuge mugavalt, et teie käed saaksid kokku puutuda. Sulge oma silmad. Juhi käsul laske oma kätel esmalt leida:
1) üksteist;
2) üksteist tundma õppima;
3) avaldada kaastunnet;
4) tants;
5) nad hakkavad võitlema;
6) sõlmida rahu;
7) jäta hüvasti.
Kokku võtab ülesanne 5 – 7 minutit. Arutage tundeid erinevatel etappidel.

17. "Ma pean"
Kirjutage 3 fraasi, mis algavad sõnadega "Ma pean..." Proovige need asendada fraasidega, mis algavad sõnadega "Ma suudan..." sama jätkuga. Öelge need uued fraasid paarikaupa tundega. Mõista, millised tõelised tunded ja vajadused on nende sõnade taga. Kirjutage 7–10 fraasi, mis kajastavad seda, mida te kunagi teha ei suuda. Pärast seda töötage paaris. Pärast seda asendage "ma ei saa kunagi" sõnadega "ma tõesti tahan". Arutage ja mõelge, milline soov selle taga tegelikult peitub. Näiteks: "Ma ei varasta kunagi" tähendab, et ma surun maha oma kadeduse inimeste vastu, ma ei lase endal kadestada neid, kellel on midagi. "Ma ei saa kunagi tappa - ma ei lase endal kunagi vihastada" (Daniil Khlomov).
18. "Ma ei peaks"
Kirjutage kolm korda fraase, mis algavad sõnadega "Ma ei peaks". Asendage nende fraaside algus sõnadega "ma saan...". Mõelge, millist tasu, psühholoogilist või materiaalset, saite lapsepõlves ja saate nüüd tänu nende kohustuste täitmisele. Mõistke, millist "karistust" selle rikkumise eest kannatate või millist tasu peate maksma, millega riskite keeldu rikkudes. See katse on suunatud introjektide uurimisele (Elena Petrova).
19. "Nukk"
Üks inimene on nukk, teine ​​katsetaja. Katsetaja ülesandeks on uurida nuku keha opereerimise ja käsitsemise võimalusi. Kui kaugele su käed sirutuvad, kui kaugele su pea pöördub. Nukul on õigus öelda "stopp". Ülesanne on panna nukk “seiskuma” ja määrata piirid. Arutelu on suunatud sellele, kui ettevaatlik oli eksperimenteerija, kes kartis valu tekitada või piiri ületada, kui ärevil oli “nukk”, öeldes enne tähtaega “stop”.
Üks inimene on katsetaja, teine ​​rääkiv nukk. “Nukk” teab ühte ja ainsat muinasjuttu (valmis lugu, mida ta teab hästi ja mõtleb ette). "Nukk" leiutab oma kehale "nupu" - ainult ühe. Terapeut peab leidma selle nupu kuskilt kehalt, proovides puudutusi, proovides puudutusi, “vajutama” ja kuulma lugu (Daniil Khlomov).
20. "Tänulikkus"
Valige inimene, keda te kindlasti austate ja kes on teile oluline. Kirjutage üles selle olulisemad omadused. Tõmmake maha tema nimi, kirjutage oma. Mõistke, millised neist omadustest teie kohta tegelikult kehtivad (Daniil Khlomov).
21. "Nimega töötamine"
Dokumentidesse jäädvustatud nimed peegeldavad vanemate ootusi lapsele, kultuuri- ja ajaloolist tausta, sageli perekonna või riigi ajalugu. Inimesel on lisaks “ametlikule” nimele ka laste- ja “erinimed”, mida lapsepõlves kutsusid sugulased ja vanemad, nagu teda praegu kutsuvad lähedased või vaenlased.
Uurimiseks tasub tähelepanu pöörata nimele endale ja selle tähendusele, nime variatsioonidele (sh nimi, kui ta oli laps) ja hüüdnimedele. Pakutakse välja mitmeid eksperimentaalseid võimalusi, mis võivad aktiveerida nimega seotud tundeid ja nimega seotud suhteid algses perekonnas.
Erinevat tüüpi katsed, mis toovad esile erinevaid kujundeid, võimaldavad keskenduda ühe suure teema erinevatele aspektidele. Neid pole mõtet järjest teha, vaid tasub valida antud seansile sobiv. "Jäta meelde, mis nimesid sind lapsepõlves hüüti. Kes sulle need nimed pani, mis asjaoludel sind nii või naa kutsuti. Kes sind kutsus. Mis asjaoludel. Mis tunded sul nende nimede peale mõeldes tekivad. Kuidas. tunned praegu nende inimeste vastu.
Pidage meeles laste nimed ja hüüdnimed. Milliseid tundeid need tekitasid? Valige kõige heledamad. Pidage meeles oma "lapsepõlve" tundeid ja kutsuge end nüüd selle hüüdnimega. Milliseid tundeid see nimi väljendas ja kellele? Kuidas suhtusid sinusse need, kes sulle selle nime või hüüdnime andsid?
Millised hüüdnimed või lemmikloomade nimed teil praegu on? Kuidas sa need said? Milliseid eluvaldkondi need mõjutavad?
Kas praegu on kodus ja tööl erinevad nimed? Kui jah, siis mis on selle põhjus? Millised on teie praegused nimevalikud? Millistes olukordades nad sind nii kutsuvad, millal sa ennast nii tutvustad, kellele, kus. Millised tunded teile nende nimedega seostuvad? Millised on teie suhted nende inimestega?
Pidage meeles oma nimesid erinevatel eluperioodidel. Pidage meeles suhtumist oma nimesse erinevatel eluperioodidel. Kuidas see muutus. Kas olite uhke, armastasite oma nime või olite negatiivseid perioode? Seos elus toimunud muutuste, sh kriiside ja nime suhte (valiku) vahel. Mis seos on nimedel ja suhtumisel oma soosse? Kas teid on kunagi kutsutud nimega, mis ei vasta teie soole või põhjustas mõnitamist?
Kuidas su vanemad sulle nime valisid? Mida sa sellest tead? Nende ootused. Kelle auks. Mis on teie nime sümboolne tähendus, mida see tõlkes tähendab, mida see teile erinevatel eluperioodidel tähendas.
Kuidas tunnete end oma nimega rahva hulgas (muu hulgas). Kas tunnete end samanimelistega võrreldes hästi või tunnete negatiivseid tundeid, kui on teisi samanimelisi inimesi? Kui teie nimi on ainulaadne, siis kuidas te end tavalise nime kandjate seas tunnete?
Kui valiksite endale uuesti nime, siis mille valiksite teiseks nimeks ja miks, mida see võiks sümboliseerida? Millised on argumendid vana nime säilitamiseks? Mis on uue valimise põhjused?
22. "Vana mahajäetud pood"
Harjutus, kasutades kujutlusvõimet, juhitud fantaasiat. Selle sooritamisel saavad osalejad puudutada oma isiksuse neid aspekte, mida varem ei teadvustatud.
"Kujutage ette, et kõnnite hilisõhtul mööda linnatänavat. Mida sa näed, kuuled, tunned? Märkad väikest kõrvaltänavat, millel on vana mahajäetud kauplus. Selle aknad on määrdunud, tolmused. Aga kui sa vaatad läbi Nende akende puhul võite märgata objekti. Uurige seda hoolikalt. Liikuge mahajäetud poest eemale, kõndige, kuni naasete linna."
Kirjeldage paarides või väikestes rühmades seda objekti, mille leidsite mahajäetud poe akendest. Seejärel rääkige selle teema nimel esimeses isikus. Kuidas sa end tunned? Miks sind poodi jäeti? Kes su maha jättis? Milline on teie olemasolu selle subjektina? Mõne minuti pärast "saage iseendaks" ja naaske vaimselt samasse linna. Lähenege poele ja vaadake eset uuesti aknast. Kas näete selles midagi uut? Kas sa tahad talle midagi öelda? (John Stevensi järgi).
Valik 1."Kujutage ette, et kõnnite läbi suure vanalinna. Võib-olla on see linn, mida tunnete või väljamõeldud. Tänavalt leiate objekti, võtke see kaasa."

2. võimalus. Oled turist, ekskursioonil leiad “Maagilise suveniiripoe”. Sisenege tuppa ja vaadake ringi. Esimeses toas on antiikmööbel, maalid, lambid, lühtrid, peeglid. Teises toas näete antiikseid nõusid, vaipu ja riistu. Eraldi vitriinis on nukud, eksootilised kestad, suveniirid eksootilistest riikidest. Ja taga on väike tuba, kus on vanakraamide poe aarded. Mõni huvitav objekt tõmbab teie tähelepanu. Saate aru, et see on suveniir, see ese on teie jaoks" (soovitas F. Perls).

Loovuskoolitus

Sihtmärk:

- loovuse moodustavate intellektuaalsete omaduste arendamine: mõtlemise sujuvus, paindlikkus ja originaalsus, kujutlusvõime, oskus leida ootamatuid assotsiatsioone;

Loovuse kasutamise võimaluste näitamine eluprobleemide lahendamisel, samuti isiklike ja tööalaste eesmärkide saavutamisel;

Meeskonna loovtööoskuste kujundamine

Vorm: koolitust

Loovus tähendab sügavamale kaevamist, parema väljanägemist, vigade parandamist, kassiga rääkimist, sügavusse sukeldumist, läbi seinte kõndimist, päikesevalgust, liivalossi ehitamist, tuleviku tervitamist.

E. Torrance

Edusammud:

I Sissejuhatus .

Teadaanne.

Kaasaegnemaailm muutub kiiresti. Kas koolis, tööl või igapäevaelus puutuvad inimesed korduvalt kokku uute olukordadega, milles valitseb suur ebakindlus ja puuduvad varem teadaolevad tegevusmeetodid, mis oleksid garanteeritud edu saavutamiseks. Sulle pakutav loovuskoolitus on loodud selleks, et aidata sul õppida sellistes olukordades toime tulema, toetudes oma loomingulistele võimetele.

Loovus hõlmab:

intellektuaalsed eeldused loominguliseks tegevuseks,
mis võimaldab teil luua midagi uut, varem tundmatut, samuti
esialgsed teadmised ja oskused, mis on vajalikud selleks
selle uue asja loomiseks;

isikuomadused, mis võimaldavad teil produktiivselt tegutseda
ebakindluse olukorrad, ületavad prognoositavat, näitavad spontaansust:

inimese elupositsioon, mis tähendab keeldumist
stereotüübid, stereotüübid hinnangutes ja tegudes, soov
tajuda ja luua midagi uut, muuta ennast ja
muuta maailma enda ümber.

Ühel või teisel viisil nähakse loovust kui rutiini, standardi, mugavuse (vastuvõtlikkus välismõjudele) vastandit.

Loovus on ühel või teisel määral omane kõigile inimestele ega ole ainulaadne psühholoogiline omadus, "geeniuse tempel". Loomulikult võib raskusaste oluliselt erineda. Enamiku inimeste jaoks on see aga täiesti piisav

läheneda eluprobleemide lahendamisele loovalt. Kui seda ei juhtu, pole tavaliselt probleemiks loominguliste võimete puudumine, vaid nende ebapiisav “häälestus”, oskamatus neid kasutada.

Loovus on juhitav ja arendatav – seda saab aktiveerida ja treenida, sealhulgas minu poolt, spetsiaalselt simuleeritud mänguolukordade kaudu. Kavandatud programm on just sellise koolituse meetod.

P. Koolitusel osalejate tutvus ja ühtsus.

Sihtmärk: soodsa ja sõbraliku õhkkonna loomine edasiseks tõhusaks suhtluseks.

2.1 Tutvumismäng “Lumepall”

2.2 Harjutus "Ilmutuste ümbrik"

Harjutuse kirjeldus.

Kõik osalejad istuvad ringis. Saatejuht kutsub kõiki ümbrikut avama ja välja võtma paberi, millel on vastamiseks küsimus. Samal ajal ütlevad osalejad oma nime.

Annab osalejatele võimaluse üksteist paremini tundma õppida ja jutustada oma tunnete, hobide, eelistuste, huvide kohta.

Arutelu.

Mida uut ja ootamatut õppisite neilt, kellega koos

kas suhtlesid? Aga meie ise? Kes teid kõige rohkem üllatas?

Sh Ootab osalejaid.

Plakatil on jõgi. Ühte kallast nimetatakse "ootuste rannikuks" ja teist "täitunud lootuste rannikuks". Igale osalejale pakutakse paberpaati, millele nad kirjutavad oma ootused ja asetavad selle “Ootuste kalda” lähedusse. Meie teekond algab sealt.

IV . Rühmatöö reeglitega nõustumine

Koolitaja tutvustab lühidalt rühmades töötamise reegleid ja selgitab nende tähendust. Kui osalejatele mõni reegel ei meeldi, võivad nad sellest keelduda, kuid asendage see kindlasti mõne reegliga, mida treener pole välja pakkunud.

V . Põhiosa

Iga harjutus selles etapis peegeldab üht peamist loomingulist isiksust iseloomustavat omadust.

5.1. Loov mõtlemine

Eesmärk: demonstreerida loovat mõtlemist iseloomustavaid põhiomadusi (sujuvus, paindlikkus, originaalsus) ja pakkuda erinevaid võimalusi nende praktiseerimiseks.

5.1.1 Harjutus "Mänguasja täiustamine"

Harjutuse kirjeldus.

Osalejatele näidatakse pehmet mänguasja ja antakse ülesandeks pakkuda välja võimalikult palju põhimõtteliselt teostatavaid viise selle täiustamiseks – mida teha, et lastes oleks suurem huvi sellega mängida? Harjutust sooritatakse 4-5-liikmelistes alarühmades, tööaeg on 8-10 minutit. Seejärel esitavad iga alarühma esindajad kordamööda oma ideid.

Harjutuse psühholoogiline tähendus. Ideede genereerimise oskuse treenimine meeskonnakeskkonnas

Arutelu. Mis aitas osalejate seisukohast kaasa uute ideede tekkimisele selle harjutuse sooritamisel Ja mis takistas? Millised ideed tunduvad kõige loomingulisemad? Kuidas saab väljendatud ideid liigitada, millistesse semantilistesse kategooriatesse need kuuluvad? Milliste elusituatsioonidega saab seda harjutust võrrelda?

5.1.2 Harjutus "Joonised joonistelt"

Harjutuse kirjeldus.

Osalejatele näidatakse mitut geomeetrilistest kujunditest koosnevat rida ja antakse ülesanne täita iga kujund nii, et sellest saaks terviklik, tähenduslik pilt. Mille lahutamatuks osaks ta saaks. Süžeed on võimatu korrata, iga kujund peab muutuma uueks kujutiseks, kuid mitu kujundit saab ühendada ühe kujutise süžeega. Seejärel hinnatakse valminud jooniseid originaalsuse ja läbitöötatuse seisukohalt.

Harjutuse psühholoogiline tähendus.

Treenib oskust leida ootamatuid assotsiatsioone, kui vaadata materjali, mille sarnasus reaalsete objektidega on minimeeritud.

Arutelu

Millised psühholoogilised omadused aitasid osalejate seisukohast kaasa selle harjutuse edukale sooritamisele ja millised takistasid neid? Millistes tegelikes elusituatsioonides on vanaraua harjutuses treenitud oskustest kasu?

5.2 Mittestandardsed

Sihtmärk: õpetada osalejaid vaatama tuttavatele asjadele uute, ebatavaliste nurkade alt, märkama originaali tavalises.

5.2.1 Harjutus "Välismaalane"

Harjutuse kirjeldus.

«Kujutage end ette välismaalasena, kes ei oska eriti hästi vene keelt ega suuda seetõttu mõista väidete allegoorilist tähendust. Ta mõistab kõiki sõnu sõna-sõnalt: kuulnud näiteks “Ära riputa oma nina”, kujutab ta ette ninapidi pootavat meest ja arvab, et see on keskaegne hukkamisviis. Paku võimalikult palju võimalusi, mida ta võiks mõelda, kui kuuleb järgmisi fraase:

kaval;

Sääsk ei tee ninale haiget:

kurat ise ei ole vend,

läks läbi tule, vee ja vasktorude;

Kui te õli ei määri, siis te ei lähe;

seitsmel lapsehoidjal on laps ilma silmata;

õpetage vanaema mune imema;

Talvel ei saa lund kerjata;

maja oli tassitäis;

vargamüts põleb;

sigade ette pärleid valama

Harjutus viiakse läbi 3-4 inimesest koosnevates alarühmades, iga alarühm valib kolm fraasi ja pakub nende sõnasõnaliseks tõlgendamiseks võimalikult palju võimalusi,

Harjutuse psühholoogiline tähendus.

Harjutus õpetab arusaadava, tuttavliku ja banaalsena tunduvat ümber mõtlema uute, ebatavaliste nurkade alt, asudes “naiivse kuulaja” positsioonile, kellel pole väljakujunenud ettekujutust sellest, mida ta tajub.

Arutelu.

"Sa näed. Kui ainulaadselt suudate tajuda arusaadavaid ja tuttavaid fraase. Lihtsalt vaimselt sellise inimese positsiooni võtmine, kes ei tea nende tähendust ette! Palun jagage näiteid olukordadest oma elus, mil olukorrast "varem teadaoleva" arusaamise tagasilükkamine aitas teil näha asju uuest vaatenurgast. Lahendage seotud probleemid.

5.2.2 Harjutus "Ebatavalised olukorrad"

Harjutuse kirjeldus.

Osalejatele pakutakse mitmeid elukogemusest võetud kummaliste, kuid siiski täiesti reaalsete olukordade kirjeldusi. Näiteid sellistest olukordadest saavad tuua nii saatejuht kui ka osalejad ise. Osalejad pakuvad ideid, kuidas selline olukord tekkida võiks.

Ideed peavad olema usutavad, suutelised tegelikkuses toimuma; Ausalt öeldes fantastilisi variante vastu ei võeta, harjutus viiakse läbi 4-5-liikmelistes meeskondades. Seejärel räägivad iga meeskonna esindajad oma ideedest.

Näited olukorrast.

- “Käisime läbi metsa. Ja metsaservas tõmbas meie tähelepanu
üks noor puu. Otse selle peal oli kinnitatud
alumiiniumist õllepurk. Kuidas nad selle sinna panid? Puu kõrgus
umbes viis meetrit, aga see on selgelt liiga õhuke, eriti tipus.
Sellele roniva inimese raskust toetama...”

- "Naastes dachast Slavjanskisse mööda Harkovi-Rostovi maanteed, nägime
väga kummaline liiklusõnnetus, seistes tee ääres, kortsus
sõiduauto. Ja katusel on teine ​​auto, rattad sees
õhk ripub alla. Liikluspolitseinikud sibavad ringi. Ainult läheduses
Kiirtee on sile, ristmikke ja järske pöördeid pole. Ei mingeid
või takistusi teel. Kuidas sai selline õnnetus juhtuda?..."

Harjutuse psühholoogiline tähendus.

Lisaks oskusele genereerida ideid, mis esmapilgul ebatavalisi olukordi lihtsalt ja selgelt seletavad, õpetab harjutus selliseid olukordi märkama: vaatama ümbritsevat reaalsust “avatud silmadega” ja pöörama tähelepanu ebatavalisele.

Arutelu.

Millised seletused tunduvad kõige loomingulisemad ja miks? Millised variandid on kõige usutavamad? Kas üks sobib teisega? Vaevalt. millistes elusituatsioonides on olulisem pöörata tähelepanu originaalsele, ebatavalisele. Ja millised neist on kõige lihtsamad ja ilmsemad?

5.3. Kujutlusvõime ja väljendusvõime

Sihtmärk: Loova kujutlusvõime arendamine. Koos Osalejad õpivad väljendama oma ideid ebatavalistes, originaalsetes vormides.

5.3.1 Harjutus "Mida kiri teeb"

Harjutuse kirjeldus. Osalejatel palutakse valida vene keeles sageli leiduv täht "umbes järgmisest komplektist: B, I, K, M, P, R, S, T) ja kujutada seda mehe kujul.

Pärast seda mõtlevad nad välja võimalikult palju tegusõnu, alustades valitud tähega, tähistades toiminguid, mida see väike mees saab teha) ja joonistavad selle (tähe kujul) iga tegevuse jaoks.) Harjutus viiakse läbi individuaalselt. Seejärel korraldatakse saadud joonistuste näitus.

Harjutuse psühholoogiline tähendus.

Nii verbaalse loovuse arendamine (antud tähega algavate tegusõnade otsimine) kui ka võime väljendada oma ideid ebatavalises, selgelt kummalises kontekstis (antud juhul "inimeseks muudetud" kirja joonistamise ja nikerduste tegemise kaudu)

Arutelu.

Mis täpselt on loodud jooniste juures kõige huvitavam?

5.3.2 Harjutus "Gulliver"

Harjutuse kirjeldus.

„Kujutage end ette Gulliveri asemel, kes satub liliputide maale (kus ta on umbes kolmekorruselise maja kõrgusel) ja hiiglaste riigist (kus ta on umbes pliiatsikõrgune). Esitage võimalikult palju ideid selle kohta, milliseid esemeid võiksite kõigis nendes riikides kasutada, näiteks:

mütsid;

majad;

voodid;

voodipesu;

autod:

lemmikloom;

Märkmik.

Harjutus viiakse läbi individuaalselt. Seejärel ütleb osaleja oma valikud välja ja saatejuht kirjutab need üles.

Harjutus põhineb hüperboliseerimise tehnikal (tuttava esitus objektid liialdatult vähendatud või suurendatud kujul), mis aitab kaasa uute assotsiatsioonide tekkele. Arendades oskust tajuda tuttavaid asju uute, ootamatute nurkade alt, pöörata tähelepanu nende omadustele, mida igapäevaelus ei märgata.

Arutelu.

Kus oli lihtsam end Gulliveri rollis ette kujutada – kas liliputide või hiiglaste maal? Millega see seotud on? Milline esitatutest

Kus oli lihtsam end Gulliveri rollis ette kujutada – kas liliputide või hiiglaste maal? Millega see seotud on? Milline objekti kasutamise kohta esitatud ideedest on teile kõige huvitavam? Milliseid tuttavate objektide ootamatuid omadusi neis kasutatakse?

VI . Kokkuvõtteid tehes.

Sihtmärk: mõista koolitusel saadud kogemusi, teha kokkuvõtteid tulemustest, anda tagasisidet möödunud harjutustele.

6.1.1 Harjutus "Paberkink"

Harjutuse kirjeldus.

Tehakse ettepanek teha kingitus, mida sooviksite rühmale üle teha enne koolituse lõppu. Selleks on teil paber, käärid, teip ja joonistustarbed. Lisaks kingituse tegemisele tehakse ettepanek sõnastada ja kirja panna soov teistele osalejatele, selle võib kirjutada kas kingitusele endale või eraldi lehele või spetsiaalselt valmistatud postkaardile. Aega kingituste valmistamiseks ja soovide kirja panemiseks on 10-15 minutit. Pärast seda jagatakse kingitused osalejate vahel.

Parem on seda teha juhusliku valiku mänguprotseduuri kasutades. Näiteks järgmiselt.

Kõik seisavad ringis näoga väljapoole ja asetavad tehtud kingitused enda ette higile, endast umbes 1 m kaugusele.

Juhi käsul hoiavad nad käest kinni, sulgevad silmad ja hakkavad päripäeva liikuma.

Kui ring liigub umbes pool pööret, annab juht käsu peatuda ja silmad avada. Sa viid igale inimesele välja kingituse, mis sel hetkel tema ees on.

Harjutuse psühholoogiline tähendus

Üks koolituse tulemuste kokkuvõtte vorme. Kui antakse võimalus esitleda ja teistele osalejatele anda oma tulemust materialiseeritud “objektiivsel” kujul.

Arutelu.

Kõik on oodatud saadud kingituse eest tänusõnad välja mõtlema ja ütlema.

6.1.2 Väljalülitamine

Liiguta paati, mis koolituse alguses oli “Ootuste rannikul” “Täitunud lootuste rannikust” sellisel kaugusel, mis peegeldaks sinu ootuste täitumise astet.

1

Käsitletakse mõisteid “sotsiaalpsühholoogiline koolitus”, “loovus”, koolitusgrupi tööpõhimõtteid. Autorid analüüsivad mõiste “sotsiaal-psühholoogiline koolitus” teaduslikke tõlgendusi. Artikkel põhineb ideel, et loovus on õpilase isiksuse vajalik komponent, mis hõlmab paljusid vaimseid ja isiklikke võimeid, mis määravad loova isiksuse kujunemise ja kehastuse. Vaadeldakse harjutusi õpilaste loovuse arendamiseks sotsiaal-psühholoogilise koolituse protsessis, analüüsitakse nende harjutuste efektiivsust, määratakse koolitusrühma töö põhiprintsiibid (aktiivsuse põhimõte, loovus, käitumise objektistamine, partneri suhtlus ), tingimused, mis soodustavad õpilaste loova mõtlemise arengut. Üks olulisemaid ülesandeid õpilaste ettevalmistamisel tulevaseks erialaseks tegevuseks on arendada nende võimet vabalt mõelda, leida keerulistele probleemidele uudseid lahendusi ja tulemuslikult ellu viia oma eesmärke, seda võimet nimetatakse loovuseks. Sotsiaalset ja psühholoogilist koolitust kasutavad laialdaselt psühholoogid ja õpetajad lastega töötamisel, üliõpilaste, spetsialistide ning ettevõtete ja organisatsioonide juhtide seas.

psühholoogiline turvalisus

avatuse õhkkond

inimestevaheline suhtlus

eneseteadvus

loovus

sotsiaalpsühholoogiline koolitus

1. Vachkov I.V. Rühmatreeningu tehnoloogia alused. – M.: Kirjastus “Os-89”, 2009. – 176 lk.

2. Druzhinin V.N. Üldvõimete psühholoogia. – Peterburi: Peeter, 2010. –368 lk.

3. Emelyanov Yu.N. Aktiivne sotsiaalpsühholoogiline koolitus. – L.: Leningradi Riiklik Ülikool, 1985. – 256 lk.

4. Emelyanov Yu.N. Spetsialistide sotsiaal-psühholoogilise koolituse aktiivsed rühmameetodid. – L.: Leningradi Riiklik Ülikool, 1985. – 173 lk.

5. Zaitseva T. Psühholoogilise treeningu teooria. Psühholoogiline treening kui instrumentaalne tegevus. – Peterburi: Kõne; M.: Smysl, 2012. – 80 lk.

6. Loova mõtlemise lühike test. Lokkis vorm. – M.: Intor, 2015. – 48 lk.

7. Petrovskaja L.A. Suhtlemine – pädevus-koolitus. – M.: Smysl, 2007. – 387 lk.

8. Tarassov V. Juhtimisvõitluse kunst. – M.: Hea raamat, 2014. – 432 lk.

9. Shepeleva L.N. Sotsiaalsed ja psühholoogilised koolitusprogrammid / L.N. Šepeleva. – Peterburi: Peeter, 2014. – 157 lk.

10. Shcheblanova E.I. Andekuse psühholoogiline diagnostika: probleemid, meetodid, uurimistulemused ja praktika. – M.: Moskva Psühholoogilise ja Sotsiaalse Instituudi kirjastus, 2004. – 368 lk.

Õpetaja töö eesmärk on õpilase isiksuse igakülgne arendamine: vaimne, intellektuaalne, moraalne jne. Kõrghariduspedagoogika eripära eeldab õpetajalt ühiskonna sotsiaalsete probleemide isiklikku aktsepteerimist, konkreetse tegevuse eesmärkide ja eesmärkide loovat mõistmist, oskust arvestada üliõpilaste huvidega ja kujundada need etteantud hariduseesmärkideks. tegevused.

Tootliku haridusliku interaktsiooni modelleerimisel on mitu põhimõtet:

1. Haridustegevuse arendamise protsessis ei moodustu mitte ainult kognitiivsed tegevused, vaid ka suhtlemis-, suhete- ja suhtlusstiilisüsteem, samas kui õpetaja hariduslik suhtlus peaks olema õpetamis- ja kasvatusprotsessides juhtiv jõud.
2. Kõige olulisem roll õpilase isiksuse kognitiivsete tegevuste ja motiivide kujunemisel on seda tüüpi interaktsioonil, kus koos õpetajaga produktiivsetes tegevustes aktiivse osalemise kaudu aktiveerub õpilase enda loominguline produktiivne tegevus. Seda tüüpi interaktsioonis tagatakse osalejate (õpilaste, õpetajate) kogu rikkaliku inimestevaheliste suhete realiseerimine, mida täielikumalt, seda sügavamalt nad üksteisega koostöösüsteemi sisenevad. Ja see kehtib võrdselt kõigi pedagoogilises protsessis osalejate kohta. Tõelise, tõelise koostöö korral pole õpetaja vähem koolitatud ja haritud kui õpilased.

Tänapäeval on eriti aktuaalne loovalt mõtlevate spetsialistide koolitamise küsimus. See toob kaasa vajaduse uurida uusi õpetamise ja kasvatamise suundi, vorme, meetodeid ja inimesi, kes näitavad üles iseseisvust, algatusvõimet ja suudavad loovalt mõelda. Ainevaldkonna teadmiste omandamisele ja oskuste arendamisele keskendunud pärimusõpe jääb tänapäeva nõuetest maha. On vaja, et hariduse aluseks ei oleks niivõrd akadeemilised distsipliinid, kuivõrd mõtte- ja tegutsemisviisid. Üks loova käitumise arendamise peamisi vorme on sotsiaalpsühholoogiline koolitus. Selle ulatus on äärmiselt lai: täiendõpe tehnikatööstuse, hariduse, meditsiini ja paljude teiste töötajatele. Sotsiaalpsühholoogiline koolitus võib olla eriti efektiivne õppeprotsessis kesk- ja kõrgkoolides.

Selle töö eesmärk on käsitleda sotsiaalpsühholoogilist koolitust kui ühte õpilaste loominguliste võimete arendamise meetodit, töötada välja harjutuste komplekt, mis aitab tõsta loovuse taset, olenemata sellest, kas nad sooritavad mingit tüüpi tegevust.

Koolitus on üks õppimise vorme, mida iseloomustab tahtlikkus ja struktuur. Mõistet koolitus on kasutatud selle sõna laiemas ja kitsas tähenduses. Ühelt poolt mis tahes lühiajalise intensiivse koolituse määramiseks. Reeglina on see abitegevus koos peamise haridusliku ja hariva tegevusega. Teisest küljest kasutatakse seda sõna "koolitus" sünonüümina.

Koolitusvormina saab koolitusi jagada vastavalt nende eesmärkidele, meetoditele või tundide sisule. Selle koolitusvormi eesmärk võib olla erialaste ülesannete edukas täitmine, igat tüüpi tegevuse täiustamine, tööjõu efektiivsuse tõstmine, sotsialiseerimine või inkultureerimine.

Enamik kodumaiseid psühholooge peab sotsiaalpsühholoogilise koolituse eesmärgiks suhtlemispädevuse arendamist.

Sotsiaalpsühholoogilise koolituse läbiviimise põhieesmärk on suhtlusalase kompetentsi tõstmine. Lisaks lahendatakse koolituse elluviimise käigus ka erialaseid probleeme. See on eriti oluline neile, kes töötavad sotsiaalse suhtluse süsteemis.

Peamine eesmärk saavutatakse järgmiste ülesannete järjepideva lahendamisega:

1. Teadmiste omandamine isiksuse-, rühma-, suhtlemispsühholoogia vallas.
2. Professionaalse suunitlusega suhtlemise oskuste ja vilumuste omandamine. Näiteks oskus ärivestlust õigesti struktureerida, vestluskaaslast kuulata ja mõista, temaga kontakti luua, oskust osaleda või vestlust juhtida jne.
3. Edukaks suhtlemiseks vajalike hoiakute korrigeerimine, kujundamine ja arendamine.
4. Enda ja teiste inimeste, samuti inimestevaheliste suhete adekvaatselt ja täielikult tajumise ja hindamise oskuse arendamine.
5. Isiksusesuhete süsteemi korrigeerimine ja arendamine.

Mõistel "sotsiaalpsühholoogiline koolitus" on mitmeid teaduslikke tõlgendusi. Näiteks Yu.N. Emelyanov juhib tähelepanu, et koolitus on " mudel sotsiaal-psühholoogiliste nähtuste uurimiseks, „suhtlusoskuste kujundamise praktiline labor“; L.A. Petrovskaja peab sotsiaal-psühholoogilist koolitust " rahalised vahendido psühholoogiline mõju”, mille eesmärk on saada ja arendada teadmisi, sotsiaalseid hoiakuid ning kogemusi inimestevahelise suhtluse vallas.

Meie uurimus põhineb S.I. Makshanov, kes näeb koolitust kui " multifunktsionaalne mettahtliku muutmise vastu isik, rühm ja organisatsioon” ja Yu.N. Emelyanov, kelle töödes esitatakse sotsiaalpsühholoogilist koolitust kui " koondmeetodo võimete arendamine mis tahes keeruka tegevuse õppimiseks või valdamiseks." Nii esimesel kui ka teisel juhul on märksõnaks "muutus„Usume, et kompetentselt korraldatud sotsiaalpsühholoogiline koolitus peaks kaasa aitama ainult positiivsetele isiksusemuutustele, suhtlemisoskuste arengule ja kõigi koolitusel osalejate loomingulistele võimetele.

Sotsiaalset ja psühholoogilist koolitust kasutavad laialdaselt psühholoogid ja õpetajad lastega töötamisel, üliõpilaste, spetsialistide ning ettevõtete ja organisatsioonide juhtide seas.

Ühed põhilised õppevormid koolitusel on ärimängud, grupivestlused, rollimängud, kõikvõimalikud ajurünnaku võimalused ning praktiliste olukordade analüüsimise meetod. Sotsiaal-psühholoogilise koolituse käigus ei saa peamiseks mõjuteguriks mitte psühholoogilt pärinev teave, vaid rühm, rühmadünaamika protsessid. Seetõttu on sotsiaal-psühholoogilise koolituse raames peamised mõju avaldamise meetodid "mitte dialoog, vaid rühmaarutelu ja rollimängud".

Õiguspärane on küsida järgmisi küsimusi: kuidas tõhusalt korraldada koolitusel osalejate tööd? Millele tuleks tähelepanu pöörata, millised ideed, põhimõtted peaksid olema koolituse aluseks?

Meie arvates peab koolitusrühma töö olema üles ehitatud järgmistele põhimõtetele:

Esiteks on see tegevuse põhimõte. Kõik koolitusel osalejad peavad olema kaasatud rühma tegevustesse. Koolituse tulemusliku töö aluseks on osalejate aktiivne tegevus. Kõik peavad selles protsessis osalema. Ainult aktiivse tegevuse käigus õpivad osalejad maailma tundma, avastavad midagi uut, tundmatut, tundmatut. Koolitusformaat annab oma osalejatele võimaluse mitte ainult tunni jooksul igal ajal tegevustes kaasa lüüa, vaid ka vabalt liikuda, vahetada oma rolle suhtlusprotsessis ning suhelda aktiivselt kõigi rühmaliikmetega.

Teiseks loovuse põhimõte. Kõik ümberringi peaks olema läbi imbunud loovuse vaimust. Koolitusprotsessi käigus paljastavad osalejad oma potentsiaali, realiseerivad teatud mustreid ja toovad välja uusi loomingulisi ideid. Grupp loob teatud psühholoogilise õhkkonna, mis soodustab vabadust ja loovuse arengut ning mida iseloomustab ettearvamatus, spontaansus ja ebakindlus.

Kolmandaks tuleb ära märkida käitumise objektiveerimise (teadvustamise) põhimõte. Õpetaja püüab koolitusprotsessi käigus luua tingimused, mis võimaldavad osalejate käitumist impulsiivselt teadlikule tasandile viia. Just tagasiside saab selle protsessi peamiseks vahendiks. Seetõttu on õpetaja-koolitaja kõige olulisem ülesanne luua rühmas tingimused tõhusaks tagasisideks. Tähelepanu tuleb pöörata sellele, et tagasiside võib olla nii positiivne kui ka negatiivne (korrigeeriv). Koolitaja jaoks on oluline tagada, et mõlemat tüüpi tagasisidel oleks grupiliikmetele ainult positiivne mõju.

Lõpuks partneri (subjekti-subjekti) suhtluse põhimõte. Partnersuhtluses arvestatakse kõigi suhtluses osalejate huvidega, nende tunnetega, emotsioonidega, kogemustega ning tunnustatakse iga indiviidi väärtust. Selle põhimõtte rakendamisel rühmas tekib siiruse ja avatuse, usalduse ja aktsepteerimise õhkkond, mis võimaldab grupiliikmetel vabalt rääkida, tegutseda, luua, kartmata eksida või midagi valesti teha. See põhimõte on tihedalt seotud koolitusel osalejate loomingulise positsiooni põhimõttega. Eeltoodud põhimõtete järjepidev rakendamine on koolitusgrupi tulemusliku töö võti.

Üks olulisemaid ülesandeid õpilaste ettevalmistamisel tulevaseks erialaseks tegevuseks on arendada nende võimet vabalt mõelda, leida keerulistele probleemidele uudseid lahendusi ja tulemuslikult ellu viia oma eesmärke, oskus nn. loovus. Loovuse aste määrab loomeprotsessi taseme ja intensiivsuse. Loovus võib avalduda igat tüüpi tegevuses, see iseloomustab nii isiksust tervikuna kui ka tema individuaalseid võimeid. Esimeseks sammuks loovuse tekke suunas võib olla mitte ainult olemasolevad teadmised, vaid ka vastuvõtlikkus uutele ideedele, mille eesmärk on olemasolevate stereotüüpide ümbermõtestamine. Psühholoogid ei käsitle loovust mitte üksiku tegurina, vaid erinevate võimete kombinatsioonina, millest igaüks võib ühel või teisel indiviidil erineval määral esindatud olla. Psühholoogid on tõestanud, et loovuse kujunemise peamised tingimused on:

Psühholoogiline ohutus;

empaatiline mõistmine ja otsustusvabadus;

Psühholoogilise vabaduse kliima;

Avatuse ja spontaansuse õhkkond.

Loova mõtlemise arengut soodustavate tingimuste hulgas võib eristada järgmist:

Mittetäielikkuse olukorrad (erinevalt selgelt määratletud ja kontrollitud olukorrast);

Küsimuste lahendamine ja julgustamine;

Edasiseks tegevuseks tehnikate, vahendite loomine ja arendamine;

Iseseisvuse soodustamine otsuste tegemisel ja tehtud otsuste eest vastutamise suurendamine;

Rõhk iseseisval vaatlusel, läbitöötamisel ja üldistusel.

Ülaltoodud tingimusi loovuse arendamiseks rakendatakse sotsiaalpsühholoogilise koolituse käigus. Õpetaja peab eelkõige looma loovuseks soodsad tingimused ja korraldama sobiva keskkonna. Edukamad on selles protsessis need õpetajad, kes loovad hariduskeskkonnas vabaduse ja mõistmise õhkkonna, võimaluse omandatud teadmisi loovalt kasutada iseseisvas uurimistöös, mis põhineb erinevatel mõtteviisidel (divergentne, kriitiline, konvergentne), väärtus ning julgustada ideede sõltumatust ja originaalsust.

Loovuskoolituse eesmärk on arendada oskust mõista ja analüüsida erinevate sotsiaalsete olukordade põhjuseid ja dünaamikat, samuti oskust teha loovaid, ebastandardseid otsuseid erinevates inimestevahelise suhtluse olukordades. Koolitaja ülesanne on luua tingimused, mis võimaldavad osalejatel esmalt tunda loovuse vabadust, seejärel mõista mehhanisme, mis aitavad neil uusi ideid genereerida, ning seejärel õppida neid mehhanisme juhtima ja konkreetselt käivitama.

Enne UNN-i nimelise majandus- ja ettevõtlusinstituudi üliõpilaste sotsiaalpsühholoogilise koolituse algust. N.I. Lobatševski, suunad: “Juhtimine” (23 inimest), “Majandus” (24 inimest), “Kauplemine” (18 inimest), kasutasime S. Medniku verbaalset loovuse testi (diagnostikat), mille abil viisime läbi õpilaste eksami. et teha kindlaks nende verbaalse loovuse tase. Õpilased läbisid testi teise versiooni (kontroll) pärast loovuse taseme tõstmise koolituse läbiviimist. See tehnika on mõeldud verbaalse loovuse tuvastamiseks, mis meie arvates on erinevalt mitteverbaalse loovuse diagnoosist meie uurimistöö läbiviimiseks sobivam, võttes arvesse uuritavate valdkondade (juhtimine, kauplemine, majandus) spetsiifikat. ), millest igaüks eeldab, et õpilastel on oskus mõtteid loogiliselt esitleda, oskus kompetentselt ja samas loominguliselt üles ehitada oma väiteid, oskus võita vestluskaaslast jne. "Lühiloomingulise mõtlemise testi" autorid toim. E.I. Averina peab võimalikuks kasutada loovuse testide verbaalsete ja mitteverbaalsete akude summat eraldi, selgitades seda asjaoluga, et "... koguskoor igal skaalal või mõlemal skaalal kokku annab üsna stabiilse üldise loomingulise potentsiaali indeksi. ..”. Õpilastele kingiti sõnade kolmikud. Pakutud sõnade elemendid on võetud üksteisest kaugetest assotsiatiivsetest piirkondadest. Uuritavate ülesanne oli luua sõnade vahel assotsiatiivne seos, otsides neljandat sõna, mis pidi ühendama olemasolevad elemendid nii, et igaühega neist saaks moodustada uue fraasi. Testi stiimulimaterjal koosnes viiekümnest kolmekordsest sõnast. Esitatud metoodika (diagnostiline test) töötati välja uuritavates juba olemasoleva loomingulise potentsiaali tuvastamiseks. Uuritavatele pärast sotsiaalpsühholoogilist koolitust välja pakutud metoodika näitas sotsiaalpsühholoogilise koolituse tulemusena õpilaste loovuse taseme tõusu.

Sotsiaalpsühholoogilise koolituse raames läbi viidud loovust arendavad harjutused (“Hüpoteetiline olukord”, “Ruumiliselt eraldatud objektide kombineerimine”, “Minu tugevused”, “Transformatsioonid” jne) avaldasid positiivset mõju sisemise potentsiaali arengule. selle osalejatest. Selle mõju suund ja tõhusus sõltusid rühmaliikmete paljudest psühholoogilistest omadustest, eriti nendest, mis on seotud sotsiaal-demograafiliste teguritega (vanus, sugu), koos selliste isiksuseomadustega nagu ekstravertsus, introvertsus, ärevus, iseseisvus, julgus, vajadus. domineerimise, riski, ettevõtlikkuse jne jaoks. Harjutuste valiku määravad paljud tegurid: koolituse sisu, rühma omadused, olukorra eripära, iga selles protsessis osaleja psühholoogilised omadused. Näiteks iseseisvalt toimetulevatele ja aktiivselt oma suhtluspartnerile keskendunud õpilastele osutusid tulemuslikuks loomingulised võtted (loovülesannete lahendamine, interaktiivsed mängud, dramatiseerimine). Kunstiteraapiat ja muinasjututeraapia võtteid pakuti ebakindlatele osalejatele, keda iseloomustas suurenenud emotsionaalsus ja impulsiivsus ning kõrge ärevuse tase. “Väljakutse” tehnikad (ärimängud V. Tarasovi meetodil) osutusid kõige tõhusamaks enesekindlatele, kõrge vastutus- ja enesekontrollitasemega õpilastele.

Väljatöötatud loovuse arendamise harjutused osutusid tõhusaks, mis kinnitas põhimõttelist vajadust õpilaste loovuse sihipärase arendamise järele sotsiaal-psühholoogilise koolituse tingimustes.

Kõike eelnevat kokku võttes võime teha järgmise järelduse: sotsiaalpsühholoogiline koolitus aitab õpilastel realiseerida ja omandada uusi teadmisi, oskusi, luua ja katsetada erinevates inimestevahelise suhtluse olukordades, hõlbustab enesetundmise ja eneseavamise protsesse. õpilastele ja aitab kaasa nende loovuse arengule. Õpetajategevus määrab suuresti ära pidevalt areneva uue põlvkonna kujunemise oma sooviga maailma mõista. See, kuidas need teadmised on organiseeritud ja kui intensiivselt loomingulised need on, oleneb õpetajatest.

Bibliograafiline link

Tšaikovski A.E., Rodina N.A., Natsvalova M.Yu. ÕPILASTE LOOVUSE ARENG SOTSIAAL- JA PSÜHHOLOOGILISE KOOLITUSE PROTSESSIS // Teaduse ja hariduse kaasaegsed probleemid. – 2016. – nr 5.;
URL: http://science-education.ru/ru/article/view?id=25442 (juurdepääsu kuupäev: 08.10.2019). Toome teie tähelepanu kirjastuse "Loodusteaduste Akadeemia" poolt välja antud ajakirjad

Mängud ja harjutused treeninguks loovuse ja loovuse arendamiseks Loovus (inglise keelest luua - luua, inglise keelest - loov - konstruktiivne, loov) - indiviidi loomingulised võimed, mida iseloomustab valmisolek luua põhimõtteliselt uusi ideid, mis kalduvad kõrvale traditsioonilistest või aktsepteeritud mõtlemismustritest ja sisalduvad ideede struktuuris. anne kui iseseisev tegur, aga ka võime lahendada staatilistes süsteemides tekkivaid probleeme. Ameerika autoriteetse psühholoogi Abraham Maslow sõnul on see loominguline suunitlus, mis on loomupäraselt omane igaühele, kuid kaotab enamuse keskkonna mõjul.

Loovus on tegevus, mille tulemuseks on uute materiaalsete ja vaimsete väärtuste loomine. Olles oma olemuselt kultuuriline ja ajalooline nähtus, on loovusel psühholoogiline aspekt: ​​isiklik ja protseduuriline. See eeldab, et indiviidil on võimed, motiivid, teadmised ja oskused, tänu millele luuakse toode, mida eristab uudsus, originaalsus ja ainulaadsus. Nende isiksuseomaduste uurimine on paljastanud kujutlusvõime, intuitsiooni, vaimse tegevuse alateadlike komponentide, aga ka indiviidi eneseteostusvajaduse olulise rolli loominguliste võimete paljastamisel ja laiendamisel.

Loovus (ladina keelest creatio - "loomine") on inimese võime genereerida ebatavalisi ideid, originaalseid lahendusi ja kõrvale kalduda traditsioonilistest mõtteviisidest. Loovus on loova isiksuse üks komponente ega sõltu eruditsioonist. Kõrge loomingulisusega inimesi nimetatakse loomeinimesteks.

Mitmete teadlaste arvates on loovuse aluseks oleva loovuse ehk täpsemalt divergentse mõtlemise avaldumises geneetilise faktori roll erinevalt keskkonnategurist väike. Arvukate faktide hulgas, mis kinnitavad pere-vanemate suhete otsustavat rolli, on järgmised:

Reeglina on pere vanimal või ainsal lapsel suurem võimalus loomingulisi võimeid näidata.

Lapsed, kes samastavad end oma vanematega (isaga), ilmutavad vähem tõenäoliselt loovust. Vastupidi, kui laps identifitseerib end "ideaalse kangelasega", on tal suurem võimalus loovaks saada. Seda asjaolu seletatakse sellega, et enamikul lastel on vanemad "keskmised", ebaloomulikud inimesed ja nendega samastumine viib lastes ebaloomuliku käitumise kujunemiseni.

Sagedamini ilmuvad loomingulised lapsed perekondadesse, kus isa on emast palju vanem.

Vanemate varajane surm põhjustab lapsepõlves piiratud käitumisega käitumismustrite puudumist, mis aitab kaasa loovuse arengule.

Suurem tähelepanu lapse võimetele on kasulik loovuse arengule, olukord, kus andekusest saab peres korraldav põhimõte. Niisiis, perekeskkond, kus ühelt poolt pööratakse tähelepanu lapsele, teiselt poolt esitatakse talle mitmesuguseid ebajärjekindlaid nõudmisi, kus käitumise üle on vähe välist kontrolli, kus on loovad pereliikmed ja soodustatakse mittestereotüüpset käitumist, mis viib laste loovuse arenguni.laps.

T.S. Suslova tuvastas loomeinimestele iseloomulikud põhijooned. Need on teadvus, vastutus, sihikindlus, kohusetunne, kõrge kontroll käitumise ja emotsioonide üle, sihikindlus, ettevõtlikkus, riskivalmidus, sotsiaalne julgus, sisemine kontrolli lookus, intellektuaalne labiilsus. V.N. Druzhinin (1999) usub, et loovuse areng toimub järgmise mehhanismi järgi: üldise andekuse alusel, mikrokeskkonna ja jäljendamise mõjul, motiivide ja isiklike omaduste süsteemis (nonkonformism, iseseisvus, eneseteostusmotivatsioon) moodustub ja üldine andekus muundub tegelikuks loovuseks, s.t loovus on andekuse ja teatud isiksusestruktuuri süntees.

Madal intelligentsus, neurootilisus ja ärevus takistavad loovuse avaldumist.

Sihtmärk: loovuse teadvustamine endas ja selle arendamine. (Osalejate oskuse arendamine probleemidele uusi mittestandardseid (loomingulisi) lahendusi leida; suhtlussidemete loomine rühmas.)

Ülesanded:

Loova mõtlemise avaldumise ja arendamise teadvustamine ja takistuste ületamine.

Loomingulise keskkonna tunnuste mõistmine.

Loomeprotsessi juhtimiseks vajalike oskuste ja oskuste kujunemine.

Psühholoogilise treeningu efektiivsus seisneb selles, et treeningmeetodid taotlevad enamasti arengueesmärke. Tundide ajal saab laps järk-järgult stressist vabanedes paljastada oma tõelised võimed. Arvesse tuleb võtta lapse potentsiaalseid võimeid. Sel juhul peame silmas orientatsiooni "proksimaalse arengu tsoonile". Just pedagoogilises ja ennekõike sotsiaalses plaanis pole palju olulisem mitte see, mida laps hetkel demonstreerib, vaid see, mida temalt tulevikus oodata. Optimaalne grupi suurus on 8-16 inimest, samas on võimalik töötada ka 5-25 või enama osalejaga gruppidega.

Rühma reeglite kehtestamine. Töötatakse välja rühmatöö reeglid:

räägi ükshaaval;

ära katkesta kõnelejat;

ära kasuta teiste vastu füüsilist jõudu;

ära solva kedagi, ära kiusa kedagi jne.

Lisaks on ette nähtud, et mõnel harjutusel kehtib “Stopp!” reegel. ("Ma ei osale selles mängus").Reeglid on kirja pandud Whatmani paberile, mis kõigi järgnevate rühmatundide ajal pidevalt seinal ripub.

Kavandatud mänguharjutused on suunatud loovuse arendamine ja aktiveerimine – loomevõimete süsteemid.

Nende harjutuste eesmärk on õpetada inimest toimima produktiivselt uudsuse ja ebakindluse olukordades, tuginedes oma loomingulisele potentsiaalile; navigeerida kiiresti muutuvates oludes, teha adekvaatseid otsuseid, kui esialgne teave on puudulik.

Mida, kus, kuidas

Ringis istuvatele osalejatele näidatakse mõnda ebatavalist eset, mille otstarve pole päris selge (võite kasutada isegi mitte objekti ennast, vaid selle fotot). Iga osaleja peab kiiresti vastama järjekorras kolmele küsimusele:

Mis see on?

Kust see tuli?

Kuidas seda kasutada saab?

Kordamine pole aga lubatud, iga osaleja peab igale küsimusele esitama uued vastused.

Lihtsaim viis selle harjutuse jaoks rekvisiite hankida on võtta mitte terveid esemeid (nende otstarve on tavaliselt enam-vähem selge), vaid millegi killud – sellised, et nende järgi on raske aru saada, kust need pärit on.

Harjutuse tähendus

Arutelu

Millised vastused küsimustele jäävad osalejatele meelde ning tunduvad kõige huvitavamad ja originaalsemad?

Ebatavalised tegevused

Igal osalejal palutakse meenutada mõnd ebatavalist, originaalset tegevust, kummalist ja terve mõistuse seisukohalt mitte täiesti seletatavat tegu, mis on sooritatud viimase ühe või kahe kuu jooksul (mõtlemiseks antakse 1-2 minutit). Seejärel palutakse osalejatel sellest lühidalt rääkida ja ka kommenteerida:

Mida nad selles tegevuses täpselt ebatavaliseks peavad?

Mis teda nende vaatenurgast ajendas?

Kuidas nad seda tegevust tagantjärele hindavad – milleks see on?

juhtis, kas see oli seda väärt?

Kui rühmas on vähem kui 12 osalejat, on soovitatav harjutus läbi viia koos, suurema osalejate arvu korral on parem jagada rühm 2-3 alarühma, mis töötavad paralleelselt.

Harjutuse tähendus

Arutelu

Kuidas mõjutavad ebatavalised teod meie elu – kas muudavad selle helgemaks, huvitavamaks, keerulisemaks, ohtlikumaks või muudavad seda mingil muul moel? Kas osalejatel on viimasel ajal olnud olukordi, kus nad tahtsid teha midagi ebatavalist, kuid miski takistas neid? Kui jah, siis mis neid täpselt peatas ja kuidas seda "tagasiulatuvalt" hinnatakse – kas on õige, et tegevus jäi lõpetamata või oleks olnud parem seda teha? Kelle ebatavalisi tegusid tahtsid osalejad korrata?

Oskuste kasutamine

Iga osaleja nimetab mõne oma spordioskuse, mis tal on (näiteks lumelaua või rulluisutamine, kangil jõutõmbed, palli viskamine täpselt etteantud suunas jne). Seejärel pakuvad teised osalejad võimalikke variante nende oskuste kasutamiseks – mitte ainult kehalises kasvatuses ja spordis, vaid ka muudes eluvaldkondades. Harjutus

sooritatakse üldringis.

Harjutuse tähendus

Arutelu

Osalejad vahetavad muljeid ja mõtteid, millised uued oskused ja rakendusmeetodid neid huvitavad.

Koolitus loovuse ja loominguliste võimete arendamiseks

Kontseptuaalne sissejuhatus:

Materjalid: paber, käärid, pliiatsid, esememudelid, pall, ajalehed.

Töö etapid:

I. Lava – soojendus

Harjutus "Viska pall üle"

Eesmärgid: verbaalne ja mitteverbaalne suhtlus, lähendab rühmaliikmeid. See on suunatud rühmaliikmete vabastamisele, omavaheliste kontaktide loomisele ja ülesandele kiire lahenduse leidmisele.

Materjalid: pall.

Aeg: 2-5 minutit

Menetlus: Osalejad seisavad tihedas ringis, neile antakse väike pall (umbes tennisepalli suurune) ja sõnastatakse ülesanne: visata see pall üksteisele võimalikult kiiresti, et see oleks igaühe käes. Saatejuht fikseerib selleks kuluva aja. Optimaalne osalejate arv ringis on 6–8; suurema arvuga on soovitav harjutus sooritada mitmes alagrupis. Harjutust korratakse 3-4 korda, juht palub seda teha nii kiiresti kui võimalik. Kui iga osaleja jaoks on kulutatud aeg viidud umbes 1 sekundini, palub läbiviija välja mõelda ja demonstreerida viisi, kuidas palli saab visata nii, et see oleks igaühe käes, kulutades kogu rühmale vaid 1 s. Tavaliselt mõtlevad osalejad mõne aja pärast välja sobiva lahenduse ja näitavad seda. (See seisneb selles, et nad kõik asetavad oma käed "paadis" kokku pandud üksteise peale ja laiutavad vaheldumisi peopesad külgedele. Allakukkunud pall antakse käest kätte ja nii õnnestub igaüht külastada. osaleja). Probleem lahendatud!

Harjutuse psühholoogiline tähendus. Demonstratsioon sellest, kuidas probleemi saab mittetriviaalse lähenemise abil tõhusamalt lahendada ja kuidas stereotüübid seda takistavad (“viskamine tähendab viskamist ja siis kinni püüda”). Grupi ühtekuuluvus, ühistegevuste koordineerimise õppimine.

Arutelu küsimused:

Mis takistas teil kohe nägemast kiiret viisi ülesande täitmiseks, milline stereotüüp aktiveerus?

Kes tuli esimesena välja ideega visata pall, mitte visata, vaid kukutada, ja mis selle idee ajendas?

Milliseid olukordi, kus stereotüüpne nägemus takistas nägemast lihtsat ja mittetriviaalset probleemi lahendamise viisi, tuli osalejate elukogemuses kokku ja kuidas suudeti neid piiranguid ületada?

Harjutus "Saared" (5-10 minutit)

Sihtmärk: Kõik osalejad avaldatakse ajalehes. (tervikuna pool ajalehte, kolmandik).

Materjalid: ajalehed.

Aeg: 5-10 minutit

Menetlus: Osalejad jagunevad 4-6-liikmelistesse rühmadesse ja täidavad ülesandeid kiirusega.

Harjutuse tähendus: Tingimuste loomine elluviimiseks ja ideede esitamiseks, kuidas ebastandardses olukorras tegutseda, rühma ühtsus, füüsiline soojendus. Osalejad vahetavad emotsioone ja tundeid ning väljendavad kõiki oma ideid.

II. Lava – Põhitegevus

Harjutus "Freeze Frame"

Sihtmärk: väljendusoskuse arendamine seevastu annab osalejatele võimaluse vaadata uuest vaatenurgast oma suhtumist nendesse eluvaldkondadesse, mida sõnad puudutavad.

Materjalid: sõnade loetelu.

Aeg: 10 minutit

Menetlus: Osalejad liiguvad publikus vabalt ringi. Juhi käega plaksutades antud käsul nad peatuvad ja demonstreerivad näoilmeid ja pantomiimi (asend, žestid, kehaliigutused) sõna, mida juht kutsub. "Külmkaader" kestab 8-10 sekundit, pärast mida, kui juht uuesti plaksutab, hakkavad osalejad uuesti ruumis vabalt ringi liikuma, kuni kõlab järgmine plaks ja hüütakse järgmine sõna. Soovitatav on teha digitaalse foto- või videokaameraga „stoppkaadrid“ ja näidata kaadrit osalejatele vahetult pärast harjutust.

Võite kasutada näiteks järgmisi sõnakogumeid: aeg, minevik, lapsepõlv, olevik, õppimine, tulevik, elukutse, edu; kohtumine, suhtlemine, mõistmine, sõprus, armastus, perekond, õnn.

Harjutus "Objektide kasutamine"

Sihtmärk: loomingulise intelligentsuse arendamine.

Materjalid: kirjaklamber, hambahari, pliiats, tikk... jne.

Aeg: 10-15 minutit

Menetlus: Otsige kahe minutiga kingapaelale võimalikult palju kasutusviise ja kirjutage need üles. See harjutus arendab loomingulist intelligentsust, kaalumiseks võite võtta mis tahes muid teemasid.

Arutelu küsimused:

Kas lihtsatele ja tuttavatele asjadele oli raske uusi kasutusviise välja mõelda?

Kuidas saab teie eset kasutada?

Mille üle see harjutus sind mõtlema pani?

Harjutus "Kaar"

Sihtmärk: loominguliste võimete arendamine, antud probleemile mittestandardse lahenduse otsimine.

Materjalid: käärid, paber.

Aeg: 10 minutit

Menetlus: Osalejad ühinevad meeskondadeks, saavad A4 paberi ja saavad ülesande: teha kaar nii, et keegi osalejatest või kõik kordamööda sellest läbi saaks. Näidake nii palju võimalusi kui võimalik.

Arutelu küsimused:

Kes arvas alguses, et harjutust on võimatu teha?

Kui sageli selliseid olukordi ette tuleb?

Kes pakkus välja lahenduse või on see kollektiivne?

III. Etapp – valmimine

Harjutus "Loomeelu"

Sihtmärk: üldistada eraisikute ettekujutusi nende loomingulistest võimetest ja leida nende loominguline algus.

Aeg: 7–15 minutit

Materjalid: paber, pastakad.

Menetlus: Osalejad koondatakse 5-6-liikmelistesse rühmadesse ja neile antakse ülesanne: Koostage nimekiri soovitustest, mis võimaldavad teil "oma elu loovamaks muuta" ja kirjutage need üles. Moodustatud soovitusi peavad kõik osalejad või vähemalt enamik neist realistlikult ellu viima (st ei tohi tähendada haruldaste võimete olemasolu, liiga suuri materjalikulusid jne).

Arutage rühmas, et kõik võimalused välja selgitada.

Näide:

Treeni regulaarselt;

Omandage meditatsiooni- ja lõõgastustehnikaid.

Pea päevikut, kirjuta lugusid, luuletusi, laule, pane kirja arukaid mõtteid.

RUUMI ÜLETAMINE

Harjutuse kirjeldus

Osalejad asuvad ühe publiku seina lähedal ja saavad ülesande – igaüks pääseda vastasseinani nii, et mitte jalaga põrandat puudutada (näiteks roomates või toolidel liikudes). Iga liikumisviisi saab kasutada ainult üks kord rühma kohta. Need, kes on selle ruumi juba läbinud, võivad aga tagasi pöörduda ja aidata ülejäänud osalejaid ületada. Neil endil on juba õigus normaalselt liikuda,

kuid need osalejad, keda nad aitavad, ei tohiks siiski jalaga põrandat puudutada (aga neid saab näiteks mitmel viisil kanda või kätel “üle kanda”, jalgu õhus hoides). Jällegi ei tohiks liikumisviise korrata.

Kui osalejate arv on alla 13 - 14 inimese, sooritab harjutuse kogu rühm korraga, suurema arvu korral on soovitav jagada osalejad 2 - 3 alagruppi ja korraldada nende vahel kiirusvõistlus. optimaalne meeskonna suurus on 8-10 inimest, võimalusel tuleks poisid ja tüdrukud võistkondade vahel jaotada võrdselt).

Harjutuse tähendus

Tingimuste loomine ebatavalises olukorras tegutsemisviiside ideede esitamiseks ja elluviimiseks, rühma ühtsus, füüsiline soojendus.

Arutelu

MIDA, KUS, KUIDAS

Harjutuse kirjeldus

Ringis istuvatele osalejatele näidatakse mõnda ebatavalist eset, mille otstarve pole päris selge (võite kasutada isegi mitte objekti ennast, vaid selle fotot). Iga osaleja peab kiiresti vastama järjekorras kolmele küsimusele:

1. Mis see on?

2. Kust see tuli?

3. Kuidas seda kasutada?

Kordamine pole aga lubatud, iga osaleja peab igale küsimusele esitama uued vastused. Lihtsaim viis selle harjutuse jaoks rekvisiite hankida on mitte võtta terveid objekte (nende eesmärk on tavaliselt enam-vähem

selgelt) ja millegi killud on sellised, et nende põhjal on raske aru saada, kust need pärit on.

Harjutuse tähendus

Kerge "intellektuaalne soojendus", mis aktiveerib osalejate mõtlemise sujuvust, ärgitades neid välja tulema ebatavaliste ideede ja assotsiatsioonidega.

Arutelu

Esitatakse, millised vastused küsimustele osalejatele meelde jäid

kõige huvitavam ja originaalsem?

ORIGINAALKASUTUS

Harjutuse kirjeldus

See harjutus hõlmab võimalikult paljude erinevate põhimõtteliselt teostatavate viiside leidmist tavaliste objektide originaalseks kasutamiseks, näiteks järgmised:

- Paberilehed või vanad ajalehed.

- Spordirõngad, hantlid jne.

- Tellised.

- Autorehvid.

- Pudelikorgid.

- Rebenenud sukkpüksid.

- Läbi põlenud lambipirnid.

- Plastpudelid.

- Alumiiniumist joogipurgid.

Tööd teostatakse 4 - 5-liikmelistes meeskondades, aeg - 10 minutit. Harjutus toimib kõige selgemalt siis, kui on võimalik anda osalejatele kõnealused esemed ja paluda neil mitte ainult nimetada, vaid näidata ka pakutud kasutusviise. Töö esitatakse järgmise skeemi järgi: üks alagruppidest nimetab või demonstreerib üht võimalust objekti kasutamiseks. Nime panemine hinnatakse 1 punkti, demonstreerimine - 2 (kui eset osalejatele ei pakuta ja selle tõttu on demonstreerimine võimatu, hinnatakse iga põhimõtteliselt teostatavat ideed 1 punkt). Järgmine alarühm tutvustab teist meetodit ja nii edasi, kuni ideed on ammendatud. Alagrupp, kes lõpuks kogub kõige rohkem punkte, võidab.

Harjutuse tähendus

Harjutus annab visuaalset materjali loova mõtlemise omaduste (sujuvus, originaalsus, paindlikkus) arutamiseks, võimaldab neid omadusi treenida ning eemalduda stereotüüpidest ümbritsevate objektide ja nende tavapäraste funktsioonide tajumisel. Lisaks võimaldab see osalejatel keskenduda loominguliste probleemide lahendamisel (ideede generaatorid - esitajad, juhid - järgijad) rollide jaotusele rühmas.

Arutelu

Kuidas jagunesid rollid rühmades: kes esitas ideid ja kes neid ellu viis; kes oli juht ja kes oli järgija? Milliste osalejate isiksuseomadustega on see jaotus seotud? Kas osalejad käituvad päriselus samamoodi kui selles harjutuses?

Kui arutelu eelpool mainitud osa on lõppenud, on soovitatav rääkida psühholoogias aktsepteeritud kriteeriumidest selliste loominguliste ülesannete täitmise tulemuslikkuse hindamisel:

Sujuvus: iga osaleja genereeritud ideede arv.

Originaalsus: ideede arv, mida teistes mikrorühmades ei korrata.

Paindlikkus: semantiliste kategooriate mitmekesisus, millesse ideed kuuluvad. Näiteks saate paberist teha mängulennuki, paadi või mõne muu sarnase kujundi; Sujuvuse seisukohast on need kõik erinevad ideed, kuid paindlikkuse seisukohast kuuluvad need kõik samasse kategooriasse (origami). Kui aga tehakse ettepanek kasutada istmel laudlina või voodipesuna paberit, on see teine ​​kategooria (kasutatakse paberi katteomadusi). Osalejad hindavad nende parameetrite alusel iseseisvalt oma alarühmade efektiivsust, vajadusel konsulteerides juhendajaga.

GULLIVER

Harjutuse kirjeldus

Kujutage ette end Gulliveri asemel, kes satub liliputide maale (kus ta on umbes kolmekorruselise maja kõrgusel) ja hiiglaste maalt (kus ta on umbes pliiatsikõrgune). Kas teil on võimalikult palju ideid selle kohta, milliseid esemeid saaksite kõigis neis riikides kasutada erinevate spordialade varustusena (võimlemine, kergejõustik, vehklemine, uisutamine, tõstmine, suusatamine jne)?

Harjutus sooritatakse individuaalselt, tööaeg on 10 - 12 minutit. Seejärel avaldavad osalejad oma valikud ja saatejuht kirjutab need üles.

Harjutuse tähendus

Harjutus põhineb hüperboliseerimise tehnikal (tuttavate objektide esitlemine liialdatult vähendatud või suurendatud kujul), mis aitab kaasa uute assotsiatsioonide tekkimisele, oskuse arendamisele tuttavaid asju uute ootamatute nurkade alt tajuda ning tähelepanu pöörata. nende omadustele, mida igapäevaelus ei märgata.

Arutelu

Kus oli end Gulliveri rollis kergem ette kujutada - liliputide või hiiglaste riigis? Millega see seotud on? Milline esemete kasutamise ideedest tundub kõige huvitavam? Milliseid tuttavate objektide ootamatuid omadusi neis kasutatakse?

TOIMIMISVIISID

Harjutuse kirjeldus

Osalejatel palutakse leida võimalikult palju tegevusmeetodeid mis tahes mittetriviaalse olukorra lahendamiseks, näiteks järgmistest:

Kingitust on ilus ja originaalne pakkida, kui on ainult ajalehepaber ja teip.

Avage purk ilma konserviavajat kasutamata (keerulisem variant: kasutage ainult neid esemeid, mis on klassiruumis saadaval).

Transportige reisijat jalgrattaga, millel pole selleks spetsiaalseid seadmeid.

Valage bensiini kitsa kaelaga tünnist, ilma seda kallutamata või auku tegemata.

Jõua trepist kuni lambipirnini, mis on käeulatusest 20 cm kaugusel.

Sulgege paadis olev auk olemasolevate vahenditega (augu suurus 2x2 cm, spetsiaalseid kleepuvaid materjale käepärast pole).

Treening on dünaamilisem, kui seda sooritada 3-4-liikmelistes alarühmades, kuigi võimalik on ka individuaalne töö. Mis puutub tööobjektiks saadavate olukordade valikusse, siis harjutus osutub huvitavamaks, kui saatejuht annab esmalt häält 5–6 erinevat võimalust ja seejärel valivad osalejad ise neist 2–3, millega nad soovivad. tööd.

Harjutuse tähendus

Loovmõtlemise põhiomaduste (sujuvus, paindlikkus, originaalsus) treenimine ebatavalistest olukordadest väljapääsu leidmise olukordades.

Arutelu

Esiteks räägivad iga alarühma esindajad lühidalt, milliseid tegevussuundi nad välja pakuvad, ja seejärel arutavad kahte küsimust:

1. Mis tegi nende ideede väljamõtlemise lihtsamaks ja mis raskendas?

2. Meenutage sarnaseid olukordi elust, mida saab lahendada

Kas leidlikkus aitas või... oli see teadmine?

JUUSTUKOOK

Harjutuse kirjeldus

Olete ilmselt näinud juustukoogi kelku. See on veoauto rattast täispuhutav põis, millele on peale pandud vastupidav kate ja käepidemed. Inimene istub selle kaamera peale, haarab käepidemetest ja libiseb mööda lumeliuid alla. Kujutage ette, et ronisite sellise juustukoogiga mäest üles, kavatsedes sealt alla libiseda, kuid järsku, juba tipus, nägite, et mägi on liiga järsk ja kaetud konarustega. Sinna alla sõita on hirmus, võite kukkuda ja vigastada. Mis te arvate, millise otsuse teete – kas minna ikkagi, hoolimata hirmust või keelduda?

Täiendavad juhised on erinevad:

1. Keeldujatele:

"Noh, sa oled mõistlik. Mõelge nüüd välja võimalikult palju võimalusi, kuidas see juustukook alla jäävale sõbrale veeretada, et see ümber ei läheks ja nõlvast alla ei lendaks.

2. Neile, kes lähevad: “Hästi tehtud, te olete julged inimesed! Liug on aga tõesti järsk ja ohtlik ning keegi ei taha kaela murda. Mõelge võimalikult paljudele võimalustele, kuidas selle juustukoogiga mäest alla sõita nii, et teil oleks võimalus hoo maha võtta ja kiirust kontrollida.

Harjutuse tähendus

Lisaks olukorra modelleerimisele ideede genereerimiseks võimaldab harjutus arutleda riskisse suhtumise probleemi üle: kas osalejad on valmis sattuma ebakindlatesse olukordadesse, mis võivad olla tulvil ebameeldivaid tagajärgi, mis on nende valmisoleku või ettevalmistamatuse põhjus.

Arutelu

Näide

Siin on mõned laskumisvalikud:

Istuge näoga ettepoole, pidurdades kandadega.

Lama kõhuga juustukoogil, aeglusta peopesadega tempot ja

jalad.

Lase juustukoogil minna oma rada, kuid rühmitage nii palju kui võimalik, et vältida ümbermineku korral vigastusi.

Lumega haarduvuse suurendamiseks suurendage raskust: helistage altpoolt sõbrale ja istuge koos “juustukoogile”.

Tee jopest või sallist “rool”, sidudes need käepidemete külge.

Põlvita juustukoogile, aseta jalad selja taha lumele ning kasuta neid rooli ja pidurina.

Võta jope seljast ja pane juustukoogi alla – libisemine läheb hullemaks, kiirus väheneb.

Laske kaamera osaliselt tühjaks, siis libisemine halveneb.

Pöörake juustukook ümber: siis ei libise see nii hästi ja vastavalt väheneb ka laskumiskiirus.

Sõitke "viiendas punktis", toetades ainult peaga "juustukoogiga".

MAA ON ÜMAR

Harjutuse kirjeldus

Kõik teavad, et Maa on ümmargune. Aga mis konkreetse tähenduse saab nendele sõnadele panna? Nagu psühholoogilised uuringud näitavad, mõistavad paljud lapsed neid sõnu täiesti erinevalt sellest, mida täiskasvanud neilt ootavad. Näiteks usuvad nad, et Maa on lame ring, mis hõljub meres või hõljub vabalt kosmoses. Samas, kui küsida, mis kuju on Maa, vastatakse üsna mõistlikult “ümmargune!” ja see vastus ei lähe vastuollu nende arusaamadega maailma ehitusest. Mõelge välja võimalikult palju muid võimalusi, nii ekslikult kui võimalik, kuid loogika seisukohalt on järjekindel ette kujutada Maa "ümarust". Treeningut sooritatakse 3-5-liikmelistes alarühmades, tööaeg on 6-8 minutit.

Harjutuse tähendus

Lisaks ideede genereerimise oskuse arendamisele võimaldab harjutus näidata mitmetähenduslike tõlgenduste võimalust ja sellest tulenevalt vigade esinemist isegi ilmselgena tunduvatest „tõdedest” mõistmisel.

Arutelu

SPORDIKÜLIKkond

Harjutuse kirjeldus

Osalejatel, kes on rühmitatud 3-4 inimesest koosnevatesse alagruppidesse, palutakse koostada 2 nimekirja:

1. Mida saab teha dressiga.

2. Midagi, mida ei saa teha dressiga.

Selle töö tegemiseks on ette nähtud 5-7 minutit, seejärel tehakse teatavaks nimekirjad. Pärast seda tehakse ettepanek leida viise, kuidas saaksite loendi 2 ("võimatu") üksused loendi 1 üksusteks ("võimalik") muuta. Selle töö jaoks on ette nähtud veel 6-8 minutit.

Harjutuse tähendus

Osalejate stimuleerimine genereerima ideid, mis esmapilgul ületavad tervet mõistust. Mõistete “võimalik” ja “võimatu” suhtelisuse demonstreerimine, nende sõltuvus paljudest tingimustest ja eeldustest.

Arutelu

Iga alarühma esindajad räägivad, milliseid “võimatuid” väiteid nad suutsid võimalikeks muuta ja mil viisil. Kui mõni väide jääb võimatute nimekirja, siis mis on selle põhjuseks, millistest piirangutest ei saaks üle? Seejärel palutakse osalejatel tuua elukogemusest näiteid olukordadest, kus näiliselt võimatu osutus täiesti võimalikuks, ning soovitada ümber lükata, milliste tavade, eelduste ja traditsioonidega see oli seotud.

SPORDIKIRJAD

Harjutuse kirjeldus

Osalejatel palutakse valida vene keeles sageli esinev täht (umbes järgmisest komplektist: B, I, K, M, P, R, S, T) ja kujutada seda inimesena. Pärast seda mõtlevad nad välja võimalikult palju valitud tähega algavaid sõnu, mis tähistavad sporti, erinevaid kehaliste harjutuste võimalusi jne ning joonistavad igat nimetatud tegevust tegeva inimese (ikka kirja kujul). Harjutus sooritatakse individuaalselt, A3 lehtedel, tööaeg 8 - 12 minutit. Seejärel korraldatakse saadud joonistuste näitus.

Harjutuse tähendus

Nii verbaalse loovuse arendamine (antud tähega algavate sõnade otsimine spordi kohta) kui ka oskus väljendada oma ideid ebatavalises, selgelt kummalises kontekstis (antud juhul läbi inimeseks muudetud kirja joonistuste ja erinevate asjade tegemise ).

Arutelu

Mis täpselt tundub loodud joonistel kõige huvitavam?

ARCH

Harjutuse kirjeldus

Osalejad ühinevad 2-3 võistkonda, saavad A4 paberi ja saavad ülesande: teha ühest lehest sellise suurusega kaar, millest igaüks saab läbida. Kaar peab koosnema pidevast paberiribast, kuid kinnitustarvikuid kasutada ei saa, osalejate käsutuses on vaid käärid. Selle harjutuse sooritamise meetodit osalejatele ei selgitata.

Kui rühm on "edasijõudnud" ja saab loominguliste ülesannetega hõlpsasti hakkama, on mõttekas harjutust keerulisemaks muuta: paluge osalejatel mitte ainult sellist kaare ehitada, vaid ka välja mõelda ja demonstreerida võimalikult palju võimalusi, kuidas seda teha. (10 min), ja korraldada alagruppide vahel võistlus: kes on selliseid viise rohkem välja mõelnud.

Harjutuse tähendus

Meeskonnatöös ideede genereerimise oskuste harjutamine, osalejate ühendamine. Harjutus on huvitav ka seetõttu, et pakutud ülesanne tundub enamasti enamikule osalejatele alguses võimatu, kuid siis veendutakse, et selle täitmine pole keeruline, tuleb vaid välja mõelda, kuidas seda teha. See võimaldab demonstreerida mõistete “võimalik - võimatu” konventsionaalsust ja näidata, et kui lahendus kohe pähe ei tule, ei tohiks ülesandest kohe loobuda või seda “rumalaks” nimetada.

Arutelu

Kes arvas alguses, et harjutust on võimatu teha?

Siis saite aru, et see on tegelikult lihtne, peate lihtsalt aru saama, kuidas. Kui sageli tuleb meie elus ette olukordi, kus me ei näe võimalust millegi tegemiseks, kuna peame seda põhimõtteliselt võimatuks ega proovigi?

KÜLMUTADA

Harjutuse kirjeldus

Osalejad liiguvad publiku seas vabalt ringi. Juhi käega plaksutades antud käsul nad peatuvad ja demonstreerivad näoilmeid ja pantomiimi (asend, žestid, kehaliigutused) sõna, mida juht kutsub. “Külmkaader” kestab 8–10 sekundit, pärast mida, kui juht uuesti plaksutab, hakkavad osalejad uuesti ruumis vabalt ringi liikuma, kuni kõlab järgmine plaks ja hüütakse järgmist sõna. Soovitatav on teha digitaalse foto- või videokaameraga „stoppkaadrid“ ja näidata kaadrit osalejatele vahetult pärast harjutust.

Võite kasutada näiteks järgmisi sõnakomplekte:

Sport, treening, noorus, võit, medal, au, karjäär, edu.

Kohtumine, suhtlemine, mõistmine, sõprus, armastus, perekond, õnn.

Harjutuse tähendus

Ühelt poolt arendab harjutus väljendusoskust, teisalt annab osalejatele võimaluse vaadata uue pilguga oma suhtumist nendesse eluvaldkondadesse, millega sõnad seostuvad.

Arutelu

Milliseid järeldusi tegi iga osaleja isiklikult sellest harjutusest ja teiste osalejate jälgimisest?

Ebaharilikud NIMED

Harjutuse kirjeldus

Harjutus hõlmab mõne lihtsa füüsilise harjutuse jaoks võimalikult paljude ebatavaliste, kuid arusaadavat nimede leidmist. Harjutust on kõige parem teha 3-4-liikmelistes alarühmades, kuigi võimalik on ka individuaalne töö. Ühe harjutuse ebatavaliste nimede arutamiseks on aega 4–6 minutit, mille järel osalejad esitavad pakutud variandid.

Harjutuse tähendus

Alternatiivide otsimisega seotud ideede genereerimise koolitus, objektide ja nähtuste tõlgendamise tüüpilisemate variantide tagasilükkamine. Loova mõtlemise ühe võtmeprintsiibi demonstreerimine: igasugune seisukoht millegi suhtes on vaid üks võimalikest vaatepunktidest.

Arutelu

Kui suur oli pakutud nimede mitmekesisus, millised harjutuste omadused moodustasid nende aluse? Millistes elusituatsioonides on kasulik loobuda tuntud asjade kõige tuttavamatest tõlgendamisviisidest ja püüda leida alternatiivseid, ebatavalisi viise nende tajumiseks?

Arutelu

Kuidas jagunesid osalejate rollid ideede esitamisel; kes asus aktiivsele positsioonile ja kes otsustas jääda passiivseks?

Mis on selle põhjuseks ja kui tüüpilised on samad positsioonid teistes elusituatsioonides osalejatele?

Kuivõrd ilmnes ideede esitamisel mõtlemise paindlikkus, kas need kuuluvad kvalitatiivselt erinevatesse semantilistesse kategooriatesse või on väljatoodud põhjused ja tagajärjed põhimõtteliselt samast plaanist?

Milliste elusituatsioonidega saab seda mängu võrrelda?

Milliseid oskusi selles arendatakse ja kus on nende järele nõudlus?

TÕLGENDUSED

Harjutuse kirjeldus

Osalejatele pakutakse inimestevahelise suhtluse, konflikti või intsidendi lühikirjeldust, mis võimaldab mitmetähenduslikku tõlgendust, misjärel palutakse neil seda olukorda erinevate tegelaste silmade läbi kirjeldada, näiteks:

1. Iga kangelane, kes on sellega otseselt seotud.

2. Juhuslik vaatleja, kes juhtus läheduses olema.

3. Ajakirjanik.

Olenevalt sellest, milline olukord näitena tuuakse, võib nende tegelaste loetelu laieneda (lisada võib näiteks treeneri, korrakaitsja vms rollid).

Näited olukordadest selle harjutuse sooritamiseks:

Teivashüppaja lükkab latti puhastades teiva tagasi. Kõrgus on edukalt ületatud, kuid teivas langeb ettevaatamatule kohtunikule otse peale, tabades teda kõigest jõust vastu lauba. Kohtunik on mõneks sekundiks valust sõnatu ja siis mõistusele tulles otsustab selle sportlase diskvalifitseerida ja "ebasportliku käitumise" eest võistlustelt eemaldada. Kirjeldage olukorda sportlase, tema treeneri, kohtuniku, sportlase vaatenurgast

korrespondent, pealtvaataja poodiumil.

Nooruk, kes tahtis klassikaaslasele muljet avaldada, süütas otse klassiruumis vahetunnis sigareti. Ta nägi seda ja lõi mehele pähe. Üllatunult pillas ta kustutamata sigareti maha ega pööranud sellele tähelepanu. Selle tagajärjel puhkes tulekahju ja klassiruum põles maha. Kirjeldage olukorda õpilase, tema vanema, klassikaaslase, õpetaja, sel ajal juhuslikult teise õpilase klassi sattunud tuletõrjeinspektori või koolidirektori vaatenurgast.

Harjutuse tähendus

Harjutus õpetab otsima alternatiivset vaadet sündmustele ja nähtustele, pannes end vaimselt erinevate osalejate asemele, ning soodustab empaatiaoskuste kujunemist (teise seisundi intuitiivne mõistmine, sellesse “tunnetamine”). Lisaks paljastab see harjutus tavaliselt äärmiselt levinud vea inimestevahelises tajumises, milleks on see, et teise inimese käitumise põhjuste selgitamisel me ülehindame tema isiksuseomaduste olulisust, kuid alahindame olukorra mõju, millesse ta satub. . Soovitav on sellele asjaolule osalejate tähelepanu juhtida ja meelde tuletada, et tegelikkuses, nagu psühholoogiliste uuringute tulemused näitavad, määravad inimese käitumise ette tema isiksuse omadused, keskmiselt vaid 30% ja ülejäänud 70 % selle olukorra tunnuste järgi, millesse ta on sattunud.

Arutelu

Millised sündmuste tõlgendused tunduvad kõige ebatavalisemad ja originaalsemad? Millistes elusituatsioonides on oluline osata vaadata sündmustele uue pilguga, pannes end mentaalselt teiste osalejate olukorda? Millele sündmuste tõlgendamisel rohkem tähelepanu pöörati - kas neisse sattunu isiksuseomadustele või olukorra mõjule, millesse ta sattus? Kuidas me kipume seletama teiste inimeste käitumise põhjuseid reaalsetes olukordades?

LIVE NUMBRID

Harjutuse kirjeldus

Saatejuht kutsub välja erinevaid numbreid ja iga osaleja demonstreerib neid oma kehaga. Pärast kõigi numbrite demonstreerimist ühinevad osalejad kolmeks ja hakkavad näitama juhi poolt kutsutud kolmekohalisi numbreid (5–7 katset). Saadud “figuurid” on mõttekas filmida elektroonilisele foto- või videokaamerale, demonstreerida osalejatele, valida ühiselt see, kellel õnnestus neid kõige paremini demonstreerida, ja premeerida teda sümboolselt aplausiga.

Harjutuse tähendus

Soojendus, väljendusoskuse arendamine, ideede genereerimine teabe edastamise viiside kohta, kui selleks puuduvad vahendid.

Arutelu

Piisab harjutuse käigus tekkinud emotsioonide ja tunnete vahetamisest.

USKUMATU OLUKORD

Harjutuse kirjeldus

Osalejatel palutakse mõelda väljamõeldud olukorrale, mille esinemine on ebatõenäoline või äärmiselt ebatõenäoline. Nende ülesanne on ette kujutada, et selline olukord tõepoolest juhtus, ja pakkuda inimkonnale võimalikult palju tagajärgi, milleni see võib viia. Harjutust sooritatakse 3-5-liikmelistes alarühmades, tööaega antakse 5-6 minutit olukorra kohta. Siin on mõned näited spordiga seotud ebatõenäolistest olukordadest selle harjutuse jaoks:

Olümpiamängud peetakse nagu Vana-Kreekas: naised ei tohi enam osaleda ja sportlased võistlevad alasti.

Dopingukontrollist loobutakse kõikidel võistlustel.

Kõrgemad sportlikud saavutused ei kasva, vaid vastupidi, vähenevad.

Kõik inimesed otsustavad saada professionaalseks sportlaseks.

Venemaal keelatakse jalgpall.

Sport kaob inimeste elust üldse.

Selle harjutuse läbiviimiseks on erinevaid võimalusi. Näiteks võidakse paluda mitut alarühma arutada sama olukorda. Seejärel korraldatakse tulemuste esitamine järgmiselt: iga alarühm saab omakorda sõna, et öelda välja üks võimalustest, tagajärgi ei saa korrata. Kui alagrupil saavad algsed ideed otsa, langeb see mängust välja; Võidab meeskond, kes püsib mängus kõige kauem. Kui alagruppidele pakutakse aruteluks erinevaid olukordi, siis sellist konkurssi ei korraldata, selle asemel ütlevad iga alarühma esindajad välja 3-5 ideed, mis tundusid kõige originaalsemad.

Harjutuse tähendus

Treenib võimet genereerida ebatavalisi ideid seoses olukordadega, mis väljuvad tavalistest ideedest.

Arutelu

Millised pakutud ideedest on kõige eredamalt meelde jäänud ja tunduvad kõige loomingulisemad? Miks just need ideed huvitavad on? Mis seda harjutust hõlbustas ja mis takistas? Millistes reaalsetes olukordades tuleks kasuks oskus mõelda „võimatutele olukordadele“? Kas saate tuua näiteid oma elukogemusest, kui uskumatuna näiv olukord sai tõeliseks?

Arva ära kuulsus

Harjutuse kirjeldus

Juht avaldab soovi kuulsale inimesele (näiteks sportlasele), keda teavad kõik või valdav enamus osalejaid. See ei pea olema elav tegelane; see võib olla ka ajalooline tegelane. Osalejate ülesanne on see ära arvata. Selleks võite küsida juhilt salapärase isiku kohta selliseid küsimusi, mis eeldavad vastuseid ainult "jah" või "ei" (vastusevariandid "ma ei tea" või kui küsimus on ebaselge või ei kehti Lubatud on ka mõistatustegelane “Raske vastata”). Ringis osalejad esitavad juhile selliseid küsimusi ja kui ühel neist on versioon selle kohta, kes on mõistatus, saab ta selle välja öelda. Õige vastuse korral saab ta ise autojuhiks ja avaldab soovi järgmisele kuulsusele, vale korral langeb ta mängust kuni vooru lõpuni välja. Mäng sisaldab tavaliselt 3-4 vooru, kuid võib osalejate soovil ka kauem kesta.

Harjutuse tähendus

Koolitus oskusest mõista teavet esialgse teabe puudumise korral ja sihikindlalt esitada küsimusi puuduva teabe saamiseks.

Arutelu

Millised küsimused olid peidetud tegelaste tuvastamisel kõige tõhusamad? Kas on võimalik tuvastada üldisi strateegiaid nende tegelaste äraarvamiseks?

VASTANDID

Harjutuse kirjeldus

Osalejatele antakse lühike kirjeldus mitmest olukorrast ja palutakse välja mõelda olukordi, mida võiks pidada pakutute vastupidiseks. Harjutust sooritatakse 3 - 4 inimesega alarühmades, tööaeg määratakse arvestusega 2 - 3 minutit olukorra kohta. Seejärel räägivad iga alarühma esindajad kordamööda väljamõeldud valikuid ja arutlevad, miks neid võib pidada pakutud olukordadele vastupidiseks.

Näiteks võib soovitada järgmisi olukordi:

Poksija astub ringi.

Tüdruk sõidab rulluiskudel mäest alla.

Fotoajakirjanik saadab toimetusele fotod võistlustelt.

Muidugi võite pakkuda ka muid olukordi, kuid vältige liiga lihtsaid variante, kus vastupidised olukorrad on ilmselged (näiteks "Meeskond A võitis matši" / "Meeskond B kaotas selle") ja valige need, kus vastandid on mitte nii ilmsed või vähemalt nende järgi saab neid eristada erinevate tunnuste alusel.

Harjutuse tähendus

"Vastuoluga" mõtlemise koolitus - viis probleemidele lahenduste leidmiseks, milles nende olemuse täielikumaks mõistmiseks esitatakse nende vastand. Paindlikkuse arendamine elusituatsioonide tajumisel.

Arutelu

Millise tähenduse andsime selle harjutuse sooritamisel mõistele “vastupidine”? Millistes olukordades oli vastupidiste variantide väljamõtlemine lihtsam ja millistes raskem?Mis on selle põhjuseks? Too näiteid elusituatsioonidest, kus “vastuoluline” lähenemine probleemide lahendamisele võib olla kasulik.

NÄITA LIIKUMISTEGA

Harjutuse kirjeldus

Osalejad on jagatud nelja alagruppi, mis saavad

igast loendist üks sõna:

Kellaaeg (hommik, pärastlõuna, õhtu, öö).

Aastaaeg (talv, kevad, suvi, sügis).

Elemendid (vesi, maa, tuli, õhk).

Emotsioon (hirm, viha, huvi, solvumine).

Vanus (laps, teismeline, täiskasvanu, eakas).

Elukutse (autojuht, arst, kokk, õpetaja).

Spordiala (maahoki, veepall, batuut, maastikurattasõit).

Lihtsaim viis sõnu alarühmade vahel jaotada on loosi teel: kirjutage need väikestele paberitükkidele, pöörake ümber ja paluge iga alarühma esindajatel igast neljast paberitükk välja tõmmata. Piklikke lehti teistele alarühmadele ei näidata ja neid ei loeta. Kui sõnad on jaotatud, saavad kõik alarühmad ülesande: koostada väikesed dramaatilised visandid, kasutades liigutusi, et kujutada iga saadud sõna. Ettevalmistumiseks antakse 6-8 minutit, seejärel demonstreerivad meeskonnad kordamööda oma visandeid, kuid te ei saa rääkida. Teiste alarühmade esindajad arvavad pealtvaatajate rollis, milliste sõnade üle arutletakse.

Harjutuse tähendus

Väljendusvõime arendamine, võime edastada teavet piiratud olemasolevate vahenditega ja tajuda seda ilmselgelt puudulike andmete tingimustes, meeskonna ühtsus.

Arutelu

Mis oli lihtsam – sõnade demonstreerimine või ära arvamine?

Milliste sõnade komplektidega oli lihtsam või raskem töötada?

Millega see seotud on? Kas tööprotsessi käigus on toimunud rollide jaotus meeskondades (ideede generaatorid, teostajad, läbiviijad jne); Kui jah, siis mil määral peegeldab rollivalik neid mänginute üldist elupositsiooni? Milliste tegelike eluoludega saab seda harjutust võrrelda?

PROFESSIONAALNE SAADA

Harjutuse kirjeldus

Osalejatele, kes on rühmitatud 3-4 inimesest koosnevatesse alagruppidesse, pakutakse mitme ameti nimekirju. Nende ülesandeks on ette valmistada väikesed dramaatilised sketsid, mis võimaldaksid publikul aimata, milliste elukutsete esindajatega on tegu. Visandid ei tohiks sisaldada kõnet ega kutsetegevuse üldtuntud tunnuste demonstreerimist (näiteks punase ristiga valge müts arsti peas); elukutseid näidatakse näoilmete, liigutuste ja osalejatevahelise suhtluse kaudu. Ettevalmistusaeg on 12-20 minutit, esitluseks 1-2 minutit eriala kohta. Iga alarühm esitab kordamööda oma sketše ja teiste alarühmade esindajad, kes on sel ajal pealtvaatajate rollis, arvavad ära, milliseid ameteid esitletakse.

Siin on näited selle harjutuse ametikohtade loeteludest:

1. alagrupp 2. alagrupp 3. alagrupp 4. alagrupp

Arst Õpetaja Müüja Turvamees

Politseinik, sõjaväelane, kohtunik, jurist

Pilootjuhi programmeerija Rongijuht

Toimetaja Ajakirjanik Raamatupidaja Governess

Teine võimalus on demonstreerida mitte elukutseid, vaid erinevaid spordialasid.

Harjutuse tähendus

Kunstilisuse arendamine, oskus infot väljendada, kui selleks vahendeid napib ja sellist väljendust teistelt inimestelt mõista, meeskonna ühtsus. Lisaks annab õppus põhjust mõelda, milline on erinevate erialade esindajate töö sisu, kui palju juhindume reaalsetest teadmistest nende tegevuse kohta ja kui palju levinud stereotüüpidest.

Arutelu

Mida sketšid rohkem kajastasid: kas vastavate ametite esindajate töö tegelik sisu või mingid levinud stereotüübid, puhtväline muljed nende kohta? Tooge näiteid elusituatsioonidest, kus inimesed ajavad ühe segamini: näiteks valivad nad ise elukutse selle väliste muljete põhjal, mõtlemata sellele, millele nende ametite esindajad tegelikult suurema osa oma tööajast kulutavad.

SPORDIMEESKONNA LOGO

Harjutuse kirjeldus

Osalejad, kes on koondatud 4-5-liikmelistesse alagruppidesse, peavad välja mõtlema ja kujutama logo võistkonnale, kes tegutseb osalejate valitud spordialal. Tööaeg 15 - 20 min. Osalejatel palutakse jälgida loomeprotsessi etappe: esimesed 5–7 minutit kulutada ideede esitamisele ja nende salvestamisele (sõnaliste kirjelduste või visanditena) ilma kriitilise hinnanguta, seejärel kulutada aega esitatud ideede hindamisele ja ideede valikule. kõige huvitavam ja seejärel valitud idee ja selle teostuse detailid täissuuruses pildi kujul (A3 lehel). Pärast seda esitleb iga meeskond oma logo.

Harjutuse tähendus

Töö spetsiifika demonstreerimine loomeprotsessi erinevates etappides, meeskonnaga suhtlemise oskuste harjutamine igas nimetatud etapis.

Arutelu

Kas suutsite töö käigus hoida sellist loomeprotsessi etappide jada? Kui jah, siis kuidas aitas see kaasa selle tõhususele?

Millised tingimused on produktiivse loovuse jaoks igal etapil kõige olulisemad? Kui ei, siis mis seda takistas? Kas on soovitatav allutada meeskonna loovus reeglitele või on mõnikord kasulikum lasta sellel protsessil kulgeda omasoodu?

(MITTE) SPORDIINIMENE

Harjutuse kirjeldus

Osalejad võtavad paberilehe ja saavad järgmised juhised:

"Palun asetage oma leht horisontaalselt ja jagage see vertikaalse joonega pooleks. Nüüd joonistage lehe vasakule poolele sportlane ja paremale mittesportlane: nii, nagu te neid ette kujutate. Joonise kunstilised omadused ei oma tähtsust, peamine on selle abil väljendada, kuidas teie vaatenurgast erinevad sportlased ja mittesportlased.

Teile antakse joonistamiseks 6-8 minutit, seejärel asetatakse joonised üksteise alla (nii et saate pildiseeria sportlasest ja paralleelselt - mittesportlasest pildiseeria) ja osalejad kommenteerivad kordamööda, millised täpselt nende tegelaste omadused kajastuvad nende joonistustes. Saatejuht salvestab nimetatud omadused ja hääldab seejärel kokkuvõtet tehes veel kord need, mida mainiti kõige sagedamini.

Harjutuse tähendus

Osalejate teadlikkus nende peas eksisteerivatest stereotüüpidest selle kohta, millised inimesed on ja ei kaldu spordi poole ning kuidas sport inimest muudab. Selle demonstreerimine, et avalikkuse teadvuses tajutakse sportlikkust enamasti positiivselt (ilu, füüsiline tervis jne), ebasportlikkust aga negatiivselt.

Arutelu

Mida uut iga osaleja selle harjutuse käigus õppis? Kuidas on see nende arvates võimalik teisisõnu ilma kasutamata

osakesed “mitte”, väljendavad väljendi “ebasportlik inimene” tähendust?

MINU Peegeldus

Harjutuse kirjeldus

Iga osaleja toetub seljaga vastu seina, kus on heleda tapeedi paneel või 2-3 liimitud whatmani paberilehte, tema pikkuse kõrgus, ja võtab poosi, mis tema arvates peegeldab tema tüüpilist emotsionaalset seisundit. Partner jälgib pliiatsiga lehel oma keha piirjooni, misjärel osalejad vahetavad rolle. Kui iga osaleja kehakontuurid on välja joonistatud, värvitakse saadud joonised ning soovi korral täiendatakse neid ehete ehete ja osalejate riietuse detailidega. Tööaeg 30 - 40 minutit, kontuuride värvimisel

keha, on soovitav kasutada akvarelli või guašši. Pärast joonistamise lõpetamist palutakse igal osalejal esitada vabas vormis esitlus oma "peegeldusest tapeedil" ja seda demonstreerida (2-3 minutit inimese kohta).

Harjutuse tähendus

Väljendusoskuse arendamine, teadlikkus oma kehalistest "survetest" - suurenenud lihaspinge piirkonnad, mis on seotud nii võimetusega lõõgastuda kui ka ebapiisavalt väljendatud emotsioonide, täitmata soovide jms. Lisaks aitab harjutus aktsepteerida oma füüsilist välimust.

Arutelu

Millised emotsioonid ja tunded tekkisid selle harjutuse ajal?

Kui mugav ja loomulik on pildil peegelduv poos?

Millist emotsionaalset seisundit see peegeldab, mis ajendab seda aktsepteerima?

Millised kehapiirkonnad on heledamate värvidega esile tõstetud ja mis on selle põhjuseks?

Mida uut õppisite seda harjutust tehes enda ja teiste osalejate kohta?

MA TAHAN_SAAB_VAJA

Harjutuse kirjeldus

Osalejad koostavad kollaaže – visuaalseid kompositsioone, mis sisaldavad väljalõikeid värvilistest ajalehtedest ja ajakirjadest, joonistusi, fotosid ja mis tahes väikeseid esemeid, mis osalejatel käepärast on. Kollaaži teema: "Minu soovid, võimalused ja kohustused." See peegeldab isiksuse struktuuri E. Berni järgi: “Laps (soovid) – täiskasvanu (võimalused) – vanem (kohustus).”

Tavaliselt joonistab saatejuht esmalt selle isiksusediagrammi ja kommenteerib seda lühidalt ning seejärel kutsub osalejaid koostama kollaaže, järgides kas traditsioonilist skeemi (kolm ringi üksteise all: soovid põhjas, võimalused keskel, kohustused sees). ülaosas) või pakkudes välja oma versiooni. Harjutuse lihtsam modifikatsioon, mis sobib nooremate teismelistega töötamisel, on keskenduda ühele neist komponentidest, näiteks teha kollaaž teemal „minu unistus”.

Tööaeg on 25 - 30 minutit, seejärel toimub esitlus - ekskursioon, mille käigus on autorid vaheldumisi giididena, esitledes oma kollaaže.

Harjutuse tähendus

Treening soodustab oma soovide ja võimaluste täielikumat teadvustamist, isiklike ja tööalaste eesmärkide seadmist ning enesehinnangu tõstmist.

Arutelu

Milliseid järeldusi tegi iga osaleja seda harjutust sooritades isiklikult enda jaoks, mida uut sai teada enda, oma soovide ja võimaluste kohta?

Tsitaat teemal: nagu ütleb kuulus vene psühholoog ja psühhoterapeut M.E. Litvak: "Inimese õnn seisneb selles, et tema jaoks on "tahan, saan ja vajan" sama sisu." Mil määral olete selle seisukohaga nõus? Tooge argumente selle poolt ja vastu.

Ebatavalised toimingud

Harjutuse kirjeldus

Igal osalejal palutakse meenutada mõnda ebatavalist, originaalset tegevust, kummalist ja terve mõistuse seisukohalt mitte täiesti seletatavat tegevust, mis on sooritatud viimase ühe või kahe kuu jooksul (mõtlemiseks antakse 1-2 minutit). Seejärel palutakse osalejatel sellest lühidalt rääkida ja ka kommenteerida:

Mida nad selles tegevuses täpselt ebatavaliseks peavad?

Mis teda nende vaatenurgast ajendas?

Kuidas nad seda tegevust “tagantjärele” hindavad – milleni see viis, kas see oli seda väärt?

Kui grupis on vähem kui 12 osalejat, on soovitatav harjutus läbi viia kõik koos, suurema osalejate arvu korral on parem jagada rühm 2-3 alarühma, mis töötavad paralleelselt.

Harjutuse tähendus

Harjutus aitab kanda loovusega seotud teadmisi ja oskusi enda eluga arvestamisse, suurendades avatust uutele elukogemustele.

Arutelu

Kuidas mõjutavad ebatavalised teod meie elu – kas muudavad selle helgemaks, huvitavamaks, keerulisemaks, ohtlikumaks või muudavad seda mingil muul moel? Kas osalejatel on viimasel ajal olnud olukordi, kus nad tahtsid teha midagi ebatavalist, kuid miski takistas neid? Kui jah, siis mis neid täpselt peatas ja kuidas seda "tagasiulatuvalt" hinnatakse – kas on õige, et tegevus jäi lõpetamata või oleks olnud parem seda teha? Kelle ebatavalisi tegusid tahtsid osalejad korrata?

OSKUSTE KASUTAMINE

Harjutuse kirjeldus

Iga osaleja nimetab mõne oma spordioskuse, mis tal on (näiteks lumelaua või rulluisutamine, kangil jõutõmbed, palli viskamine täpselt etteantud suunas jne). Seejärel pakuvad teised osalejad võimalikke variante nende oskuste kasutamiseks – mitte ainult kehalises kasvatuses ja spordis, vaid ka muudes eluvaldkondades. Harjutus sooritatakse üldringis.

Harjutuse tähendus

Harjutus õpetab genereerima ideid, kuidas osalejatele kättesaadavaid ressursse praktiliselt kasutada, aitab tõsta enesehinnangut ning tõstab ka motivatsiooni uute oskuste arendamiseks ja olemasolevate täiustamiseks.

Arutelu

Osalejad vahetavad muljeid tööst ja mõtteid

sellest, millised oskuste kasutamise nurgad neid huvitasid ja tekitasid soovi neid praktikas rakendada, samuti sellest, milliseid uusi oskusi sooviti harjutuse käigus omandada.

VÕLUBIINOKLID

Harjutuse kirjeldus

Saatejuht palub osalejatel lõõgastuda, võtta mugav asend, sulgeda silmad ja hakkab aeglaselt, mõõdetult juhiseid ette lugema, tehes pausi ellipsiga tähistatud kohtades: „Kujutage ette, et teie käes on maagiline binokkel. Sisse vaadates näete, mis toimub teie tulevikus mõne aasta pärast. Esiteks, sa vaatad aasta ette... Kus sa oled, mida teed, kes sind ümbritseb?.. Kaaluge seda pilti kõigis üksikasjades. Ja nüüd vaatad viis aastat tulevikku... Mida sa näed? Millised muutused on teie elus toimunud?.. Ja nüüd vaatate kümme aastat ette. Milleks su elu on muutunud?.. Kus sa oled, kellega, mida teed? Millised muutused on selle aja jooksul teiega ja teie ümber toimunud?..."

Pärast seda palutakse osalejatel avada silmad, võtta kolm paberilehte, joonistada neile kaks osaliselt kattuvat ringi (nagu binokli vaateväli) ja kujutada neis seda, mida nad ette kujutasid 1, 5 ja 10 aasta pärast (10 - 15 min). Harjutus viiakse läbi individuaalselt.

Harjutuse tähendus

See on meditatiivne tehnika, mis võimaldab vaadata sisukamalt oma eluväljavaateid, unistusi ja eesmärke ning liikuda edasi vestluse juurde, milliseid samme nende elluviimiseks astuda.

Arutelu

Iga osaleja demonstreerib oma joonistusi ja kommenteerib neil kujutatut. Kui joonistused on oma olemuselt positiivsed ja peegeldavad eesmärke ja unistusi (enamasti on see nii), siis osaleja jagab oma mõtteid, mida ta peaks tegema, et see tulevik teoks saaks, aga kui on kujutatud midagi negatiivset - mõtteid selle kohta, kas see saab vältida ja kui jah, siis kuidas.

LOOMEELU

Harjutuse kirjeldus

Osalejad, kes on ühendatud 5-6-liikmelistesse alagruppidesse, saavad ülesande: koostage soovituste loend, mis võimaldab teil "oma elu loovamaks muuta" ja kirjutage need üles. Kõik osalejad või vähemalt enamik neist peavad sõnastatud soovitused realistlikult ellu viima (st ei tohi eeldada haruldaste võimete olemasolu, liiga suuri materjalikulusid jne).

Harjutuse tähendus

Loovusprobleemide käsitlemise ülekandmine spetsiaalselt simuleeritud olukordade tasandilt igapäevaelu reaalsuste valdkonda.

Arutelu

Lehed, millele võistkondade koostatud soovitused salvestatakse, pannakse või riputatakse üles, et kõik osalejad saaksid neid vaadata. Iga meeskonna esindajad saavad kordamööda sõna, et avaldada oma soovitusi ja lühidalt kommenteerida, kuidas nende täpne järgimine muudab teie elu loovamaks. Näitena ja võimaliku materjalina rühmas aruteluks on toodud selliste soovituste loetelu, mille on koostanud loovuse psühholoogia eksperdid (L. King, 2005, lk 12

Treeni regulaarselt.

Veenduge, et teie toitumine oleks mitmekesine ja tasakaalustatud.

Omanda lõdvestus- ja meditatsioonitehnikaid.

Parandage oma enesekindlust.

Pidage päevikut, tehke visandeid, kirjutage lühikesi luuletusi

lood ja laulud.

Loe ilukirjandust, mis arendab kujutlusvõimet.

Mõelge alternatiivsetele viisidele igapäevaelus ettetulevate objektide kasutamiseks.

Mõelge sarnasustele asjade vahel, mis üksteisest erinevad.

Hakka maalima või skulptuuriga tegelema.

Külastage inspireerivaid kohti.

Tehke asju, millele te tavaliselt ei mõtleks.

Püüdke olla spontaansem ja seltskondlikum.

Vaadake komöödiaid ja proovige välja töötada oma humoorikas stiil.

Kuulake klassikalist muusikat.

Proovige oma igapäevast rutiini erinevatel viisidel täita.

Leia uusi sõpru ja laienda oma suhtlusringi.

Mõelge endast kui loomingulisest inimesest.

Mõelge loovusele kui olemisviisile.

Jäljendage seda kuulsat loomingulist inimest, keda imetlete.

Õppige endalt küsima: "Mis siis, kui?..."

Ärge istuge liiga kaua teleri ees.

Laske endal unistada.

Ärge kartke eksida ega eksida.

Ärge tehke rutakaid otsuseid.

Ole huvitatud absoluutselt kõigest.

Laiendage oma huvide silmaringi jne. Soojendusharjutus

Sulgege silmad ja kujutage ette kuubikut, proovige seda teise näoga pöörata, keerake seda. Kui olete selles edu saavutanud, proovige kuubik palliks muuta. Pöörake palli minut, seejärel avage silmad ja alustage soovitatud harjutuste sooritamist. See ülesanne aitab häälestuda loomingulisele lainele ja aitab kaasa erinevate ideede sünnile.

Harjutus nr 1

Mõelge välja 10 võimalust tühja pliiatsi täitematerjali kasutamiseks ja kirjutage need üles. Soovitav on välja mõelda mittestandardsed valikud (isegi hullud), see suurendab harjutuse tõhusust.

Harjutus nr 2

Kasutades ainult ruute, proovige joonistada pilt (või vähemalt joonistus), mis kujutab mingit süžeed.

Harjutus nr 3

Kirjutage järjekorras numbrid 0-st 9-ni ja lisage neile erinevaid elemente, et lõpuks oleks võimatu kindlaks teha, milline arv on kirjutatud.

Harjutus nr 4

Proovige ühendada kaks erinevat objekti ja kirjutage üles, millised kasulikud omadused sellel objektil on.

Harjutus nr 5

Võtke ükskõik milline objekt, jagage see mõtteliselt mitmeks osaks (3-5) ja kirjutage üles iga osa uued omadused.

Teine harjutuste komplekt (kujutlusvõime arendamine).

Nende harjutuste tegemiseks peate lihtsalt silmad sulgema. Kui te ei looda oma mälule või soovite oma otsuseid tulevikus paremaks muuta, võtke nende üleskirjutamiseks paber või pastakas.

Soojendusharjutus

Sulgege silmad ja kujutage ette kuubikut, proovige seda teise näoga pöörata, keerake seda. Kui olete selles edu saavutanud, proovige kuubik palliks muuta. Pöörake palli minut, seejärel avage silmad ja alustage soovitatud harjutuste sooritamist. See ülesanne aitab häälestuda loomingulisele lainele ja aitab kaasa erinevate ideede sünnile.

Harjutus nr 1

Sulgege silmad ja proovige ette kujutada sügisest parki. Jälgige langevaid lehti. Tehke harjutust 3-5 minutit.

Harjutus nr 2

Sulgege silmad ja proovige kujutada end rannas päevitamas. Vaadake ringi, vaadake läheduses olevate inimeste nägusid (kui te ei saa, vaadake lihtsalt lainete mängu või midagi muud). Tehke harjutust 5-10 minutit.

Harjutus nr 3

Kui inimesed lõpetaksid kõndimise ja õpiksid lendama. Kujutage ette, kuidas elu muutuks.

Harjutus nr 4.1

Kirjutage 10 objekti nimed, sulgege silmad ja hakake kujutlema nende pilte. Hoidke iga pilti 5-7 sekundit.

Harjutus nr 4.2

Proovige harjutuse nr 4.1 pilte kasutades neid manipuleerida. Esmalt üks, siis lähemale toomine, seejärel eemaleviimine, seejärel proovige kasutada kahte, kolme ja nii edasi kõiki kümmet koos.

arendada probleemide nägemise võimet:

≪Vaadake maailma läbi kellegi teise silmade≫.

≪Hommikul kattus taevas mustade pilvedega ja hakkas sadama lund. Suur lumi

helbed langesid majadele, puudele, kõnniteedele, murule, teedele...≫.

Pärast lõpetamata loo lugemist peavad õpilased jätkama

seda lugu, aga mitmel viisil: sinu vaatenurgast; lennule mineva piloodi seisukohast; jänese või rebase vaatevinklist metsas.

≪Kirjutage lugu, kasutades seda lõppu.

≪… ja kassipoeg jäi Maša käte vahel rahulikult magama.

Kasutan harjutusi, mille eesmärk on arendada vaatluste läbiviimise oskust, et probleemi tuvastada.

≪Üks teema – palju lugusid.

Samal teemal on vaja välja mõelda ja joonistada võimalikult palju lugusid. Näiteks: “Mets”, “Kodumaa loomad”, “Üle taiga”, “Loomajaht” jne.

≪Lugu etteantud teemal≫.

Mängu teema teatab õpilane, minnes tahvlile, näiteks “Talv”. Lapsed

selle teemaga seotud nimesõnad. Õpilane kirjutab sõnad tahvlile ja koostab keskkonnateemalise loo või muinasjutu.

1. klassis kasutan edukalt muinasjuttude konstrueerimise meetodit (I.V. Vachkovi meetodil), mis võimaldab õpilastel arendada suhtlemisoskust rühmas töötamiseks, aidates kaasa loomingulise, erakordse lähenemise kujunemisele probleemide lahendamisel. Näiteks klassis ring "Me oleme maadeavastajad" 1. klassis kasutan rühmatööd. Selgitan lastele, et järgmises tööetapis peavad nad looma loovtöö - koostama muinasjutu, kuid kuulsate tegelastega.

- Miks nad kirjutavad ja räägivad muinasjutte?

- Milliseid iseloomuomadusi muinasjuttudes kõige sagedamini naeruvääristatakse? Miks nad seal on?

Kas tegelasi karistatakse?

- Pärast rühmakaaslastega konsulteerimist peate valima ühe nimetatud negatiivsetest iseloomuomadustest ja kasutama seda oma muinasjutus.

Võib-olla on teil pärast loosimist lihtsam oma valikut teha

joonistage välja muinasjututegelaste kujutistega kaarte.

Rühmal on õigus täites tutvustada üht oma kirjanduslikku kangelast

asendamine kavandatud kaartide komplektis. Valides tuleb jälgida üht tingimust: tegelased peavad olema lastele hästi teada. Naistegelased: Baba Yaga, Konnaprintsess, Malvina, Punamütsike, Väike Merineitsi jne, meestegelased: Isa Frost, Vanamees Hottabych, Pinocchio, Karabas-Barabas jne.

Töö toimub viieliikmelistes rühmades. Kaardid tuleb segada, iga rühm loosib juhuslikult 5 kaarti, 15-20 minuti pärast tuleb esitada muinasjutu nimi ja see mängida. Pärast esitletud muinasjutu vaatamist arutatakse, kas näitlejad suutsid demonstreerida tegelase negatiivset iseloomuomadust ja anda talle õppetunni.

Järgmises tunnis teen ülesande õpilaste jaoks keerulisemaks teha

koostage muinasjutt, mis räägib oma elust perekonnas või klassiruumis. Muinasjutus peab õpilane end kujutama peategelasena, keda on kujutatud mis tahes kujul, vanuses või välimuses. Pärast muinasjutu kuulamist antakse lastele võimalus väljendada oma tundeid: kas see muinasjutt meeldis või mitte, kui jah, siis mis punktid, kui mitte, siis miks?__